ໃນເວລາຂອງພວກເຮົາອັດຕາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຄອບຄົວທີ່ແຕກແຍກໃນການພົວພັນ. ການຢ່າຮ້າງແມ່ນເປັນແຫຼ່ງທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງຄວາມກົດດັນ. ຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ, ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ປະສົບກັບວິກິດທາງດ້ານຈິດວິນຍານແລະຈິດໃຈ, ສະນັ້ນເພິ່ນຕ້ອງການຄວາມສະຫນັບສະຫນູນທາງຈິດໃຈສໍາລັບການຢ່າຮ້າງ.
ມີຫຍັງເກີດຂື້ນກັບຄົນໃນຊ່ວງຄວາມກົດດັນ?
ຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງທີ່ບໍ່ດີ, ຄວາມກົດດັນແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຕົກເຂົ້າໄປໃນການຊຶມເສົ້າຢ່າງເລິກເຊິ່ງແລະເບິ່ງຄືວ່າສິ່ງທີ່ດີທັງຫມົດໄດ້ສິ້ນສຸດລົງນີ້. ຄວາມປາຖະຫນາຫາຍໄປ, ມີຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງສົມບູນ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບໃຜກໍ່ຕາມ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າມັນດີກວ່າທີ່ຈະຊ່ອນຢູ່ຈາກທຸກໆຄົນເພື່ອບໍ່ມີໃຜເປັນຫ່ວງ. ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວ, ໄດ້ປິດຈາກທຸກຄົນ, ສາມາດໃຊ້ເວລາດົນນານໃນການຊຶມເສົ້າ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງບໍ່ຕ້ອງການເບິ່ງໃຜ, ຍາດພີ່ນ້ອງແລະຫມູ່ເພື່ອນຈໍາເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນ "ຄ່ອຍໆ" ຕິດຕໍ່ກັບເຂົາ, ສະຫນັບສະຫນູນດ້ານຈິດໃຈແມ່ນພຽງແຕ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານບໍ່ສາມາດ drag ອອກຊຶມເສົ້າແລະທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຂັ້ນຕອນໃຫມ່ໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ຕິດຕໍ່ຫມໍປິ່ນປົວສໍາລັບການປິ່ນປົວສຸກເສີນ. ລາວຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບກໍລະນີຂອງທ່ານ.
ວິທີການຊ່ວຍທາງຈິດວິທະຍາລອດຊີວິດການຢ່າຮ້າງສໍາລັບຜູ້ທີ່ຮັກ
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໃຫ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່າການຢ່າຮ້າງແມ່ນພຽງແຕ່ເປັນສ່ວນທີ່ບໍ່ມັກໃນຊີວິດຂອງລາວ. ປັບປຸງມັນເພື່ອຊີວິດທີ່ດີກວ່າ, ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການໃຊ້ຂັ້ນຕອນທໍາອິດ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ທຸກທໍລະມານ, ແຕ່ເຮັດໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າລາວຕ້ອງເຮັດມັນ.
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄົນຮັກຂອງເຈົ້າຢູ່ຄົນດຽວກັບຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ. ສື່ສານ, ໄປຫາໂຮງພາພະຍົນ, ໂຮງລະຄອນ, ຮ້ານອາຫານ, ແຂກແລະສະຖາບັນອື່ນໆ. ອະທິບາຍໃຫ້ລາວວ່າການຫຼີກເວັ້ນຄົນທີ່ມີເພດກົງກັນຂ້າມບໍ່ແມ່ນຄ່າມັນ, ວ່າລາວຈະຕອບສະຫນອງຄວາມພົວພັນກັບລາວ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເຂົາເຊື່ອງ, ເພາະວ່າພຽງພໍທີ່ຈະກັງວົນ. ມັນເປັນສິ່ງປະໂຫຍດທີ່ສຸດໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວທີ່ຈະອອກໄປໃນປະເທດ: ການຫາປາ, ໃນປ່າໄມ້ຫຼືຢູ່ທີ່ dacha, ເນື່ອງຈາກວ່າອາກາດສົດສະເຫມີ invigorates. ຊົມງານວາງສະແດງໂທລະພາບທີ່ມີຄວາມສຸກ, ອ່ານບົດເລື່ອງ. ພະຍາຍາມຊອກຫາວຽກເຮັດງານທໍາໃຫມ່: ການສຶກສາຖັກແສ່ວ, ການແຕ້ມຮູບຫຼືຜ້າຈາກເຟືອງ, ແລະອື່ນໆ. ໃນຕອນທໍາອິດ, ລາວບໍ່ຢາກເຮັດສິ່ງນີ້, ແຕ່ໃນທີ່ສຸດຄວາມສົນໃຈຈະພັດທະນາຕົນເອງ.
ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຮັດຮູບລັກສະນະຂອງຕົນເອງ. ໄປຊື້ເຄື່ອງ, ຊື້ສິ່ງທີ່ສວຍງາມໃຫມ່. ແນະນໍາເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມໃຫມ່, ລົງທະບຽນສໍາລັບການນວດ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ລາວມີຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ຜົນສໍາເລັດໃນຊີວິດ.
ການສອດຄ່ອງກັບ, aerobics, gym, ແລະອື່ນໆຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດພະລັງງານທາງລົບ. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ໂດຍຜ່ານການປະຕິບັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ພະລັງງານທາງລົບອອກມາ, ຕາມຄວາມເຫມາະສົມ, ພາລະຂອງຄວາມກົດດັນແມ່ນການປັບ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກທີ່ຈະປະຕິບັດໃນຫ້ອງການ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົ້າຮ່ວມກັນໃນພາກຂອງບ້ວງ, ບານເຕະ, ຫຼືເຕັ້ນລໍາ. ຖ້າທ່ານແລະທ່ານບໍ່ຢ້ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດສະເຫນີເພື່ອເຕັ້ນໄປຫາຈາກ parachute ໄດ້.
ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງທີ່ຍັງຢູ່ຄົນດຽວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ລາວຫຼີກລ່ຽງຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ມັກ, ແຕ່ແນະນໍາໃຫ້ລາວສ້າງບັນຍາກາດທີ່ອົບອຸ່ນ, ກະກຽມສິ່ງທີ່ມີລົດຊາດຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ໂທລະທັດ, ຫໍ່ແລະເພີດເພີນກັບການເບິ່ງທີ່ຫນ້າຮັກ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລາວຜ່ອນຄາຍ.
ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນຫຼັງຈາກທີ່ຫ່າງໄກຫລັງຈາກການຢ່າຮ້າງ
ຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ, ແມ່ຍິງເລີ່ມມີຄວາມກົດດັນໃນທັນທີ, ແລະຜູ້ຊາຍຫຼາຍຕໍ່ມາ. ຫຼັງຈາກສອງສາມປີ, ຜູ້ຊາຍມັກຈະຕົກລົງໃນການຊຶມເສົ້າ. ແມ່ຍິງໄດ້ຜ່ານໄປແລ້ວແລະມັນເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈວ່າຫຼັງຈາກການຄົ້ນຄວ້າ, ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ຢູ່ລອດອອກຈາກການຢ່າຮ້າງໄດ້ຮັບສຸຂະພາບຈິດແລະທາງຈິດໃຈດີຂຶ້ນ. ຫຼາຍຄົນມີຄວາມຍິນດີທີ່ພວກເຂົາໄດ້ກໍາຈັດການຂົ່ມເຫັງຂອງຜູ້ຊາຍ, ຄົນອື່ນໄດ້ພົບຄວາມສຸກໃຫມ່. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມີຜູ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງພວກເຂົາເສຍຊີວິດໂດຍບໍ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງດັ່ງກ່າວ, ເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກຄົນທີ່ຖືກຢ່າຮ້າງ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜູ້ທີ່ໄດ້ຕໍ່ສູ້ຄວາມໂສກເສົ້າຂອງພວກເຂົາດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼົ້າ, ຢາແລະວິທີທາງລົບອື່ນໆ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການອອກຈາກຄວາມກົດດັນຢ່າງໄວວາແລະເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດໃຫມ່, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ທ່ານຕ້ອງການການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານຈິດໃຈໃນໄລຍະການຢ່າຮ້າງ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດຕໍ່ກັບຄົນໃກ້ຊິດກັບທ່ານ, ສະນັ້ນຢ່າແຊກແຊງມັນ. ແຕ່ມີຄວາມຢູ່ລອດຈາກຄວາມກົດດັນຂອງການຢ່າຮ້າງ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ສະຫຼຸບທີ່ເຫມາະສົມ, ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບລັກສະນະຂອງທ່ານແລະຕົວທ່ານເອງ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃນອະນາຄົດສ້າງຄອບຄົວທີ່ເຂັ້ມແຂງໃຫມ່.