ນາງ Mikhail Boyarsky, ລູກສາວຂອງ "ຫົວຫນ້າມົ້ງ" ຂອງປະເທດ Mikhail Boyarsky, ໄດ້ຮັບມໍລະດົກບໍ່ພຽງແຕ່ມີພອນສະຫວັນຂອງນັກສະແດງ, ແຕ່ຍັງມີຂໍ້ມູນພາຍນອກທີ່ສວຍງາມແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄຸນຄ່າຂອງພໍ່ທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງລາວ. Boyarskaya ຖືກຖືວ່າເປັນຫນຶ່ງໃນບັນດານັກສະແດງທີ່ສວຍງາມແລະມີສະເຫນ່ຂອງຮູບເງົາລັດເຊຍທີ່ປະຈຸບັນແລະມີຄວາມຕ້ອງການໃນການເຮັດວຽກທີ່ຜິດປົກກະຕິ. ຜູ້ອໍານວຍການທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດໄດ້ຝັນໃຫ້ນາງເຂົ້າໄປໃນໂຄງການຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຕາຕະລາງການເຮັດວຽກຂອງນັກສະແດງໄດ້ຖືກແຕ້ມຂຶ້ນໃນປີຫນ້າ. ຕາມທໍາມະຊາດ, ໃນຈັງຫວະທີ່ມີ frenzied ດັ່ງກ່າວມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຊອກຫາເວລາ, ເຖິງແມ່ນສໍາລັບຄອບຄົວແລະເດັກນ້ອຍ, ບໍ່ໃຫ້ບອກຕົນເອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, Elizabeth ແມ່ນຢູ່ໃນຮູບແບບທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ດີແລະສໍາລັບເວລາຫຼາຍປີທີ່ມີການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ 172 ຊມ, ມີນໍ້າຫນັກ 58 ກິໂລ. ສະນັ້ນສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມລັບຂອງຄວາມງາມ radiant ແລະຕົວເລກທີ່ເຫມາະສົມຂອງ Elizabeth Boyarska?
ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງອາຫານ Elizabeth Boyarska
ນັກສະແດງສະໂມສອນຍອມຮັບວ່ານາງພຽງແຕ່ໂຊກດີກັບພັນທຸກໍາ. ນາງມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນຄອບຄົວຄັກ, ດັ່ງນັ້ນເອລີຊາເບັດບໍ່ມີບັນຫາພິເສດທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ. Boyarsky ບໍ່ໄດ້ນັ່ງຢູ່ໃນຄາບອາຫານ, ແຕ່ມີການຄັດເລືອກຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບເນື້ອໃນຂອງແຜ່ນຂອງນາງ. ນາງມັກອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ສະນັ້ນນາງລືມກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ໄວ, ມັນຕົ້ນ, ຫມາກຂົ້ວໄຂມັນແລະ sausages ສູບ. ເມນູຂອງມັນຖືກຄອບງໍາດ້ວຍສະຫຼັດຜັກ, ຊີ້ນງົວຫຼືປາ, ປຸງແຕ່ງໃນປີ້ງ, ເຂົ້າສາລີແລະເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່.
ການປິ່ນປົວທີ່ຊື່ນຊອບທີ່ສຸດສໍາລັບນັກສະແດງຍິງແມ່ນຫມາກໄມ້. ພວກເຂົາກິນປະລິມານຂອງພວກເຂົາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າພວກມັນເປັນທໍາມະຊາດແລະຕາມລະດູການ. ນັກສະແດງຍິງຈະເພີ່ມຫມາກໃສ່ສະຫຼັດ, ອາຫານປະເພດເມັດ, desserts ແລະຊີ້ນ. ຄວາມປາຖະຫນາພິເສດເອລີຊາເບັດກິນອາຫານທີ່ຫມາກໂປມ, ເຊິ່ງມີຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ: ໃນລົດ, ຍົນ, ລົດໄຟແລະແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນຊຸດ. ພວກເຮົາສະເຫນີຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາສູດສໍາລັບສະຫຼັດທີ່ຊື່ນຊອບຂອງລະຄອນຜູ້ຍິງ, ເຊິ່ງຍັງໃຊ້ຫມາກໂປມ.
ສູດສໍາລັບສະຫຼັດທີ່ທ່ານມັກ Elizabeth Boyar
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕັດສາມຕົ້ນກ້ວຍ, ສອງຫມາກໂປມສີຂຽວ, peeled ແລະ cored, ຫນຶ່ງກ້ວຍແລະຫນຶ່ງສີສົ້ມ. ໃສ່ໃນສະຫຼັດສະຫຼັດ, ເພີ່ມມືຂອງ Walnut ແລະສອງບ່ວງ raisins. ການປຸງແຕ່ງແລະລະດູການດ້ວຍນົມສົ້ມທໍາມະຊາດທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາທີ່ບໍ່ມີສານເພີ່ມ.
ຂອງຫມາກໂປມແລະ celery, ລະຄອນຜູ້ຍິງມັກແຕ່ງກິນອີກ, ສະຫຼັດ unsweetened. ໃນກໍລະນີນີ້, ພວກເຂົາເຈົ້າຕື່ມຫມາກເລັ່ນທີ່ມີຕາກແດດອອກໂດຍບໍ່ມີຜິວຫນັງແລະຜັກບົ່ວໃນວົງແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ (ທ່ານສາມາດຫອມຫຼືສີແດງ Yalta). ເພີ່ມນ້ໍາມັນມະກອກແລະນ້ໍາຈືດ. Bon appetit!