ສິ່ງທີ່ປະເພດອາຫານຫວ່າງເພື່ອຮັບໃຊ້ໃນຕາຕະລາງ, ດັ່ງນັ້ນມັນໄດ້ຫັນອອກບໍ່ພຽງແຕ່ delicious, ແຕ່ຍັງຕົ້ນສະບັບ? ໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ, ຕົວເລືອກອາຫານຫວ່າງທີ່ດີແມ່ນມ້ວນກັບໄກ່ຢູ່ເຮືອນ. ອາຫານນີ້ຈະກະລຸນາດ້ວຍລົດຊາດທີ່ສວຍງາມແລະທັດສະນະທີ່ຜິດປົກກະຕິ. ມ້ວນ lavash ສະດວກສະບາຍແມ່ນຫນ້າກິນໃນມືແລະກິນ, ແລະການຕື່ມຂໍ້ມູນທີ່ສາມາດແຕກຕ່າງກັນຫມົດ. ພວກເຮົາຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ມ້ວນດັ່ງກ່າວມີໄກ່ແລະຜັກ. ມ້ວນແມ່ນບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທັງຫມົດ, ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນການຄິດໄລ່ຈໍານວນສິດທິຂອງການ stuffing ດັ່ງນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງຈະ collapses. ພວກເຮົາຈະນໍາໃຊ້ໄກ່, ເພາະວ່າຊີ້ນນີ້ຖືກລວມເຂົ້າກັບຜັກຫຼາຍໆຢ່າງ. ມ້ວນກັບໄກ່ຢູ່ເຮືອນແມ່ນແນ່ໃຈວ່າກະລຸນາບໍ່ພຽງແຕ່ lovers ຂອງ cuisine ນີ້, ແຕ່ຍັງ gourmets. ພະຍາຍາມແລະທ່ານເຮັດໃຫ້ມ້ວນຜິດປົກກະຕິດັ່ງກ່າວມີໄກ່ແລະກຽດສັກສີຕົວທ່ານເອງທີ່ມີ praise ສູງສຸດ.
ສ່ວນປະກອບ:- Cheese Parmesan 200 g
- ເກືອ 5 ກໍາ
- ຜັກກາດໂລມັນ 200 ກໍາ
- ເມັດສີດໍາ 5 ກໍາ
- Oregano ແຫ້ງ 5 g
- ນ້ໍາມັນເບີ 3 tbsp. l
- ຫມາກໂອລີວທີ່ບໍ່ມີເມັດ 100 ກຼາມ
- Mayonnaise 5 tbsp. l
- Lavash thin 1 pc
- ໄກ່ເຕົ້ານົມ 1 ເມັດ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 1 ເອົາຊີ້ນໄກ່ແລະລ້າງມັນດ້ວຍເຄື່ອງເທດແລະຂຸດນ້ໍາມັນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2 ເອົາໄກ່ໃສ່ຖາດເຂົ້າຈີ່ແລະເບົາໃນເຕົາອົບປະມານ 30 ນາທີ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3 ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ໄກ່ເຢັນລົງ, ຕັດມັນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4 ຕັດໃບ lettuce ແລະເອົາເຂົ້າໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 5 ຕໍ່ໄປຕັດ olives ໃນວົງແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະເປັນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 6 ເອົາຜັກສະຫຼັດ Parmesan ເຂົ້າຈ້າວແລະໃສ່ເຂົ້າຈືດ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 7 ໃນສະຫຼັດ, ຕື່ມກ່ຽວກັບສາມບ່ວງຂອງຍັງ mayonnaise ແລະປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 8 ເອົາຜັກສະຫຼັດໃສ່ຝຸ່ນ, ຕື່ມຊິ້ນໄກ່ແລະຈອກມັນທັງຫມົດດ້ວຍນ້ໍາຊາ Caesar. ມ້ວນ Lavash ໃນຮູບແບບມ້ວນແລະຮັບໃຊ້ໃນຕາຕະລາງ.