Spaghetti ໃນນ້ໍາປະສົມກົມກືນເປັນອາຫານທີ່ດີເລີດສໍາລັບອາຫານທ່ຽງແລະເປັນບາດແຜເລື້ອຍໆ! Sauce ຜັດຜັດດ້ວຍການເພີ່ມສີຂຽວແລະຜັກທຽມຜັກທຽມ, envelops ແລະປະສົມກົມກຽວຢ່າງສົມບູນກັບເພັດ! ຄີມຄວນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກເນື້ອໃນໄຂມັນສູງເຖິງ 15% ຫຼືສູງກວ່າ, ແລະເນື່ອງຈາກ Walnut ມີທາດບໍາລຸງດ້ວຍຕົນເອງ, ອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະມີທາດບໍາລຸງ. Parmesan ຈະສົມບູນແບບກັບ spaghetti ແລະເນັ້ນຫນັກໃສ່ລົດຊາດທີ່ສະເຫນ່ຂອງອາຫານ!
ສ່ວນປະກອບ:- Spaghetti 300 g
- Walnut Walnut 075 tbsp
- ຄີມ 200 ມົນ
- ເມັດ 75 ກໍາ
- ເມັດ Parmesan 30 ກໍາ
- ຜັກທຽມ 1 ຜັກທຽມ
- Parsley ສົດ 0.5 ຊໍ່
- Salt 15 tsp
- ຜົງຜັກສີດໍາ 0,3 g
- ຂັ້ນຕອນທີ 1 ເພື່ອເຮັດໃຫ້ spaghetti ໃນນ້ໍາຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: spaghetti, ຄີມ 15%, ມັນເບີ, ຜັກທຽມ (1 ແຂ້ວຂະຫນາດໃຫຍ່ຫລື 2 ຂະຫນາດນ້ອຍ), ຫມາກວອນ (ປະມານ 14 ຊິ້ນ), parmesan cheese, parsley, ສີດໍາ pepper ground freshly.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2 ຫນ້າທໍາອິດ, ໃຫ້ນ້ໍາທີ່ຈະຕົ້ມ spaghetti ໄດ້. ໃນເວລາທີ່ມັນຮ້ອນ, ພວກເຮົາວາງ spaghetti ແລະຕົ້ມໃນນ້ໍາເກືອເກືອບທັງຫມົດ. ໃນຂະນະທີ່ spaghetti ໄດ້ຖືກຕົ້ມ, ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດແກ່ນຫມາກນາວໄດ້, ເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງໃນເຕົາອົບຫຼືເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ, ໃສ່ມັນເຂົ້າໃນໂຖປັດສະວະແລະປັ້ນມັນເປັນຕ່ອນນ້ອຍ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3 ເຮັດຄວາມສະອາດມັນເບີໃນເຕົາອົບ, ໃຫ້ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງຂັດມັນ. Stirring. ແຊ່ໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າປະມານ 3 ນາທີ, stirring ທັງຫມົດທີ່ໃຊ້ເວລາ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4 ຕື່ມຫມາກທີ່ມີສີຄີມ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 5 ເມື່ອຄີມເລີ່ມຕົ້ມ, ເພີ່ມຜັກທຽມຜັກທຽມແລະຜັກທຽມ, ເກືອ, ຫມາກພິກສີດໍາສົດ. Stirring. ໄຟໄຫມ້ຫຼຸດລົງຕໍາ່ສຸດທີ່, ແຕ່ງກິນອີກ 3 ນາທີ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 6 ໃຫ້ spaghetti ເຂົ້າໄປໃນຊອດ, ປະສົມມັນ, ອົບອຸ່ນມັນສໍາລັບນາທີແລະເອົາເຂົ້າຈີ່ອອກຈາກເຕົາ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 7 ພວກເຮົາໃຫ້ບໍລິການ spaghetti ໃນນ້ໍາເຜັດ, ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງຮ້ອນ, partwise, ໂດຍທົ່ວໄປ sprinkling ກັບ Parmesan ຮູ້ບຸນຄຸນແລະການອອກແບບກັບ sprig ຂອງ parsley.