ສະຫຼັດ "ໄກ່ທີ່ມີສີຂຽວ"

ແຕ່ງກິນໄກ່, ຟັກລະອຽດ. ຖີ້ມຫມາກລໍມອນໃຫ້ແກ່ນ, ເພີ່ມໄກ່. ຜັກທຽມ ສ່ວນປະກອບ:

• ກຸ້ງໄກ່ - 500 ກຼາມ
• garnet-200 grams (half a pomegranate)
• ຜັກທຽມ - 3 ແຂ້ວ
• ນັດ - 4 ຊິ້ນ (ກະປ໋ອງ - ແຫວນ)
• mayonnaise - 150-200 Grams

ຄໍາແນະນໍາ

ແຕ່ງກິນໄກ່, ຟັກລະອຽດ. ຖີ້ມຫມາກລໍມອນໃຫ້ແກ່ນ, ເພີ່ມໄກ່. ຜັກທຽມແມ່ນດີຫຼາຍ, ເພີ່ມເຂົ້າໄກ່ແລະແກ່ນ. ຕັດຫມາກນ້ໍາຫມາກໂມເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ເພີ່ມເຂົ້າສະຫຼັດ. Season salad with mayonnaise.

ອາຫານ: 4