ສັດທີ່ຊ່ວຍຄົນເຈັບ


ຄົນທີ່ມີສັດລ້ຽງມີຊີວິດຍາວກວ່າຄົນທີ່ບໍ່ມີ. ນີ້ແມ່ນຜົນມາຈາກການຄົ້ນຄ້ວາ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນເປັນປະຕິບັດ. ແລະຕົວຢ່າງເຊັ່ນໃນບ້ານທີ່ມີພະຍາບານ, ບ່ອນທີ່ມີສັດລ້ຽງແລະພືດ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍດ້ານການປິ່ນປົວຫຼຸດລົງ 60%. ດັ່ງນັ້ນໃນຫຼາຍໆປະເທດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງເປັນທາງການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສັດ. ສັດທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ຊ່ວຍຄົນເຈັບແມ່ນຫມາ, ແມວ, ມ້າແລະປາຟີ.

ຂໍຂອບໃຈກັບການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງອ້າຍນ້ອງຂະຫນາດນ້ອຍຂອງພວກເຮົາ, ຄົນພິການທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືຈິດໃຈມີໂອກາດທີ່ຈະຟື້ນຕົວຢ່າງເຕັມທີ່ຫຼື, ຢ່າງຫນ້ອຍ, ການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຄວາມພິການ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສັດລ້ຽງຊ່ວຍຄົນທີ່ມີບັນຫາໃນສັງຄົມ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ມີສັດລ້ຽງ, ຊື້ຢ່າງນ້ອຍປາ.

ສັດແມ່ນຫຍັງໃນຊີວິດຂອງມະນຸດ?

* ພວກເຂົານໍາຄວາມສຸກແລະຄວາມສຸກໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ.
* ພວກເຂົາໃຫ້ຄົນເຮັດວຽກ, ຕ້ອງການດູແລແລະດູແລ.
* ພວກເຂົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄິດກ່ຽວກັບຄົນອື່ນ, ຍົກເວັ້ນຕົວທ່ານເອງ, ບັນຫາແລະພະຍາດຂອງທ່ານ.
* ພວກເຂົາເຈົ້າປັບປຸງສາຍພົວພັນຄອບຄົວໃນຄອບຄົວ.
* ພວກເຂົາເພີ່ມຂຶ້ນໃນລະດັບທົ່ວໄປຂອງສົມບັດສິນແລະຈັນຍາບັນ.
* ພວກເຂົາກະຕຸ້ນການເຄື່ອນໄຫວແລະກິດຈະກໍາ.
* ພວກເຂົາສະຫນອງແຫຼ່ງຄວາມອົບອຸ່ນແລະຄວາມຮັກ.
* ພວກເຂົາເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ, ໃຫ້ຄວາມຫມາຍແກ່ຊີວິດ.
* ພວກເຂົາສະຫນອງໂອກາດທີ່ຈະຫາເພື່ອນໃຫມ່.
* ພວກເຂົາຊ່ວຍຄ່ອຍໆຜ່ານຄວາມໂດດດ່ຽວ, ເຈັບປ່ວຍແລະຊຶມເສົ້າ.
ພວກເຂົາເຈົ້າຫຼຸດລົງໃນລະດັບຂອງຄວາມກົດດັນ.
* ພວກເຂົາຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດແລະລະດັບ triglyceride ໃນເລືອດ
* ພວກເຂົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຮູບແບບທີ່ບໍ່ຊ້ໍາແລະເປັນເອກະລັກຂອງການພົວພັນ: ຜູ້ຊາຍເປັນສັດ.

Canistherapy - ການປິ່ນປົວດ້ວຍຫມາ

ວິທີການປິ່ນປົວແລະການຟື້ນຟູນີ້ຊ່ວຍຄົນພິການແລະຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກັບການຮັບຮອງເອົາທາງດ້ານສັງຄົມ. ມັນໄດ້ຖືກດໍາເນີນດ້ວຍການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງຫມາທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມພິເສດ.

ມັນຈະໃຫ້ຫຍັງ? ການສື່ສານກັບຫມາຊ່ວຍຈຸດສຸມ, ຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາຄວາມສາມາດໃນການເວົ້າແລະການຮຽນຮູ້. ສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຮູ້ສຶກທັງຫມົດ: sight, hearing, touch and smell. ຄົນທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນການປິ່ນປົວແມ່ນມີຄວາມຫມາຍເພື່ອປັບປຸງຄວາມຫມາຍຂອງສາຍພົວພັນທາງຜົນກະທົບ, ການຮັບຮູ້ຂອງສີແລະຮູບຮ່າງ, ຄວາມຄ້າຍຄືກັນແລະຄວາມແຕກຕ່າງ. ໃນລະຫວ່າງການມ່ວນຊື່ນກັບຫມາ, ເດັກນ້ອຍຈະຜ່ອນຄາຍຫລາຍຂຶ້ນ, ພວກເຂົາພັດທະນາຮູບແບບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຮຽນຮູ້ສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍນວດ - ການປິ່ນປົວດ້ວຍການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງແມວ

ການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາໃນການເຮັດວຽກໃນສັງຄົມ. ຈຸດປະສົງຂອງມັນແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍແກ້ໄຂຄວາມຢ້ານກົວໃນການພົວພັນກັບສິ່ງແວດລ້ອມ. ການສື່ສານກັບແມວຈະຊຸກຍູ້ການພັດທະນາຂອງອະໄວຍະວະຄວາມຮູ້ສຶກ (sight, hearing, touch, smell), ແລະຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູ.

ມັນຈະໃຫ້ຫຍັງ? ຫນ້າທໍາອິດ, ຂົນສັດ fluffy calms, relieves ຄວາມກົດດັນ, ຜ່ອນຄາຍ. ປະການທີສອງ, ການດູດຂອງແມວມີຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບໃນຈິດໃຈຂອງຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ແຕ່ບໍ່ພຽງແຕ່. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຖອກທ້ອງ (ຄວາມຖີ່ຂອງການສັ່ນສະເທືອນຂອງມັນແມ່ນ 1925-1925 Hz) ສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູຂອງກະດູກ, ເສັ້ນດ່າງ, ເສັ້ນຄອດແລະກ້າມເນື້ອ, ແລະຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ.

ຜົນກະທົບຂອງແມວແລະຫມາໃນມະນຸດ

ມັນແມ່ນແມວແລະຫມາທີ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເຊື່ອມໂຍງກັບສະພາບແວດລ້ອມທາງສັງຄົມແລະຄອບຄົວ. ພວກເຂົາສອນຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ຄວາມອ່ອນໄຫວແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນຄອບຄົວທີ່ມີເດັກທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄວບຄຸມອາລົມ. ແມວແລະຫມາປະກອບເປັນການເຊື່ອມຕໍ່ກັບໂລກ, ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຄົນອື່ນ. ມິດຕະພາບກັບແມວຫຼືຫມາເຮັດຫນ້າທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຜູ້ສູງອາຍຸແລະເດັກນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກຫລາຍປີຂອງການຄົ້ນຄວ້າແລະການນໍາໃຊ້ປະຕິບັດໃນສະຫະລັດ, ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງພະຍາດແລະປັດໃຈທາງສັງຄົມໄດ້ຖືກລວບລວມ, ໃນການປິ່ນປົວທີ່ການສື່ສານທີ່ມີແມວຫຼືຫມາເປັນປະສິດທິຜົນ:

ໂລກຂໍ້ອັກເສບ

ການຊຶມເສົ້າ (ຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມໂສກເສົ້າ)

ພະຍາດ Alzheimer

AIDS

dystrophy ກ້າມຊີ້ນ (ກ້າມເນື້ອກ້າວຫນ້າກ້າວຫນ້າ)

ໂລກເບົາຫວານ

Sclerosis

Multiple Sclerosis

ການໄດ້ຍິນແລະຄວາມເສຍຫາຍຕາ

ໂລກຂອງລະບົບປະສາດ circulatory

ພະຍາດທາງຈິດ

Osteoporosis

ຄວາມເຈັບປວດຂອງ deiology unknown

Autism

ໂຮງຫມໍຈິດໃຈຫຼາຍຄົນໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າການປະສົມປະສານທາງບວກຂອງຫມາແລະແມວກັບຜູ້ປ່ວຍ. ສັດໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງຄົນເຈັບ, ນໍາໄປສູ່ການຄົ້ນພົບໃນໂລກນອກ. ການພົວພັນກັບສັດ, ປະຊາຊົນຫຼັງຈາກນັ້ນຕ້ອງການທີ່ຈະພົບກັບພວກເຂົາອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ມີເລື່ອງທີ່ມີຊື່ສຽງກ່ຽວກັບຄົນທີ່ຮູ້ຈັກກັບແມວຫຼືຫມາ, ເລີ່ມສົນທະນາ, ຍ່າງຫຼືຟື້ນຕົວຫລັງຈາກມີພະຍາດຮ້າຍແຮງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການສຶກສາ, ແຕ່ພວກເຮົາຮູ້ວ່າມີຫຼາຍປານໃດທີ່ສາມາດບັນລຸໄດ້ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງພະລັງງານ. ແມວແລະຫມາຊ່ວຍເຮົາໃຫ້ເຊື່ອໃນຕົວເຮົາເອງ.

Dolphin therapy

ການເດີນທາງກັບ dolphinarium ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີ autism, palsy cerebral, ໂຣກ Down ແລະ troubles neurological ຫຼື psychiatric ອື່ນໆ. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າໃນບັນດາສັດທີ່ຊ່ວຍເຫຼືອຄົນເຈັບ, ຟີຟີຟິກມີສິດທິທີ່ຈະຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີສາມຫຼັງຈາກຫມາແລະແມວ. ເມື່ອເຮັດວຽກກັບປາຟີ, ການປ່ອຍຕົວ endorphins ເພີ່ມຂຶ້ນ. ຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຮັບຜິດຊອບສໍາລັບໂປຣໄຟລທີ່ດີແລະລົບລ້າງຄວາມເຈັບປວດອ່ອນແອ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ມີນົກຟອມ, ຜູ້ປ່ວຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ເຄີຍມີອາການເຈັບປວດຮ້າຍແຮງ, ມີຄວາມຍິນດີໃນການສື່ສານແລະລືມກ່ຽວກັບພະຍາດ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.

Hippotherapy - ການປິ່ນປົວດ້ວຍມ້າ

ການປິ່ນປົວມ້າແມ່ນການອອກແບບເພື່ອຊ່ວຍຄົນເຈັບ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເດັກທີ່ມີທັກສະທາງຈິດໃຈ (ຕົວຢ່າງ, ໂຕນກ້າມເນື້ອຫຼາຍເກີນໄປຫຼືຫນ້ອຍເກີນໄປ), ຕາແລະການຫາຍໃຈ. ວິທີນີ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາທາງຈິດໃຈແລະຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານຈິດໃຈ. Hippotherapy ແມ່ນປະຕິບັດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງທ່ານຫມໍ.

ມັນຈະໃຫ້ຫຍັງ? ໃນໄລຍະ hippotherapy, ຄວາມກົດດັນກ້າມຊີ້ນຫຼຸດລົງແລະ posture ທີ່ຖືກຕ້ອງຖືກສ້າງຂຶ້ນ. ລວມທັງປະໂຫຍດຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຮ້ອນ (ຮ່າງກາຍຂອງມ້າແມ່ນຮ້ອນກວ່າມະນຸດ) ແລະຈັງຫວະທີ່ຈັງຫວະໃນເວລາຍ່າງ. ລະບົບຕ່ອງໂສ້ຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງມ້າໄດ້ມີອິດທິພົນຕໍ່ປະຕິກິລິຍາຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ບ່າແລະຂາຂອງຄົນທີ່ຢູ່ໃນມັນ. Hippotherapy ປິ່ນປົວຢູ່ໃນລໍາດັບກ້າມຊີ້ນທັງຫມົດແລະກະດູກຂອງບຸກຄົນ.

ປະໂຫຍດຈາກການສື່ສານກັບສັດ

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ສັດພື້ນຖານທີ່ຊ່ວຍເຫຼືອ - ຄົນເຈັບສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າໂດຍການສື່ສານກັບປາປະຊຸມສະໄຫມ. ເສັ້ນທາງລຸ່ມແມ່ນວ່າການພົວພັນຂອງມະນຸດກັບສັດສາມາດສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ:

ຄວາມເຂົ້າໃຈ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ອາໄສຢູ່ໃນເຮືອນບ່ອນທີ່ສັດຖືກຖືວ່າເປັນສະມາຊິກຂອງຄອບຄົວທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວກວ່າເດັກນ້ອຍຈາກຄອບຄົວທີ່ບໍ່ມີສັດ. ເດັກນ້ອຍເຫັນສັດເປັນເທົ່າທຽມກັນ. ມັນງ່າຍສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ຈະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່ສັດຕໍ່ຜູ້ຄົນທົ່ວໄປ. ສັດແມ່ນເປີດເຜີຍແລະມີຄວາມຈິງໃຈ - ປະຊາຊົນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍແລະເຂົ້າໃຈ. ເດັກນ້ອຍຮຽນຮູ້ການອ່ານພາສາຂອງຮ່າງກາຍຂອງສັດ, ການພັດທະນາຄຸນນະພາບທາງດ້ານຈິດໃຈແລະສົມບັດສິນທໍາ. ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະເຂົ້າໃຈສັດເຂົ້າໄປໃນປະສົບການຂອງການສື່ສານກັບຄົນ.

ເນັ້ນໃສ່ໂລກພາຍນອກ. ປະຊາຊົນທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກການເຈັບປ່ວຍທາງຈິດຫຼືຈາກຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນໃນການສື່ສານກັບສັດ. ສັດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາສຸມໃສ່ສະພາບແວດລ້ອມ. ແທນທີ່ຈະຄິດແລະເວົ້າກ່ຽວກັບຕົວເອງແລະບັນຫາຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຂົາເບິ່ງແລະເວົ້າກ່ຽວກັບສັດ.

ການສຶກສາ. ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນທີ່ມີໂອກາດດູແລສັດແມ່ນສູງກ່ວາຫມູ່ຂອງພວກເຂົາໃນດ້ານການສຶກສາແລະທາງປັນຍາ. ການດູແລສັດຕ້ອງມີຄວາມຮູ້ບາງຢ່າງ, ການເພີ່ມເຕີມຂໍ້ມູນຂ່າວສານ, ທັກສະແລະຄວາມສາມາດໃນປະຈໍາວັນ. ນີ້ສະເຫມີມີຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່.

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມປອດໄພ. ສັດຊ່ວຍປະຊາຊົນປ່ວຍສ້າງຊ່ອງທາງດ້ານຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານການສື່ສານກັບໂລກພາຍນອກ. ຈາກຈຸດປະສົງຂອງການປິ່ນປົວສັດ, ນີ້ຈະຊ່ວຍສ້າງບັນຍາກາດຄວາມປອດໄພດ້ານອາລົມ. ສັດຂອງສັດສາມາດທໍາລາຍເສັ້ນທາງຜ່ານການຕໍ່ຕ້ານໃນເບື້ອງຕົ້ນຂອງຄົນເຈັບໄດ້. ເດັກນ້ອຍສາມາດປ່ອຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເປີດປະສົບການກັບສັດ.

ສັງຄົມ. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນເວລາທີ່ຫມາແລະແມວມາຢ້ຽມຢາມສະຖານທີ່ສຸຂະພາບ, laughter ແລະການພົວພັນລະຫວ່າງຄົນເຈັບ. ການມີສັດຈະປັບປຸງການສັງຄົມໃນ 3 ວິທີ:
- ລະຫວ່າງນັກໂທດ
- ລະຫວ່າງຜູ້ປ່ວຍແລະພະນັກງານໂຮງຫມໍ
- ລະຫວ່າງສະມາຊິກຄອບຄົວ

ປະຊາຊົນຢືນຢັນວ່າມັນງ່າຍຕໍ່ການສື່ສານກັບກັນແລະກັນໃນຂະນະທີ່ໄປຢ້ຽມຢາມສັດ. ຄອບຄົວມັກຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍສັດ, ໂດຍອ້າງວ່ານີ້ເປັນປັດຈຸບັນທີ່ຫນ້າພໍໃຈ, ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ໂດຍສິ່ງອື່ນໆ.

Mental stimulation ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນທາງຈິດທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການຕິດຕໍ່ກັບຄົນອື່ນ, ການໄຫຼວຽນຂອງຄວາມຊົງຈໍາແລະການບັນເທີງ - ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນໃຫ້ໂດຍສັດ. ການສື່ສານກັບສັດສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການໂດດດ່ຽວແລະການແຍກຄົນເຈັບ.

ຕິດຕໍ່ທາງຮ່າງກາຍ. ຫຼາຍໄດ້ຖືກຂຽນກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນຂອງການພົວພັນທາງດ້ານ tactile ກັບສຸຂະພາບ. ສໍາລັບເດັກ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສໍາພັດຊ່ວຍພັດທະນາຄວາມສາມາດໃນການສ້າງສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີກັບຄົນອື່ນ. ເລື້ອຍໆໂດຍບໍ່ມີການນີ້, ເດັກນ້ອຍບໍ່ສາມາດພັດທະນາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະບໍ່ຂະຫຍາຍຕົວ. ໃນໂຮງຫມໍບ່ອນທີ່ສໍາຜັດມັກເຈັບປວດສໍາລັບຄົນເຈັບ, ການສໍາຜັດຂອງສັດແມ່ນປອດໄພ, ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະຫນ້າສົນໃຈ. ມີບັນດາໂຄງການຈໍານວນຫຼາຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການສໍ້ລາດບັງຫຼວງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືທາງເພດໃນເວລາທີ່ພະນັກງານແລະອາສາສະຫມັກບໍ່ສາມາດຕິດຕໍ່ຄົນເຈັບ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ຄວາມສາມາດໃນການສໍາພັດສັດແລະການດູແລພວກມັນສໍາລັບຄົນເຈັບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະມີໂອກາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບການພົວພັນກັບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງດີ.

ຂໍ້ໄດ້ປຽບທາງກາຍະພາບ ການສື່ສານກັບສັດມີຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບຫນ້າທີ່ພື້ນຖານຂອງຮ່າງກາຍ. ຄົນເຈັບຈໍານວນຫຼາຍຕ້ອງການໂອກາດທີ່ຈະພັກຜ່ອນຢູ່ໃນເວລາທີ່ມີສັດ. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນການຫຼຸດລົງທີ່ສໍາຄັນໃນຄວາມດັນເລືອດແລະຫົວໃຈ. ເຖິງແມ່ນວ່າການເບິ່ງປາລອຍຢູ່ໃນຕູ້ປາສາມາດຜ່ອນຄາຍແລະລາງວັນຫຼາຍ.