ຄວາມກັງວົນເພີ່ມຂື້ນຂອງການລ່ວງລະເມີດແລະຄວາມສ່ຽງຂອງເດັກທີ່ມີຄວາມພິການທາງຈິດ. ການຖືພາແມ່ນບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນ, ແລະເດັກນ້ອຍພັດທະນາຢ່າງເຕັມສ່ວນແລະຖືກຕ້ອງ, ວິຕາມິນແມ່ນຈໍາເປັນໃນເວລາຖືພາ, ຄວາມຕ້ອງການທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ 2 ຄັ້ງ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຖືກກະຕຸ້ນໂດຍຄໍາຖາມ: ສິ່ງທີ່ວິຕາມິນຕ້ອງການດື່ມໃນລະຫວ່າງການຖືພາ? ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຕົ້ນຕໍຂອງພວກເຂົາ:
Iodine
ການຂາດທາດໄອໂອດີໃນເວລາຖືພາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຊັກຊ້າທາງຈິດຂອງເດັກແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຕ່າງໆໃນມັນ.
ສັງກະສີ
ການຂາດການສັງກະສີເຮັດໃຫ້ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເດັກນ້ອຍ, ການຂົ່ມຂູ່ຂອງການເອົາລູກອອກແບບບໍ່ສະຫມັກໃຈແລະມີອິດທິພົນອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ການພັດທະນາດ້ານຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງລູກ, ນອກຈາກນັ້ນ, ກໍ່ມີຜົນຕໍ່ກິດຈະກໍາຂອງແມ່ຍິງຖືພາ.
Folic Acid
ການສຶກສາຫຼ້າສຸດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເສີມທາດອາຫານເຊັ່ນອາຊິດໂຟລິກເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຈໍາເປັນທີ່ສຸດໃນການຖືພາ. ການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນຂອງ 0.8 mgfolievoy ອາຊິດກ່ອນການຖືພາທີ່ຄາດຫວັງແລະໃນສາມເດືອນທໍາອິດຂອງຕົນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຄວາມສ່ຽງຂອງເດັກທຸກປະເພດຂອງການລະເມີດໃນລະບົບປະສາດສູນກາງແລະເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າການຖືພາຂອງທ່ານຖືກວາງແຜນໄວ້ແລ້ວ, ຫຼັງຈາກການຖືພາຂອງທ່ານຖືກຢືນຢັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລີ່ມກິນອາຊິດໂຟລິກ.
ເຫລໍກ
ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ເກືອບທຸກໆແມ່ຍິງທົນທຸກຈາກການຂາດທາດເຫຼັກແລະນີ້ກໍ່ບໍ່ແປກໃຈ, ຍ້ອນວ່າຈໍານວນເລືອດໃນແມ່ຍິງຖືພາເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈໍານວນທາດເຫຼັກຫຼຸດລົງ. ແຕ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າການເສີມນີ້ບໍ່ໄດ້ນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດໃດໆ, ແຕ່ວ່າໃນທາງກັບກັນ, ເມື່ອນໍາໃຊ້ທາດເຫຼັກ, ການເກີດລູກອາດເປັນໄປໄດ້ດ້ວຍນ້ໍາຫນັກທີ່ບໍ່ພຽງພໍຫຼືເກີດລູກ. Zhelezonuzhno ໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ຕ້ອງການມັນ, ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມອ່ອນແອທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງ hemoglobin ແລະການສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາ.
ວິຕາມິນ D
ວິຕາມິນ D ແມ່ນໄດ້ຮັບຕາມຮັງຂອງແດດຫຼືຈາກຜະລິດຕະພັນນົມ. ຂໍຂອບໃຈກັບວິຕາມິນນີ້, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການໃຫ້ເກີດລູກທີ່ມີທາດແຄຊຽມຕ່ໍາໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທຸກຄົນອາດຈະຮູ້ວ່າການຂາດວິຕາມິນ D ໃນເດັກຈະນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາ rickets.
ວິຕາມິນ B6
ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ແຂ້ວແຂງແຮງແລະສຸຂະພາບໃນເວລາຖືພາ. ການຂາດສານອາຫານຂອງວິຕາມິນ B6 ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເລືອດຈາງໃນແມ່ຍິງ, ການລະເມີດລະບົບປະສາດ, ພະຍາດຕ່າງໆຂອງເສັ້ນໃຍກະເພາະລໍາໄສ້, ອາການຂອງການຂາດວິຕາມິນນີ້ແມ່ນການປວດຮາກ, ຄື່ນໄສ້, ນອນໄມ່ຫລັບ, ອາການຄັນຄາຍ.
Magnesium
ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເສີມ magnesium ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດລູກກ່ອນໄວອັນຄວນ.
ວິຕາມິນ A
ຂໍຂອບໃຈກັບວິຕາມິນ A, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງພັດທະນາຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ວິຕາມິນອີ
ຜົນກະທົບທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການພັດທະນາຂອງມົດລູກໃນເວລາຖືພາ. ມີການຂາດວິຕາມິນອີ, ແມ່ຍິງຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍຢ່າງຫນັກ, ມີຄວາມເຈັບປວດໃນກ້າມຊີ້ນ.
ແຄຊຽມ
Calcium ແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບການສ້າງກະດູກແຂງແຮງ, ເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອ, ຫົວໃຈຂອງລະບົບ inertial ໃນ fetus.
Vegetable additives
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ການເສີມອາຫານທີ່ທ່ານໃຊ້ໃນເວລາຖືພາ. ບາງຢາສະຫມຸນໄພສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ, ດັ່ງນັ້ນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊື້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ໃນເວລາທີ່ຊື້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກ liganders ຊາທີ່ຮູ້ຈັກກັບທ່ານ.
ແລະໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ໃນເວລາທີ່ແມ່ຍິງຖືພາຕ້ອງການແພດ: ວິທີການຈໍາເປັນຕ້ອງມີວິຕາມິນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ທ່ານສາມາດແນະນໍາໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບການທົດສອບທາງຊີວະເຄມີທີ່ສົມບູນ, ເຊິ່ງຈະກໍານົດວ່າສິ່ງທີ່ vitamins ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນແລະອີງຕາມຜົນໄດ້ຮັບ.