Aerogrill ແມ່ນປະຈຸບັນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ການກະກຽມສໍາລັບ aerogrill ຂອງຖ້ວຍຕ່າງໆບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍປານໃດ. ຜະລິດຕະພັນແມ່ນມີຄວາມອ່ອນນຸ້ມແລະມີຄໍເລດເຕີລີນຫນ້ອຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າໄຂມັນທີ່ເກີນໄປຖືກລະລາຍ. ສູດຂອງອາຫານສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານໃນ aerogrill ແມ່ນຫຼາຍຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ - ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແກງ, ຫຼັກສູດທີສອງ, ອາຫານຂ້າງ, ເຂົ້າຫນົມຫວານ, ແລະອື່ນໆ.
ແກງເນີຍແຂງໃນ aerogril
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ແກງນີ້, ທ່ານຕ້ອງການ: 3 ມັນຕົ້ນ, 40 ກຼາມຂອງເນີຍແຂງ, 1.5 ຈອກ້ໍານົມ, diluted ກັບສີຄີມ, 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາ, 1 clove ຂອງຜັກທຽມ, 30 ກຼາມຂອງເບີ, ສີຂຽວ, ເຄື່ອງເທດແລະເກືອກັບລົດຊາດຂອງທ່ານ.
ມັນຝະລັ່ງເຂົ້າຈີ່ໃສ່ໃນຫມໍ້ຫນຶ່ງ, ຈົ່ງຫຼີກເວັ້ນມັນດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມແລະຄີມ. ໃສ່ຫມໍ້ຕົ້ມຕ່ໍານີ້ແລະຢູ່ໃນອຸນຫະພູມ 160-180 ອົງສາຄຸກສໍາລັບ 30 ນາທີ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຕື່ມມີເນີຍແຂງຂີ້ເຫຍື້ອ, ຫມາກເລັ່ນ, ມັນເບີ, ເຄື່ອງເທດແລະເກືອ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພແລະຜັກທຽມຟັກ. ໃນສູດຂອງອາຫານ, ແລະໃນກໍລະນີນີ້ແກງແລະ borscht ທ່ານສາມາດເພີ່ມສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ຫມູເທິງ aerogrill ດ້ວຍເນີຍແຂງແລະ mayonnaise
ການປຸງແຕ່ງຊີ້ນດັ່ງກ່າວ, ສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຈໍາເປັນ: 0.5 ກິໂລຊີ້ນ (ຫມູ), 3 ຜັກບົ່ວ, 200 ເມັດຂອງ mayonnaise, 100 ກຼາມຂອງເນີຍແຂງ, ນ້ໍານາວພຽງເລັກນ້ອຍ, pepper ສີດໍາແລະເກືອ.
ຕັດຊີ້ນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນແລະປະທ້ວງອອກ. ຈືນ, ເກືອ, ຈົ່ງເອົານ້ໍາມັນຫມາກນາວພຽງເລັກນ້ອຍແລະໃຫ້ແຊ່ນ້ໍາສໍາລັບ 10 ນາທີ. ໃສ່ຮຸ້ນກາງກະຈາຍໃບແລະວາງຊີ້ນ. ສໍາລັບແຕ່ລະຕ່ອນ, ເອົາຜັກບົ່ວ, ຜັດດ້ວຍແຫວນ, ແລະສອກດ້ວຍເນີຍແຂງທີ່ຢູ່ເທິງສຸດ. ນໍາໃຊ້ mayonnaise ແລະໃສ່ເວລາ 30 ນາທີເພື່ອປຸງແຕ່ງຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມຂອງ 190-200 ອົງສາ. ຮັບໃຊ້ຮ້ອນໃນຕາຕະລາງ, ອອກແບບດ້ວຍ parsley.
stew ຊີ້ນງົວກັບຜັກໃນ aerogree
ອາຫານຫລາຍມາຍໃນ aerogril ສາມາດກຽມໄດ້. ແຕ່ວ່າຊີ້ນງົວແມ່ນມີພຽງແຕ່ບໍ່ປຽບທຽບ. ພວກເຮົາຕ້ອງການສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ສໍາລັບການກະກຽມ: 250 ກໍາຊີ້ນງົວ, 60 ກິໂລ bacon, 120 ກຼາມຂອງ carrots, leeks, 60 ເມັດຂອງ celery, 1 eggplant ຂະຫນາດກາງ, 50 ກຼາມຂອງເຫັດ, ຫນຶ່ງຈອກມັນຕົ້ນ, mashed, ເກືອແລະເຄື່ອງເທດ. ຜັກບົ່ວ, carrots, ເຫັດ, celery ແລະຊີ້ນແມ່ນຜ່ານ grinder ຊີ້ນ. ມະຫາຊົນທີ່ສົມບູນແບບແລະເພີ່ມເຄື່ອງເຜັດ (ເພື່ອລົດຊາດ). Scalded ກັບນ້ໍາຕົ້ມ, ເອົາຜິວຫນັງຈາກ eggplant ແລະຕັດມັນເປັນຕ່ອນບາງ. ໃນໂລຫະ, ຮູບແບບທີ່ມີນ້ໍາມັນ, ເອົາມັນຕົ້ນ, ຂີ້ໂມ້, ໃສ່ມັນແລະຊີ້ນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໃສ່ຫມາກກ້ວຍ, ແລະໃສ່ຊິ້ນເລັກໆນ້ອຍໆຂອງ bacon. ເອົາແກງເຂົ້າຈີ່ສອງເທື່ອແລະປຽກໃນ 20 ນາທີ. ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນກັບຂາຂອງທ່ານ. ອຸນຫະພູມຄວນຈະຢູ່ໃນກະດານ 160 ອົງສາ. ຊີ້ນເຮັດໃຫ້ອ່ອນແອແລະແຊ່ນ້ໍາ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, decorate ອາຫານນີ້ກັບພືດສະຫມຸນໄພ.
ປາຕົ້ມກັບເນີຍແຂງ
ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງປາທີ່ມີເນີຍແຂງທ່ານຕ້ອງການ: 1 ກິໂລ cod (ຫຼືປາອື່ນໆ), 100 ກຼາມຂອງເນີຍແຂງ, 120-150 ກຼາມ mayonnaise, ເກືອແລະເຄື່ອງເທດ.
ຕັດປາທີ່ກຽມພ້ອມເຂົ້າໄປໃນຕົ້ມ 2-3 ຊມ, ໃສ່ເກືອແລະເພີ່ມເຄື່ອງເທດ. ໃສ່ຮົ້ວປານກາງ, ເອົາຟໍ, ປາໃສ່ມັນ, ແລະເທິງດ້ວຍ mayonnaise. ຈືນປາ 20 ນາທີ, ໃນຄວາມໄວສູງສຸດແລະອຸນຫະພູມ. 5 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດການປຸງແຕ່ງອາຫານ, sprinkle ປາກັບເນີຍແຂງຟັກ. ປານີ້ແມ່ນດີຫຼາຍສໍາລັບວັນທີ romantic. ຮັບໃຊ້ໄວຂາວ.
Sandwiches "ໄວ" ສຸດ aerogril
ການກະກຽມ sandwiches "ໃນວິທີການໄວ" ຜະລິດຕະພັນຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຈໍາເປັນ: sausage ຫຼື ham, ຫມາກເລັ່ນ, ເນີຍແຂງ, mayonnaise, ເຂົ້າຈີ່ຫຼື loaf.
ຕັດຂີ້ເຜີ້ງ, ເທິງດ້ວຍ mayonnaise. ໃສ່ເຂົ້າຈີ່, ເອົາເຂົ້າຈືດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຍາວແລະບາງໆ, ຢູ່ເທິງສຸດຂອງຕ່ອນຂອງເນີຍແຂງແລະຫມາກເລັ່ນ. ເອົາໃສ່ເຕົາອົບທີ່ສອງໃຫ້ກິນໃນ 15 ນາທີ. ອຸນຫະພູມຄວນຈະເປັນ 260 ອົງສາ. Sandwiches ໃຫ້ຮ້ອນ, decorated ມີ parsley ຫຼື dill.
ຫມາກໂປມຕົ້ມໃນລະດັບ aerogrill
ການກະກຽມອາຫານນີ້, ພວກເຮົາກະກຽມ: ຫມາກໂປມ, ຫມາກຖົ່ວ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ໄຄຕົ້ນ. ຈໍານວນເງິນແມ່ນຂຶ້ນກັບຈໍານວນຄົນທີ່ທ່ານຈະແຕ່ງກິນ.
ຈາກຫມາກໂປມລ້າງ, ຕັດອອກຫຼັກ. ເອົານ້ໍາຜຶ້ງແລະແກ່ນຫມາກນາວເຂົ້າໄປໃນຫມາກໂປມ, ປາຍຜັກຫອມ. ວາງແອບເປີ້ນຢູ່ໃນຟອມແລະວາງພວກມັນໃສ່ປອກກາງໃນ aerogrill. ໃນອຸນຫະພູມຂອງ 250 ອົງສາ, bake ສໍາລັບ 20 ນາທີ. ອາຫານນີ້ຈະເປັນ dessert ທີ່ດີເລີດໃນຕາຕະລາງຂອງທ່ານ.