Scrubs
ໃນການຜະລິດເຄື່ອງສໍາອາງນີ້ພື້ນທີ່ທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຖືວ່າເປັນເກືອ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ cookery ປົກກະຕິ, ແຕ່ຜົນກະທົບທີ່ຈະດີກວ່າຖ້າທ່ານໃຊ້ເກືອໃນທະເລຫຼືເພີ່ມນ້ໍາມັນໃນການຜະສົມຜະສານ (ເຊັ່ນ, ທະເລ, buckthorn).
ເພື່ອປັບປຸງການເຕີບໂຕຂອງຜົມ
ເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກເກືອຄວນໄດ້ຮັບການປະສົມກັບຜັກບົ່ວທີ່ບໍລິສຸດເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຫນາຂຶ້ນ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນມີຄວາມສອດຄ່ອງສອດຄ່ອງ, ຄ່ອຍໆລົງໃນນ້ໍາອຸ່ນ.
- ການປະສົມຄວນໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ຍັງອົບອຸ່ນ, ຄ່ອຍໆຖູເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງ. ອອກຈາກຜົມໃນເວລາປະມານສິບນາທີ, ແລ້ວລ້າງດ້ວຍນ້ໍາ.
- Scrub ບໍ່ພຽງແຕ່ທໍາຄວາມສະອາດຫົວຫນັງຈາກຈຸລັງຜິວຫນັງ keratinized, ແຕ່ຍັງ stimulates ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ follicles ຜົມ
ສໍາລັບຜົມແຫ້ງແລະເປື້ອນ
ໃບ aloe ຫຼາຍຄວນຖືກປວດແລະປະສົມກັບເກືອ. ຢາແກ້ບໍ່ຄວນຈະຫນາແຫນ້ນ, ແຕ່ຖ້າມັນທັງຫມົດທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານສາມາດເຈືອຈາງມັນດ້ວຍນໍ້າພຽງເລັກນ້ອຍ.
- ສະຫມັກຂໍເອົາຫຼາຍຢ່າງລະມັດລະວັງ, ດັ່ງນັ້ນຜົມບໍ່ໄດ້ຖືກ tangled ຫຼື torn. ອອກຈາກການປິ່ນປົວໃນຫົວຂອງທ່ານພຽງແຕ່ສິບຫ້ານາທີແລະລ້າງດ້ວຍແຊມພູ.
ຈາກການຕົກອອກ
ມີນ້ໍາເກືອ (ຈໍານວນເງິນແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມຍາວຂອງຜົມ) ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຖອກ້ໍາຕົ້ມຂອງຮາກເຫງືອກຫຼືຮາກ burdock. ນໍາໃຊ້ມວນທີ່ໄດ້ຮັບມາໃຫ້ຫົວແລະຄ່ອຍໆລົງໃສ່ຜິວຫນັງ, ແລະຫຼັງຈາກສິບນາທີ, ໃຫ້ລ້າງມັນໃນແບບປົກກະຕິ.
Nutritious
ຕົວເລືອກນີ້ຂອງການດູແລຜົມຢູ່ເຮືອນແມ່ນດີສໍາລັບຮ້ອນ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຫມາກໄມ້ທີ່ທ່ານມີແລະຖອກມັນເຂົ້າໄປໃນແກ້ວ. ເພີ່ມເກືອໃຫ້ພວກເຂົາໃນອັດຕາສ່ວນ 2: 1, ງາມນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍຫຼື kefir ແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ.
ຜະລິດຕະພັນຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຕໍ່ຜິວຫນັງຢ່າງຫນ້ອຍສາມສິບນາທີ, ຫໍ່ຫົວດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ລ້າງຢ່າງລະມັດລະວັງໃນອາຫານທີ່ເຫລືອຈາກຜົມ.
- ສໍາລັບຜົມທີ່ມີນ້ໍາມັນ, ພື້ນຖານແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະກິນຫມາກໂປມທີ່ມີນ້ໍານາວ, ແລະສໍາລັບແຫ້ງແລະອ່ອນແອ - kiwi, ຫມາກກ້ວຍຫຼື apricots.
ສູດສໍາລັບຫນ້າກາກເຮືອນ
ມີວິຕາມິນຫຼາຍໆຢ່າງທີ່ grandmothers ຂອງພວກເຮົາໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມສົດໃສ, ເຂັ້ມແຂງແລະສວຍງາມ.
ກົດລະບຽບພື້ນຖານຂອງການກະກຽມ:
- ສ່ວນປະກອບຄວນໄດ້ຮັບການປະສົມປະສານຢ່າງລະອຽດເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຜະສົມປະສົມແມ່ນສົມບູນແບບ
- ຫນ້າກາກຄວນຖືກນໍາໃຊ້ທັນທີຫຼັງຈາກການກະກຽມ.
- ໃນລະຫວ່າງການນໍາໃຊ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະນວດຫົວຂອງທ່ານ. ນີ້ພຽງແຕ່ຈະເສີມຂະຫຍາຍຮາກ follicles ແລະຈະໄດ້ຜົນປະໂຫຍດສະພາບຜິວຫນັງ
- ຢ່າຈັບຫນ້າກາກໃຫ້ຍາວກວ່າເວລາທີ່ຕ້ອງການ. ຜົນກະທົບຂອງການນີ້ຈະບໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ແຕ່ຜົນສະທ້ອນທາງລົບອາດຈະປາກົດ.
Nutritious
ສິບແປດນາທີກ່ອນທີ່ຈະລ້າງຜົມປົກກະຕິ, ແປງໃຫ້ພວກເຂົາກັບ kefir, ຫໍ່ມັນໃນຫນັງແລະຫໍ່ມັນດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ. ຖ້າຜົມແຫ້ງແລະກະທັນຫັນ, kefir ສາມາດໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ.
ການເສີມສ້າງ
ຈາກຜັກບົ່ວທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງບີບອອກສາມບ່ວງນ້ໍາຜົນປະໂຫຍດແລະຈອກເຂົ້າໄປໃນຮາກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແລະລໍຖ້າສໍາລັບເວລາໃດຫນຶ່ງ (ເຈົ້າຂອງຜົມແຫ້ງ - ຊົ່ວໂມງ, ປົກກະຕິສອງ, ແລະໄຂມັນ - ສາມ).
ສໍາລັບໂພຊະນາການແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ
ໄຂ່ Yolk ຫນຶ່ງທີ່ຈະຖືກທຸບຕີດ້ວຍນ້ໍາບ່ວງກາເຟແລະຈອກ. ເກືອບຫມົດແລ້ວຫນ້າກາກຕ້ອງໄດ້ຖືກລ້າງອອກ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນດ້ວຍນ້ໍາແບບງ່າຍໆ, ແຕ່ມີການຕົ້ມຂອງດອກໄມ້ຫຼືແມງ.
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້, ເຄື່ອງມືທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະກະກຽມ, ແຕ່ຜົນກະທົບຂອງການນໍາໃຊ້ມັນຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາດົນ, ແລະສ່ວນປະກອບສ່ວນຫຼາຍແມ່ນມີຢູ່ຮ້ານໃດແລະຮ້ານຂາຍຢາ.