ຫມາກພ້າວທີ່ມີຫມາກເບຍ

ລ້າງຝັກຖົ່ວແລະຕັດພື້ນຖານ. ລະມັດລະວັງຕັດອອກແຄມ. ຕັດຜັກບົ່ວ. ສ່ວນປະກອບ :

• ຫມາກພ້າວ - 400 ກຼາມ
• Medium Bow - 1 ຊິ້ນ
• Bacon-30 Grams
• Goose fat-16 Grams
• ເກືອ - 1/4 ບ່ວງກາເຟ
• Marjoram - 15 ບ່ວງກາເຟ (ຕາກແດດ)
• ຖົ່ວເຫຼືອງມິກສີດໍາ - 1/8 ບ່ວງກາເຟ

ຄໍາແນະນໍາ

ລ້າງຝັກຖົ່ວແລະຕັດພື້ນຖານ. ລະມັດລະວັງຕັດອອກແຄມ. ຕັດຜັກບົ່ວ. ຫນ້າທໍາອິດ, ແຫວນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ ... ... ແລະຟັກ. ຊຸບໄຂມັນຂີ້ເຜີ້ງຢູ່ໃນເຕົາແກງທີ່ແຊບເລິກ (ທາງເລືອກອື່ນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນມະກອກ). ຕັດ bacon ເປັນສີ່ຫລ່ຽມຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃຫ້ຮ້ອນແຊ່ຂົ້ວແລະຜັກບົ່ວກັບຜັກບົ້ງຈົນຜັກບົ່ວເລີ່ມຕົ້ນປ່ຽນສີ. ຕັດຫມາກຝັກຂອງຫມາກຖົ່ວ. ການໂອນເຂົ້າກັບເຕົາແກງທີ່ມີຜັກບົ່ວ. ເພີ່ມເກືອ, ຫມາກພິກແລະ marjoram. ຈົ່ງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບເກືອຖ້າທ່ານໃຊ້ bacon ເກືອ. ກວມເອົາແລະປຸງແຕ່ງໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍ່າສໍາລັບ 20 ນາທີ. ຢ່າຍົກສູງບົດບາດປົກກະຕິ. ໃນວິທີການນີ້, ພວກເຮົາກະກຽມຫມາກພ້າວທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາ. ຫຼັງຈາກ 20 ນາທີທ່ານສາມາດສົ່ງໄປຫາຕາຕະລາງ. Bon appetit

ອາຫານ: 4