Pear ຜັກ puree

1. ຫມາກພິກ, ຫຼັກແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດ 1 cm 2. ວາງ ສ່ວນປະກອບສ່ວນປະກອບ: ຄໍາແນະນໍາ

1. ຫມາກພິກ, ຫຼັກແລະຕັດເປັນ cubes ຂະຫນາດ 1 ຊັງຕີແມັດ. 2. ເອົາຫມາກພ້າວ, ນ້ໍາຈືດ, ນໍ້າຕານ, ເກືອ, ຫມາກນາວ, ຂີງ, ຫມາກຂາມ, ຜັກ, ຫມາກຄູນແລະຫົວຜັກທຽມເຂົ້າໄປໃນຖົງໃຫຍ່ຂະຫນາດໃຫຍ່. ນໍາເອົາຕົ້ມໃສ່ຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ, stirring. 3. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນແລະສືບຕໍ່ stirring. ປາຈະເລີ່ມຕົ້ມໃນປະມານ 10 ນາທີ. ທ່ານສາມາດຊ່ວຍຂະບວນການນີ້ໄດ້ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງກົດຫນາວ. 4. ຫຼັງຈາກປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ເອົາເຕົ້າຫູ້ອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະປົນເປືອກດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນນ້ໍາທີ່ຢູ່ໃນບ່ອນແຊ່ຈົນເຖິງຄວາມສອດຄ້ອງທີ່ຕ້ອງການ. 5. ເອົານ້ໍາຊຸບເຂົ້າໄປເຕົາໄຟແລະປຽກໃນອາກາດຂະຫນາດກາງສໍາລັບ 20 ນາທີ. 6. ຂຸດຂີ້ຝຸ່ນຂີ້ຝຸ່ນເຂົ້າໄປໃນຈອກອະເຊື້ອ, ເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ 8 ມມຂ້າງເທິງ. ກວດເບິ່ງບໍ່ມີຟອງອາກາດ, ເຊັດປາຍຂອງຖັງແລະປິດ. ເກັບ jars ໃນນ້ໍາຕົ້ມ 10 ນາທີ.

ອາຫານ: 10