ອາການຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ.
ໂລກຂໍ້ອັກເສບແມ່ນການອັກເສບຂອງການຮ່ວມກັນ. ຖ້າຫາກວ່າຂະບວນການອັກເສບບໍ່ເກີດຂຶ້ນໃນແຕ່ຫນຶ່ງ, ແຕ່ວ່າໃນຫລາຍໆຂໍ້ກະດູກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ແມ່ນອາການແຜ່ຜາຍຫຼາຍ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໂດຍການຕິດຕໍ່ຮ່ວມກັນທີ່ມີການຕິດເຊື້ອ, ມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອຫຼືອັກຄີໄພທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຂອງອະໄວຍະວະອື່ນໆ. ໃນກະດູກແຂ້ວ, ເຊື້ອພະຍາດຂອງການຕິດເຊື້ອໄດ້ຖືກໂອນໂດຍເລືອດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຫຼັງຈາກທີ່ມີຮູກຼາມທີ່ມີຮູຂຸມຂົນກ່ອນຫນ້ານີ້.
ໃນເວລາໃນຂະບວນການອັກເສບມີອາການແພ້ຕໍ່ກັບເຊື້ອພະຍາດຂອງເຊື້ອພະຍາດແລະແມ້ກະທັ້ງແພຈຸລັງຂອງທ່ານ, ນີ້ເອີ້ນວ່າພະຍາດຫືດຫູ. ພະຍາດນີ້ແມ່ນສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ສຸດແລະມີຫຼາຍປີແລະສິບປີ. ທຸກຄັ້ງນີ້, ຄົນເຈັບມີອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງຢູ່ໃນກະດູກ.
ໂພຊະນາການມີຜົນກະທົບຕໍ່ການອັກເສບໃນກະດູກ.
ໃນຂະບວນການອັກເສບໃດກໍ່ຕາມ, ຜະລິດຕະພັນທໍາລາຍ, ຕິກິລິຍາແພ້, ສານພິດ, ເຊິ່ງແມ່ນຜະລິດຕະພັນຂອງເຊື້ອພະຍາດທີ່ມີຊີວິດຊີວາ, ເຂົ້າສູ່ເລືອດ. ຊຸດທັງຫມົດແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປ່ຽນ E-metabolism, ນັ້ນແມ່ນ, ໃນຂະບວນການຊີວະເຄມີທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ການແລກປ່ຽນວັດສະດຸປົກກະຕິແມ່ນຖືກລົບກວນ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການແລກປ່ຽນວັດສະດຸແມ່ນຂະບວນການທີ່ການປຸງແຕ່ງທາດໂປຼຕີນ, ທາດແປ້ງແລະອົງປະກອບອື່ນໆທີ່ເຂົ້າມາໃນຮ່າງກາຍຈາກອາຫານຖືກນໍາໃຊ້, ຊຶ່ງຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນທາດໂປຼຕີນທີ່ໃຊ້ໃນການກໍ່ສ້າງແລະສ້ອມແປງຈຸລັງ. ຖ້າຮ່າງກາຍຂາດທາດໂປຼຕີນ, ມັນກໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮູບລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງ: ຜິວຫນັງລ້າວໄວ, ເປືອກແລະຜົມເປື້ອນກາຍເປັນກະທັນຫັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພູມຕ້ານທານຍັງທົນທຸກ, ເນື່ອງຈາກວ່າ phagocytes - ຈຸລັງພູມຕ້ານທານ - ຍັງມີໂຄງປະກອບທາດໂປຼຕີນ. ມີຄໍາຖາມ: ຖ້າການລະເມີດຖືກລະເມີດ, ເຮັດແນວໃດຕໍ່ສູ້ກັບການອັກເສບ?
ທຸກໆຂະບວນການຊີວະເຄມີຕ້ອງໃຊ້ພະລັງງານ. ແລະແຫຼ່ງພະລັງງານນີ້ແມ່ນທາດແປ້ງ. ຖ້າຮ່າງກາຍຂາດແຄນທາດແປ້ງ, ຮ່າງກາຍຈະເລີ່ມໃຊ້ໂປຕີນແລະໄຂມັນເປັນແຫລ່ງພະລັງງານ. ມີການແຍກອອກຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງສານເຫຼົ່ານີ້, ຊຶ່ງເປັນສານພິດ. ແນ່ນອນ, ສານພິດເຫລົ່ານີ້ກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສັບສົນໃນຂະບວນການອັກເສບໃນກະດູກ.
ແຮ່ທາດ, ໄຂມັນແລະວິຕາມິນຍັງໃຊ້ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງໃນຂະບວນການທາງຊີວະພາບຂອງຮ່າງກາຍ. ໃນເວລາທີ່ຈໍານວນຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນບໍ່ພຽງພໍ, ການເຜົາຕົວເມຍກໍ່ຍັງຖືກລົບກວນ.
ໂພຊະນາການສໍາລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ.
ໂພຊະນາການສໍາລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບຄວນມີຈໍານວນອົງປະກອບພື້ນຖານຈໍານວນ - ທາດໂປຼຕີນ, ຄາໂບໄຮເດດ, ໄຂມັນ, ແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນ - ແມ່ນສົມເຫດສົມຜົນ. ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະໃຊ້ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ແຫຼມ, ມີກິ່ນຫອມ, ຂົ້ວຕົ້ມ, ເກືອ, ກາເຟ, ຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະເຫຼົ້າ.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ແນະນໍາແມ່ນປາທະເລ (ບໍ່ແມ່ນ້ໍາ) ປາທີ່ມີໄຂມັນ (sardines, tuna, salmon), currant ສີດໍາ. ອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated ທີ່ມີຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງພວກເຂົາປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານໃນຮ່າງກາຍ. ມັນເຊື່ອວ່າຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ຫຼຸດຜ່ອນຂະບວນການອັກເສບໃນກະດູກ.
ພວກເຮົາບໍ່ຄວນລືມວ່າບຸກຄົນແຕ່ລະຄົນມີຄວາມທົນທານຂອງແຕ່ລະຜະລິດຕະພັນ. ໃນບັນດາຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂລກຫົວເຂົ່າ, ເນື່ອງຈາກການຕິດເຊື້ອຂອງມັນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງມີພຽງແຕ່ອາຫານໃຫມ່ໃນອາຫານແລະມີການດູແລພິເສດ. ການປະຕິກິລິຢາແພ້, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຂະບວນການອັກເສບຮ້າຍແຮງ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີ currant ສີດໍາດຽວກັນ.
ມັນສະເຫມີໄປທີ່ບໍ່ດີສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບທີ່ຈະນໍາໃຊ້ອາຫານທີ່ບໍ່ມີການກວດສອບຕ່າງໆ, ຍ້ອນວ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງທາງທໍາມະຊາດ. ໂພຊະນາການທີ່ສົມເຫດສົມຜົນກໍ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນພາລະໃນການຕິດຕໍ່, ການຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກ.
ບາງຄໍາແນະນໍາສໍາລັບໂພຊະນາການ.
ສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ອາຫານປະຈໍາວັນຄວນ:
- ຢ່າງຫນ້ອຍ 400 ກຼາມຂອງຜັກຕ່າງໆ - ເປັນດິບ, stewed ຫຼືຫນື້ງ;
- ຫມາກໄມ້ - ຫນຶ່ງຫມາກໂປຄວນຈະຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານ, ນອກເຫນືອໄປຈາກຫມາກໄມ້ອື່ນໆ;
- ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ - ໃນປະລິມານປະມານຫນຶ່ງຫຼືສອງຫມາກໂປມ;
- ນ້ໍາຕົ້ມອ່ອນໆ - ຫນຶ່ງແກ້ວ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານເຊົ້າ (ເຊັ່ນ: ຫມາກໂປມ, ຫມາກໂປມ);
- ເຂົ້າຈີ່ຈາກເມັດທີ່ມີການຂັດຂີ້ເຫງັນ;
- Kashi - ເຂົ້າແທນ, buckwheat, oatmeal;
- ຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມ - ເນີຍແຂງບໍ່ມີໄຂມັນ, ເນີຍແຂງທີ່ບໍ່ແຊບ - ບໍ່ແມ່ນທຸກໆມື້;
- ຊີ້ນ - ຕ່ໍາໄຂມັນ, stewed, ຕົ້ມຫຼືຫນື້ງ;
- ປາ - 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ມັກໄຂມັນໃນທະເລ;
- ແທນທີ່ຈະເປັນນ້ໍາມັນມະກອກປາ - ສີດໍາຫຼືສີແດງໄຂ່ແດງ, 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
- ໄຂ່ - ມື້ລະເທື່ອ;
- ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ປະຈໍາວັນເຖິງຫນຶ່ງເປືອກແລະຄຶ່ງລິດຂອງແຫຼວ (ພ້ອມກັບອາຫານເຫລັກ). ແຫຼວດັ່ງກ່າວຊ່ວຍໃຫ້ເອົາສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ - ຜະລິດຕະພັນຂອງຂະບວນການອັກເສບແລະການຍ່ອຍອາຫານ. ຄວນແນະນໍາທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບສະພາບຂອງລະບົບ cardiovascular. ການດູດນ້ໍາເກືອຄວນຈໍາກັດ.
ມີພະຍາດໃດກໍ່ຕາມ, ໂພຊະນາການທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມຄວາມເຫມາະສົມກັບທ່ານຫມໍແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫລາຍ.