ເດັກນ້ອຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ທຸກໆຄົນຮູ້ວ່າຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນອ່ອນແອຫຼາຍກວ່າພວກເຮົາ. ຈາກຮ່າງແບບງ່າຍໆລາວສາມາດປ່ວຍໄດ້. ແລະດ້ວຍການມາຮອດຂອງລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ລ່ວງແລະລຶະເບິ່ງຫນາວການຕິດເຊື້ອໄວລັດແພ່ກະຈາຍແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີຄວາມສ່ຽງຫລາຍຂຶ້ນໃນການເຮັດສັນຍາແລະການເຈັບປ່ວຍ ແລະຄໍາຖາມທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ວິທີການປົກປ້ອງເດັກຈາກໄລຍະເວລາອັນຕະລາຍນີ້?

grandmothers ແລະແມ່ຂອງພວກເຮົາເຖິງແມ່ນວ່າໃນປັດຈຸບັນນໍາໃຊ້ remedies folk. ແລະມັນບໍ່ມີຄວາມລັບທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຖືກພິສູດ, ແທນທີ່ຈະແມ່ນຢາເສບຕິດອື່ນໆ.

ການປິ່ນປົວແບບ folk, ທ່ານສາມາດປະກອບມີຜັກທຽມ, ທີ່ຂ້າ microbes ດີ. ຖ້າເດັກບໍ່ຕ້ອງການກິນມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດໃສ່ໃນຫ້ອງທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາທັງຫມົດ.

ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພໃນໄລຍະເວລາຂໍ່. ຖ້າມີການເລືອກລະຫວ່າງທີ່, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາປູນຂາວຫນຶ່ງ. ແລະວ່າເດັກນ້ອຍມີຄວາມຍິນດີທີ່ຈະດື່ມມັນ, ທ່ານສາມາດສະຫນອງໃຫ້ເຂົາ jam ຈາກ raspberries ຫຼື cranberry.

ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດສະເຫນີໃຫ້ເດັກນ້ອຍດື່ມ້ໍາເຜີ້ງຫຼືທ່ານສາມາດເຈືອຈາງ້ໍາເຜີ້ງໃນນ້ໍາອຸ່ນແລະໃຫ້ມັນ. ແຕ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າເດັກນ້ອຍແນະນໍາພຽງແຕ່ຫນຶ່ງບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງຕໍ່ມື້.

ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ (apricots ແຫ້ງ, raisins, prunes, ວັນທີຫຼື figs) ມີປະໂຫຍດຫຼາຍແລະມີລົດຊາດ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ເດັກມັນກໍ່ດີກວ່າໃຫ້ແຊ່ນ້ໍາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສໍາລັບສອງສາມນາທີ, ຈົ່ງລ້າງແລ້ວໃຫ້ພຽງແຕ່ໃຫ້ເດັກນ້ອຍ.

Mustard ຍັງເປັນຜູ້ຊ່ວຍທີ່ດີທີ່ສຸດຕໍ່ພະຍາດຕິດຕໍ່. ຝຸ່ນຜັກບົ່ວເຂົ້າໄປໃນຖົງຕີນຂອງເດັກນ້ອຍທຸກໆຄົນ, ສັ່ນດີແລ້ວລຸກອອກຈາກມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນໃສ່ຖົງຕີນໃສ່ເດັກນ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງຫຼືອອກຈາກຄືນທັງຫມົດ.

ແລະເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເດັກ, ທ່ານຄວນກໍານົດປະຈໍາວັນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບລາວ.

ຈົ່ງເບິ່ງວ່າລາວຈະນອນຫລັບ. ການຍ່າງທາງໃນອາກາດສົດຍັງເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ລາວແຕ່ລາວຕ້ອງໄດ້ຮັບການນຸ່ງໃນສະພາບອາກາດ. ລາວບໍ່ຄວນຈະເຢັນແລະບໍ່ຮ້ອນ.

ພວກເຮົາບໍ່ຄວນລືມບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນເຮືອນ, ແຕ່ຍັງກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ. ຂໍໃຫ້ຫມໍປົວເດັກຂອງທ່ານໃຫ້ສິ່ງທີ່ multivitamins ຄວນໃຫ້ແກ່ເດັກທີ່ໄດ້ຮັບອາຍຸຂອງລາວ. ຊອກຮູ້ວ່າລາວຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນໂຣກຕັບອັກເສບ. ການສັກຢາດັ່ງກ່າວມັກຈະເຮັດຢູ່ໃນໂຮງຮຽນອະນຸບານຫຼືໃນໂຮງຮຽນ.

ຖ້າທ່ານຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງລູກທ່ານແລ້ວທ່ານກໍ່ສາມາດຫລີກລ້ຽງພະຍາດຕິດເຊື້ອ. ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານຂອງເດັກ.