- Sorrel-300 Grams
- ແຕງ - 2 ຊິ້ນ
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ
- Radish-100 ກໍາ
- Sour cream-1 glass
- ນ້ໍາ - 2 ລິດ
- Dill-100 ກໍາ
ການກະກຽມຄວາມເຢັນຈາກ sorrel ຢູ່ເຮືອນ, ຫຼາຍຂອງແຜ່ນຈະບໍ່ຕ້ອງຢືນ. ມັນໄດ້ຖືກຮັບຜິດຊອບເຢັນຢູ່ໃນຕາຕະລາງ, ເຊິ່ງແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນມື້ຮ້ອນ, ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຟື້ນຟູຢ່າງສົມບູນ, ປັບປຸງຂອບໃຈສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃຫ້ກັບວິຕາມິນທັງຫມົດ, ແລະໂດຍທົ່ວໄປ - ມັນເປັນອາຫານທີ່ມີລົດຊາດແລະເສດຖະກິດ, ປຸງແຕ່ງອາຫານ. ທ່ານຈະຕ້ອງການມັນ :) ສູດສໍາລັບແກງເຢັນຈາກ sorrel: 1. ທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ພວກເຮົາລ້າງຢ່າງລະອຽດຜັກທັງຫມົດ, ແລະພວກເຮົາຍັງຕັດຮາກຈາກ radish ໄດ້. 2. ປະຈຸບັນໃສ່ເຕົາສອງນ້ໍາສໍາລັບຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ - ໃນຫນຶ່ງທີ່ພວກເຮົາເອົາໄຂ່, ແລະໃນຄັ້ງທີສອງ, ຫຼາຍ, ພວກເຮົາຈະປະເພດ 2 ລິດຂອງນ້ໍາ, ນີ້ຈະເປັນພື້ນຖານສໍາລັບການເຢັນ. 3. ເອົາຜັກສະຫລັດ, ເອົາເຂົ້າໄປໃນແກງໃຫຍ່. ພວກເຮົາຫມາຍເຖິງ 5 ນາທີ, ແລະໃຫ້ເວລານີ້ຕົ້ມຕົວເອງ, ນ້ໍາຄວນປ່ຽນສີຂຽວເລັກນ້ອຍ. ທັນທີທີ່ເວລາຫມົດອາຍຸ, ພວກເຮົາເອົາຈາກຄວາມຮ້ອນແລະປ່ອຍໃຫ້ເຢັນລົງ. 4. ໃນຂະນະດຽວ, ຕັດຜັກທີ່ຍັງເຫຼືອ, ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, - brusochkami, cubes ຫຼື mugs, ແລະ dill shikuem ລະອຽດ. 5. ປະຈຸບັນຕັດໄຂ່ເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. 6. ອົງປະກອບທີ່ຕັດທັງຫມົດແມ່ນຖືກຖິ້ມເຂົ້າໄປໃນແກງ oxalic, ປົນກັນດີ, ເກືອແລະ pepper ເພື່ອລົດຊາດ. ພວກເຮົາປ່ອຍໃຫ້ມັນຈົນເຢັນລົງຫມົດ. 7. ໃນທັນທີທີ່ເຢັນຂອງພວກເຮົາຈະເຢັນລົງ, ພວກເຮົາປະສົມຄີມສົ້ມ, ແລ້ວປົນມັນດີແລະສົ່ງໄປຕູ້ເຢັນຢ່າງຫນ້ອຍ 20 ນາທີ. ມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ລໍຖ້າ 20 ນາທີ, ແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກໍ່ໄດ້ຖືກກິນ :) ພະຍາຍາມແລະທ່ານ! ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຢາກສູດນີ້;)
ເຄື່ອງດື່ມ: 6