ສັນຍາລັກຂອງ 2017 ແມ່ນ Rooster. ເພື່ອສົມຄວນທີ່ຈະເປັນເຈົ້າຂອງນົກຊະນິດນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ພົບປີໃຫມ່. ໃນເວລາທີ່ການສ້າງເມນູ, ພິຈາລະນາວ່າຖ້ວຍຄວນມີລົດຊາດແລະມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຍອມແພ້. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນລັກສະນະຂອງ totem ຂອງປີທີ່ຜ່ານມາ: Rooster ບໍ່ແມ່ນຄວາມໂລພ, ແຕ່ເສດຖະກິດ. ໃນເວລາທີ່ປຸງແຕ່ງອາຫານມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ງ່າຍດາຍແລະເປັນປະໂຫຍດ ຫຼັງຈາກຄ່ໍາ, ບຸກຄົນທົ່ວໄປຄວນບໍ່ຮູ້ສຶກຫນັກແລະບໍ່ສະບາຍ. ໃນການປານກາງຄວນຈະເປັນເກືອ, ເຄື່ອງເທດແລະເຄື່ອງເທດ. ມັນແນະນໍາໃຫ້ບໍ່ດື່ມເຫຼົ້າ. ແຕ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານອອກແບບອາຫານທີ່ທ່ານສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນຈິນຕະນາການຂອງທ່ານທັງຫມົດ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຖ້າຫາກວ່າອາຫານສົດໃສແລະມີສີສັນຄ້າຍຄືກັບຫາງຂອງມັງກອນ.
ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນຢູ່ໃນເມນູປີໃຫມ່ປີ 2017
ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການກະກຽມເມນູປີໃຫມ່ 2017
- ໃນເວລາທີ່ການວາງແຜນ garnishes, ຢຸດເຊົາເລືອກຫານປະເພດເມັດແລະຫານປະເພດເມັດ. ແນ່ນອນ, ຜັກທົ່ວໄປແມ່ນງ່າຍດາຍສໍາລັບອາຫານຄ່ໍາປີໃຫມ່, ແຕ່ຈາກເຂົ້າຫລືສາລີມັນກໍ່ສາມາດປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ບໍ່ແມ່ນອາຫານທ້ອງຖິ່ນ.
- ໃນເວລາທີ່ເລືອກເອົາສະຫຼັດ, ຈະໄດ້ຮັບການນໍາພາໂດຍອົງປະກອບຂອງ. ຜະລິດຕະພັນຄວນຈະງ່າຍດາຍແລະເປັນປະເພນີ.
- ກ່ຽວກັບຕາຕະລາງຄວນຈະມີຜັກຫຼາຍໃນຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມ: ຕົ້ມ, ສົດ, ດອງ, stewed. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບສີຂຽວໄດ້. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ການອອກແບບ, ແລະຍັງໃສ່ແຜ່ນແຍກຕ່າງຫາກເປັນອາຫານວ່າງເປັນ.
- ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ນໍາໃຊ້ເມັດແລະແກ່ນ.
- ຢ່າລືມການຊື້ເຂົ້າຈີ່. ໃນປີຂອງ Rooster ໃນຕາຕະລາງມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ທັງຫມົດ. ເຫມາະສົມ - ຜະລິດຕະພັນພາຍໃນບ້ານ.
- ໃນເວລາທີ່ເຮັດໃຫ້ເມນູ, ປະກອບມີ dessert ໃນມັນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, pastries ຫວານແລະອາຫານຈາກເນີຍແຂງ cottage.
ຕົວຢ່າງຂອງອາຫານສໍາລັບປີໃຫມ່ຂອງປີ 2017
ອາຫານຫວ່າງ
ໃນເວລາທີ່ເຮັດບັນຊີລາຍຊື່ຂອງອາຫານຫວ່າງ, ພິຈາລະນາວ່າພວກເຂົາຄວນຈະງ່າຍດາຍແລະງ່າຍດາຍ. ແທນທີ່ຈະເປັນ sandwiches ປົກກະຕິ, ທ່ານສາມາດຮັບປະກັນຊາບ. ພວກເຂົາເບິ່ງຕາຕະລາງບຸນແລະບໍ່ຂັດຂວາງຄວາມຢາກອາຫານ. Canapes ໃຊ້ເວລາໃນວຽກງານທີ່ຕົກແຕ່ງແລະຫຼິ້ນບົດບາດອາຫານຫວ່າງໃນການຄາດເດົາຂອງຫລັກສູດຕົ້ນຕໍ. ທີ່ເຫມາະສົມຍັງມີປະເພດແບບດັ້ງເດີມ:- ແຜ່ນຂະຫນົມປັງແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເຮັດໃນແບບທີ່ມັນປະກອບດ້ວຍຫມາກໄມ້ແລະແກ່ນຫມາກໄມ້ (ຫມາກໄມ້, ຫມາກເຟືອງ, ຫມາກເລັ່ນ, ຜັກບົ່ວ, ຫມາກມ່ວງຫິມະພານ, ຫມາກໂມ້);
- ຮ່ວມກັນກັບຊີ້ນຕັດ, ເອົາຜັກສົດໃສ (ຫມາກເລັ່ນ cherry, ສີຄີມລະຄັງ);
- ໃຫ້ປະສົມປະສານກັບສີຂຽວ, ຫມາກເລັ່ນແລະ olives.
Salads
- ສະຫຼັດຜັກ ("ກເຣັກ", "Caprese", ຜັກບົ່ວດ້ວຍ raisins ແລະແກ່ນ, carrots ໃນພາສາເກົາຫຼີ)
- ສະຫຼັດທີ່ມີປາແລະອາຫານທະເລ ("Caesar" ກັບປາແຊນມອນຫຼືກຸ້ງ, ປາສະຫຼັດທີ່ມີປາກະປ໋ອງ, ມີຫມູ, ລາວ)
- ສະຫຼັດຊີ້ນ ("ຮັງຂອງກ້ອນຫີນ grouse" ກັບຊີ້ນຕົ້ມ, "ສາຍແຂນປອມ" ກັບລີ້ນ, "Cap ຂອງ Monomakh").
ສະຫຼັດ Tbilisi
ສ່ວນປະກອບ:
- ຊີ້ນງົວຕົ້ມ - 250 ກໍາ
- ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວແດງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ - 1 ສາມາດ
- ພິກໄທສີແດງ - 1 ເມັດ.
- ຜັກບົ່ວ Violet - 1 pc.
- coriander ສົດ - 1 beam
- ຜັກທຽມ - 1-2 ຫົວຜັກທຽມ
- Hot pepper - 1/2 pod
- Walnuts - 8-10 ຊິ້ນ.
- ສໍາລັບການຕື່ມ: ສົ້ມເຫຼົ້າແວງ - 1 tbsp. l, ນ້ໍາຜັກ, hops-suneli ແລະເກືອ - ກັບລົດຊາດ.
ການກຽມ:
- ລ້າງຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້ຢູ່ໃຕ້ນ້ໍາເຢັນແລະໃສ່ຫມໍ້ເຂົ້າ.
- bulb chop ວົງເຄິ່ງເຄິ່ງຫນຶ່ງ.
- ຈາກ pepper ຫວານແລະຮ້ອນເອົາແກ່ນ, ຕັດຜັກດ້ວຍເຟືອງບາງໆ.
- ຊີ້ນຖືກແບ່ງອອກເປັນເສັ້ນໃຍບາງໆຫຼືຖືກຕັດອອກເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ.
- ສົມທົບສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຈາກລາຍການລາຍການ 1-4.
- Cilantro ແລະຜັກທຽມທີ່ດີກວ່າ, ເອົາເຂົ້າໃນໂຖປັດສະວະ.
- ແກ່ນຫມາກໄມ້ແຫ້ງເລັກນ້ອຍໃນແຊ່, ຟັກແລະເພີ່ມສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງສ່ວນປະກອບ.
- ເພີ່ມເຄື່ອງເທດແລະເກືອໃຫ້ມີລົດຊາດ.
- ສົມທົບກັບນ້ໍາມັນຜັກດ້ວຍສົ້ມເຫຼົ້າ. ລຶບສະຫຼັດຢ່າງລະມັດລະວັງແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຜັດ 20 ນາທີ.
Hot dishes
- ອາຫານປາແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບເຕັກນິກຊີ້ນງົວ (salmon, salmon coho, chum, catfish), ປາ stuffed ຫຼື stewed (pike, carp, sea bass), ມ້ວນກັບຜັກ.
- ແຂກທີ່ແປກໃຈກັບອາຫານທະເລຮ້ອນ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, risotto ທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະມີລົດຊາດ, paella, pasta ຫຼືແມ້ກະທັ້ງ pelmeni ກັບກຸ້ງ.
- ອາຫານຫລັກຂອງຊີ້ນບໍ່ຄວນຫນັກເກີນແລະໄຂມັນ. ສໍາລັບພື້ນຖານ, ກິນຫມູຫມູ, ແກະຫຼືຜັກທຽມ. ສົມທົບພວກມັນດ້ວຍຜັກ, ຜັກບົ່ວຫຼືຫມາກໄມ້ແຫ້ງ.
ຊີ້ນໃນວິທີທົ່ວໄປ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມູທີ່ບໍ່ມີກະດູກ (ຄໍ, loin, shoulder ບ່າ) - 1 ກິໂລ.
- ກ້ວຍ - 400 ກໍາ
- ມັນຕົ້ນ - 300 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວ - 300 ກໍາ
- ເນີຍ - 200 ກໍາ
- Mayonnaise - ກັບລົດຊາດ
- ເກືອ, pepper - ກັບລົດຊາດ
ການກຽມ:
- ຫມູຖືກຕັດເຂົ້າຫນົມແຫນບ 1 ຊມ, ຕີອອກ, ເກືອແລະຫມາກພິກ.
- ຕັດຜັກ: ຜັກບົ່ວ - ແຫວນບາງ, ມັນຕົ້ນ, - ເຟືອງບາງໆ. ຮູ້ບຸນຄຸນໃນ carrots ສຸດ grater ຂະຫນາດນ້ອຍ / ຂະຫນາດກາງ.
- ໃສ່ນ້ໍາມັນຫມູໃສ່ນ້ໍາມັນຜັກ, ວາງຫມູໃສ່ມັນໄວ້ໃນຊັ້ນດຽວ. ຢູ່ເທິງສຸດຂອງແຕ່ລະຜັກຫອກຜັກບົ່ວ, ເອົາມັນຕົ້ນແລະ carrots.
- ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນໃນ grater ຂະຫນາດໃຫຍ່, sprinkle ຊີ້ນ. ທາງເທີງມີ mayonnaise ພຽງເລັກນ້ອຍ.
- ໃສ່ຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າໃນເຕົາອົບ preheated. Bake ສໍາລັບ 40-45 ນາທີທີ່ອຸນຫະພູມ 180 ອົງສາ.
- ຊີ້ນສໍາເລັດຮູບໃນທົ່ວໄປເພື່ອຮັບໃຊ້ກັບສີຂຽວ. Garnish: ມັນຕົ້ນ, ຜັກ, ຜັກສົດຫຼືຜັກບົ່ວ.
Dessert
ເນີຍແຂງຄີມແລະຄີມ
ສ່ວນປະກອບ:
- ເນີຍແຂງ cottage ຕ່ໍາໄຂມັນ - 400 g
- Sour cream 20% -100 g
- ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ມີອາກາດຫນາວຫຼືສົດ (cranberries, strawberries, raspberries ຫຼື blueberries) - 200 g
- ຜົງຕົ້ມ້ໍາຕານ - 100 ກໍາ
- ້ໍາຕານ Vanilla - ກັບລົດຊາດ
ການກຽມ:
- ເຂົ້າຫນົມປັງ Cottage ປະສົມກັບຄີມສົ້ມ, ເພີ່ມເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຜົງຕານແລະນ້ໍາຕານ vanilla.
- ຕີກັບເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ.
- ເຈາະຫມາກມີເນື້ອທີ່ແຕກຕ່າງກັນດ້ວຍເຄິ່ງທີສອງຂອງນໍ້າຕານແປ້ງ.
- ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງແກ້ວກວ້າງຫຼື kremanki ງາມບໍລິສຸດຫມາກມີເນື້ອ, ປະມານ 1/3 ຂອງຄວາມອາດສາມາດ. ທາງເທີງທີ່ມີປະລິມານ curd creamy. ຂັ້ນຕອນສາມາດຂື້ນໄດ້. ຕົກແຕ່ງດ້ວຍໃບຫອມ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດຫຼືຫມາກຟັກ. ເອົາຄີມໃນຕູ້ເຢັນໄວ້ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.