ໃນແຕ່ລະປີ, ພວກເຮົາກໍາລັງຄາດຄະເນການລະບາດຂອງໂຣກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອໂຣກຫນຶ່ງຫຼືປະເພດອື່ນ. ແນ່ນອນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຊ່ວຍປະຢັດພະຍາດນີ້ໄດ້ 100%, ແຕ່ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະຮັບປະກັນຕໍ່ຕ້ານພະຍາດພາຍໃຕ້ໂຄງການຢ່າງເຕັມທີ່, ແນ່ນອນ, ທ່ານສາມາດແລະພຽງແຕ່ຕ້ອງການ. ການເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານແລະການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆແມ່ນວິທີການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະເປັນປະໂຫຍດຫລາຍທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນໂຣກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈແບບສ້ວຍແຫຼມໂດຍບໍ່ມີຕິກິລິຍາຂ້າງຄຽງຂອງອົງການ. ຂ້ອຍຕ້ອງການແບ່ງປັນສູດແຫ່ງຊາດທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດແລະມີປະໂຫຍດຕໍ່ການຮັກສາສຸຂະພາບທີ່ດີ.
ທໍາອິດ, ຢາພື້ນເມືອງແນະນໍາໃຫ້ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະປັບປຸງຊີວິດການເປັນຢູ່ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການບໍາບັດຜົ້ງປາກ. ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ,
ທາງເລືອກທີ່ດີກັບການກະກຽມວິຕາມິນຮ້ານຂາຍຢາຈະເປັນອົງປະກອບທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
200 g raisins
200 g apricots ແຫ້ງ
200 g ຂອງວັນທີ່ບໍ່ມີຂຸມ
200 g ຂອງ figs
200 ກຼາມຂອງຫມາກເລັ່ນປອກເປືອກ
200 ກໍາຂອງນາວທີ່ມີຜິວຫນັງ
200 g ຂອງນໍ້າເຜິ້ງ
100 ກຼາມຂອງ aloe
ອົງປະກອບທັງຫມົດຕ້ອງມີພື້ນດິນດ້ວຍເຄື່ອງແກງຊີ້ນ, ປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງ. ໂຄງສ້າງທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ກິນຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້ເປັນເວລາຫນຶ່ງເດືອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເດືອນທໍາອິດແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງຂອງການຝຶກອົບຮົມ. ຄວນໄດ້ຮັບການເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໃນບ່ອນເກັບມ້ຽນຊ້ໍາ. ອົງປະກອບນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ຈະໃຊ້ເວລາໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ລ່ວງລຶະເບິ່ງຫນາວແລະໃນລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ລ່ວງເມື່ອຮ່າງກາຍຕ້ອງການເສີມວິຕາມິນເສີມ
ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ, ມີຄຸນນະພາບສູງແລະທໍາມະຊາດ, ດີກວ່າການເຮັດວຽກຂອງຈຸລັງພູມຕ້ານທານ. ເອົາ "ເຄື່ອງດື່ມຂອງພະເຈົ້າ" ດັ່ງກ່າວເປັນຄໍາແນະນໍາສໍາລັບເຄິ່ງຫນຶ່ງແກ້ວຕໍ່ມື້. ແຕ່ມັນຄວນຈະເປັນການລະນຶກເຖິງວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາແລະພະຍາບານເພື່ອເສີມສ້າງການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍໃນທາງນີ້.
ບາງຄົນອາດຮູ້ວ່າເຊື້ອເຫັດປະກອບສ່ວນໃນການຜະລິດ leukocytes ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ຈຸລັງເລືອດຂາວ. ເນື່ອງຈາກການບໍລິໂພກເຫັດ, ຈໍານວນ "ຈຸລັງສີຂາວ" ເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຊິ່ງເພີ່ມທະວີການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະໄວຣັສ. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການເຕືອນຜູ້ອ່ານທີ່ລະມັດລະວັງວ່າໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຄວນມີ "ຄວາມຫມາຍທອງ", ເພາະວ່າສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນການໃຊ້ຢານ້ອຍໆສາມາດເຮັດອັນຕະລາຍໃນກໍລະນີທີ່ຖືກທໍາຮ້າຍ.
ການອົບອຸ່ນຂຶ້ນກັບຊາທີ່ມີຄວາມອົບອຸ່ນຫຼືຮ້ອນແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມສຸກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດແກ່ຕົນເອງ. ຊາຂຽວ, ສີຂຽວຫຼືສີດໍາມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງພູມຕ້ານທານແລະສານທີ່ມີຢູ່ໃນມັນ, ເຊັ່ນ: polyphenols, neutralize ຮາກຟຣີ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຊ້າໃນຂະບວນການອາຍຸ.
ຢາປົວພະຍາດ Oriental ແລະ Tibetan ໃຫ້ຊາປິ່ນປົວທີ່ດີເລີດຕໍ່ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ການຕິດເຊື້ອທາງຍ່າງຫາຍໃຈແລະໂຣກໄວຣັດ: 1-2 ບ່ວງຜັກທຽມຜັກສົ້ມທີ່ດີໆຄວນໄດ້ຮັບການດື່ມດ້ວຍຈອກນ້ໍາຕົ້ມແລະຕົ້ມໃສ່ໃນເວລາ 10 ນາທີ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ດື່ມ¼ຈອກທຸກໆຊົ່ວໂມງຕະຫຼອດມື້.
ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາເຫັນ, ເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງພູມຕ້ານທານແລະພະລັງງານປ້ອງກັນຂອງວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຫາຮ້ານຂາຍຢາສໍາລັບຢາເສບຕິດລາຄາແພງ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ Mother Nature ສະເຫນີໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍແລະປະສິດທິພາບຫຼາຍ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຈໍາໄວ້ເຖິງຜົນປະໂຫຍດຂອງການແຂງກະດ້າງປົກກະຕິ, ເວລາຍ່າງອອກກາງ, ໂພຊະນາການຢ່າງເຕັມທີ່ແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທາງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະແຜ່ແລະດຶງດູດຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກທີ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຮ່າງກາຍແລະສ້າງພູມຕ້ານທານທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະແຂງແຮງ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ສຸຂະພາບຂອງທ່ານແມ່ນຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ, ດູແລມັນແລະເສີມສ້າງມັນເປັນປົກກະຕິ!