ແປງກັບເຫັດ

ຕັດເຫັດ (ບໍ່ໄດ້ດີຫຼາຍ). ້ ໍາຕົ້ມມັນເບີໃນແຊ່ຂົ້ວ, ເພີ່ມຜັກທຽມແລະບໍ່ມີ ສ່ວນປະກອບ:

• Puff pastry - 1 Piece (packing)
• ເມັດ - 100 ກຼາມ
• ເມັດ - 4 ຈອກ
• ຜັກທຽມ - 4 ຜັກ
• ເຫລົ້າຂາວຂາວແຫ້ງ - 1/2 ຖ້ວຍ
• Grated Parmesan - 1/3 Cups

ຄໍາແນະນໍາ

ຕັດເຫັດ (ບໍ່ໄດ້ດີຫຼາຍ). ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນຮ້ອນລົງໃນເຕົາຂີ້ຜຶ້ງ, ເພີ່ມຜັກທຽມແລະແຕ່ງກິນມັນໃນລະດັບຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໄຟໄຫມ້, ເພີ່ມມະມ່ວງໃນຜັກທຽມ, ປະສົມ, ຕື່ມເກືອແລະງາມໃນເຫລົ້າທີ່ເຮັດໄດ້. ເອົາອອກເຫັດຈົນກ່ວາທັງຫມົດຂອງແຫຼວໄດ້ evaporated. ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດວຽກກັບການທົດສອບ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງ. ຂັດ layer ເຂົ້າໄປໃນ 4 ສ່ວນເທົ່າທຽມກັນແລະນ້ໍາມັນອ່ອນໆ. ຢູ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຮຽບຮ້ອຍແຕ່ລະຄົນ, ເຮັດໃຫ້ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່. ສໍາລັບການ Parmesan ຮູ້ບຸນຄຸນໃນການຕື່ມຂໍ້ມູນ. ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ຮຽບຮ້ອຍໃນກຸ່ມ. ພວກເຮົາໄດ້ແຜ່ຂະຫຍາຍຢູ່ໃນປ່ອງນ້ໍາມັນທີ່ມີ lubricated ແລະກໍານົດໃຫ້ bake ໃນເຕົາອົບໃນ 200 ອົງສາສໍາລັບ 15 ນາທີ.

ອາຫານ: 8-10