ແມ່ນ້ໍາ
ຕາມກົດລະບຽບ, ຮ່າງກາຍຂອງນ້ໍາດັ່ງກ່າວມີສີທີ່ສົງໃສ, ດັ່ງນັ້ນຄວາມຊັດເຈນຂອງມັນບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍ້ອນວ່າໃນປະຈຸບັນນ້ໍາໃນແມ່ນໍ້າແມ່ນ້ໍາສະອາດຫຼາຍກວ່າໃນຫນອງ, ແຕ່ສໍາລັບເຫດຜົນດຽວກັນມັນກໍເຢັນຫຼາຍ. ຖ້າແມ່ນ້ໍາແມ່ນ້ໍາຕານ, ກ່ອນທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍ - ສືບສວນດ້ານລຸ່ມສໍາລັບ snags ແລະວັດຖຸແຫຼມ. ເພື່ອເບິ່ງນ້ໍາຍັງບໍ່ສະດວກສະບາຍ. ຖ້າທ່ານເຫັນວິທີການທີ່ມັນເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງທາງ - ມັນດີກວ່າບໍ່ຄວນເອົາຄວາມສ່ຽງ. ມັນມີຄວາມປອດໄພໃນການອາບນ້ໍາຢູ່ໃນນ້ໍາທີ່ສະຫງົບພ້ອມກັບພື້ນດິນຊາຍ. ຢ່າລືມ, ຕາມກົດລະບຽບ, ຫາດຊາຍທີ່ສະອາດແລະສະອາດແມ່ນຢູ່ໃນຂອບເຂດຂອງຕົວເມືອງ. ການເປີດຕົວເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນອ່າງເກັບນ້ໍາຈືດແມ່ນພຽງແຕ່ເມື່ອລາວຮຽນບໍ່ໄດ້ກືນນ້ໍາໃນປະລິມານຫລາຍ. ປະມານຢູ່ໃນອາຍຸ 2-2,5 ປີ.
Lake
ໃນທະເລສາບແມ່ນບໍ່ມີໃນປະຈຸບັນຢູ່ໃນແມ່ນ້ໍາ, ແຕ່ຢູ່ລຸ່ມມີຄວາມເຢັນ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ນ້ໍາບໍ່ຄ່ອຍອົບອຸ່ນເຖິງອຸນຫະພູມສະດວກສະບາຍ. ມີຄວາມຮ້ອນຄົງທີ່ອ່າງເກັບນ້ໍາສາມາດອົບອຸ່ນຂຶ້ນຕາມແຄມຝັ່ງ, ແລະໃນຄວາມເລິກຂອງສອງສາມແມັດຈະເຢັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າລູກຂອງທ່ານລອຍນ້ໍາດີ, ໃຫ້ເຂົາໄປລອຍນ້ໍາຍາວຢູ່ໃນທະເລຢ່າງກະຕືລືລົ້ນ. ຫນ້າທໍາອິດ, ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງອຸນຫະພູມທີ່ສູງ (ໃນກໍລະນີທີ່ອາກາດຮ້ອນກັບຂອບເຂດຈໍາກັດ) ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງເດັກທີ່ມີຄວາມກົດດັນທີ່ເກີດຂື້ນ. ອັນທີສອງ, ເນື່ອງຈາກວ່າແຫຼ່ງນ້ໍາກ້ອນຢູ່ໃນຄວາມເລິກຂອງຂາສາມາດປັ້ນໄດ້ງ່າຍ. ໃຫ້ຈື່: ນ້ໍາສົດ irritates mucous ອັກເສບຂອງ nasopharynx. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າເດັກນ້ອຍມັກຈະທົນທຸກທໍລະມານ, ການນອນຫຼັບຢູ່ໃນແມ່ນ້ໍາ, ຫນອງ, ຫຼືທະເລສາມາດເຮັດໃຫ້ພາບຖ່າຍສະຫລາຍຕົວ.
Pond
ຫນອງນີ້ແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງຂອງສັດທີ່ມີຊີວິດທັງຫມົດ. ນ້ໍາໃນຫນອງມີສີຫນ້າຢ້ານ. ທັງຫມົດເພາະວ່ານາງມີບ່ອນໃດທີ່ຈະໄປ - ນາງໄດ້ຢືນຢູ່. ຖ້າສະພາບອາກາດແຫ້ງແລ້ງ, ຮ້ອນກໍ່ຖືກສ້າງຂື້ນ, ຫນອງຈະເລີ່ມເບີກບານ, ແລະທາດພິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຈະຖືກປ່ອຍອອກມາໃນອາກາດ. ດ້ານລຸ່ມຂອງຫນອງມັກປົກຄຸມດ້ວຍຕົມ, ໄດ້ກ້າວເຂົ້າໄປບ່ອນທີ່ມັນກໍ່ສາມາດຕິດຢູ່ກັບຫົວເຂົ່າ. ຫນອງບໍ່ແມ່ນບ່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບອາບນໍ້າເດັກ. ເດັກນ້ອຍຢູ່ທີ່ນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ sunbathe ໃນ lawn ສີຂຽວ, ແຕ່ບໍ່ລອຍ. ເປັນການບັນເທີງ, ສະເຫນີ crumb ເພື່ອສັງເກດເບິ່ງ herons ໄດ້, ນັບກ່ຽວກັບ shore ຂອງກົບຫຼືຈັບປາ.
ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີ
ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າທ່ານສັງເກດເບິ່ງລູກຂອງທ່ານຢ່າງໃກ້ຊິດ, ຜູ້ທີ່ລອຍຢູ່ໃນນ້ໍາ, ມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າລາວຖືກນ້ໍາຖ້ວມ. ດຶງເດັກອອກຈາກນ້ໍາ, ໃສ່ທ້ອງຢູ່ຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ຫົວຢູ່ໃຕ້ລະດັບຂອງທ້ອງ. ກວດເບິ່ງວ່າມີຕົມຫຼືທາຍທີ່ຢູ່ໃນປາກຂອງທ່ານ, ຖ້າທ່ານມີ - ເຮັດຄວາມສະອາດຊ່ອງຄອດດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ການຍູ້ປາມຂອງທ່ານຢູ່ຫລັງຂອງທ່ານ, ພະຍາຍາມເອົານ້ໍາອອກຈາກປອດຂອງທ່ານ. ຖ້າເດັກໄດ້ເສຍສະຕິແລ້ວ, ທໍາອິດໃຫ້ໂທຫາລົດສຸກເສີນແລະເລີ່ມການຫາຍໃຈແບບທຽມ.
ການອັກເສບອາການອັກເສບ
ກ່ອນທີ່ຈະເປີດລຶະເບິ່ງການອາບນ້ໍາ, ພະແນກທ້ອງຖິ່ນຂອງ Rospotrebnadzor ກວດເບິ່ງຢ່າງລະອຽດຫາດຊາຍທີ່ເປັນທາງການສໍາລັບການມີພະຍາດອັນຕະລາຍສໍາລັບມະນຸດ. ປະຊາກອນທີ່ປອດໄພຕ້ອງໄດ້ຮັບແຈ້ງ. ແຕ່ນັກວິທະຍາສາດຂະຫນາດນ້ອຍບໍ່ສົນໃຈໃນແມ່ນ້ໍາ, ຫນອງແລະນໍ້າຂະຫນາດນ້ອຍ. ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນແຫຼ່ງນ້ໍາທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຕາຕະລາງໄລຍະເວລາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອ່າງເກັບນ້ໍາໃນທ້ອງຖິ່ນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເປັນພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນສໍາລັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຕ່າງໆ, ລູກຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແນວໃດ?
"ມັນຂີ້ທູດ"
ຜົນສະທ້ອນທີ່ສຸດຂອງວັນພັກຫາດຊາຍ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນ, ພຽງແຕ່ລອຍຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ມີປະຊາກອນໂດຍເປັດ. ນົກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜູ້ຂົນສົ່ງຂອງຕົວອ່ອນໄວ (Chescaria). ເມື່ອຢູ່ໃນນ້ໍາ, ພວກເຂົາໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງຂອງມະນຸດຢ່າງງ່າຍດາຍແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ອາການຕ່າງໆ
ຖ້າຫາກວ່າຕົວອ່ອນຍັງຄົງຢູ່ເທິງຜິວຫນັງຂອງໄຂມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອອກຈາກນ້ໍາ, ລາວເກືອບທັນທີຈົ່ມທ່ານກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອ່ອນແອເລັກນ້ອຍ. ພະຍາດປາກົດຂື້ນ, ຕາມກົດລະບຽບ, ການໂຈມຕີຂາຕ່ໍາແລະຂາ, ແຕ່ສະຖານທີ່ທີ່ມີຜິວຫນັງ rough - ມືແລະ sole ຂອງຕີນ - ທົນທຸກ. ຜິວຫນັງ blushes, rash ປະກົດ, ບາງຄັ້ງອຸນຫະພູມສູງເຖີງ. ໃນເວລາເຄິ່ງທໍາອິດ, ການໃຄ່ບວມອາດຈະປາກົດ, ແລະຢູ່ເທິງຫນ້າດິນ - ມີຂະຫນາດນ້ອຍ. ຄວາມເພີດເພີນທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະກອບດ້ວຍການຄັນຄັນ.
ວິທີປິ່ນປົວ?
ລ້າງສະຖານທີ່ອາການຄັນຂື້ນດ້ວຍນ້ໍາມັນໄຮໂດຣເຈນ 30%, ເຮັດໃຫ້ນໍ້າຈາກນ້ໍາໂຊດາຫຼືນ້ໍາເຢັນທໍາມະດາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, lubricate ເຂດທີ່ມີຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ເຢັນ. ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ລ້ໍາຄ່າທີ່ຈະໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ.
Helminthiasis
ເພື່ອຈັບໄຂ່ຂອງແມ່ທ້ອງທີ່ເດັກນ້ອຍສາມາດຢູ່ໃນຫນອງທ້ອງຖິ່ນ - ມັນພຽງພໍທີ່ຈະກືນນ້ໍາ. ສິ່ງກີດຂວາງການປ້ອງກັນໃນເດັກນ້ອຍບໍ່ແຂງແຮງພໍ, ສະນັ້ນແມ່ທ້ອງສາມາດໃຊ້ຮາກຢ່າງງ່າຍດາຍໃນຮ່າງກາຍລາວ.
ອາການຕ່າງໆ. ອາການເຈັບປວດທ້ອງຍ້ອນການອາຍແກັສແລະອວບ, ຖອກທ້ອງຫຼືທ້ອງຜູກ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານ, ການກັງວົນນອນ. ວິທີປິ່ນປົວ? ໃນມື້ນີ້ຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາ - ການຄັດເລືອກຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຢາເສບຕິດເພື່ອກໍາຈັດປາສະຫຼາມເຫຼົ່ານີ້. ປະກອບໃນເມນູ crumbs ຫຼາຍຜັກທຽມ: ການນໍາໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງມັນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາ helminthiosis.
E. coli
ນ້ໍາທີ່ຢືນຢູ່ບ່ອນໃດກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ດີສໍາລັບບ່ອນຢູ່ອາໄສຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຫຼົ່ານີ້. ໃນບາງຫນອງມີຫຼາຍ, ບາງຢ່າງຫນ້ອຍ. ເພື່ອໃຫ້ຕິດເຊື້ອກັບມັນ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂັ້ນຕ່ໍາແມ່ນພຽງພໍ. ການເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຕ່າງໆທັງຫມົດ: ຈາກ dysbacteriosis ກັບອັກເສບຂອງລໍາໄສ້ຂະຫນາດນ້ອຍຫລືຂະຫນາດໃຫຍ່. ອາການຕ່າງໆ. ອາການເຈັບທ້ອງ, ກະເພາະອາຫານທ້ອງ, ອາການປວດຮາກແລະໄຂ້. ຄວາມອ່ອນແອທົ່ວໄປ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ. ວິທີປິ່ນປົວ? ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດກະເພາະອາຫານໂດຍການດື່ມນ້ໍາໂພແທດຊຽມ permanganate, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ເດັກໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວສໍາລັບການຂາດນ້ໍາແລະທັນທີປຶກສາແພດ.
ອາການແພ້ທີ່ມີນ້ໍາເປື້ອນ
ມັນກໍ່ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກຈະອາບນ້ໍາໃນຫາດຊາຍທີ່ຖືກກວດເບິ່ງ. ອົງປະກອບຂອງນ້ໍາປ່ຽນຫຼັງຈາກຝົນຕົກຫຼືໄຫຼຂອງນ້ໍາປະປາ. ນີ້ຈະຖືກກວດພົບໂດຍການກວດເບິ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ແຕ່, ຫລາຍສິບເດັກນ້ອຍຈະມີເວລາທີ່ຈະລອຍກ່ອນທີ່ມັນຈະຢູ່ໃນນ້ໍາ ... ອາການຕ່າງໆ. ອາການຄັນໃນທົ່ວຮ່າງກາຍ, ຜື່ນແລະແດງ. ວິທີປິ່ນປົວ? ຈູດຜິວຫນັງດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແຂງ, ໃຫ້ເດັກນ້ອຍເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ມີອາການແພ້ແລະທັນທີປຶກສາແພດ.
ສະລອຍນ້ໍາ
ຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມຝັນຂອງການແຂ່ງຂັນຢູ່ໃກ້ຄຽງກັບເຮືອນ, ມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະໄດ້ຮັບການສະນຸກເກີອັດຕາເງິນເຟີ້. ວິທີການເລືອກ? ເມື່ອຊື້ສະລອຍນ້ໍາ, ພິຈາລະນາອາຍຸຂອງເດັກ. ຂະຫນາດນ້ອຍສຸດ - ຄວາມເລິກ 15 ຊຕມ - ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເດັກນ້ອຍຈາກ 7-8 ເດືອນ, ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງນັ່ງຢູ່ແລ້ວ. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸ - 2-3 ປີ - ຄວາມເລິກຂອງເຄິ່ງຫນຶ່ງແມັດຈະມີສິດພຽງແຕ່, ແລະເສັ້ນຜ່າກາງຂອງສະນຸກເກີສາມາດບັນລຸ 2 ແມັດ. ເດັກນ້ອຍອາຍຸເກືອບ 70 ຊມ, ພວກເຮົາຂໍແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຊື້ສະນຸກເກີທີ່ມີລຸ່ມນ້ໍາມັນທີ່ມີອັດຕາເງິນເຟີ້ - ມັນຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີໃນພື້ນດິນ. ວິທີການເບິ່ງແຍງ? ໃນສະນຸກເກີຂະຫນາດນ້ອຍ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະປ່ຽນນ້ໍາຫຼັງຈາກທີ່ອາບນ້ໍາແຕ່ລະຄົນ, ແລະຊື້ແບບທີ່ຍັງເຫຼືອທີ່ມີການຈົມ. ເພື່ອຮັກສານ້ໍາໃນສະນ້ໍາທີ່ສະອາດ, ຢ່າເຂົ້າໄປໃນຕີນດ້ວຍຕີນຂອງທ່ານໄປທີ່ຫົວເຂົ່າໃນຕົມ, ຄ່ອຍໆຈັບຂີ້ເຫຍື້ອ, ແລະເມື່ອບໍ່ມີການນໍາໃຊ້ນ້ໍາ - ປົກຄຸມດ້ວຍຕ່ອງໂສ້ປ້ອງກັນພິເສດ. ຖ້າສະນຸກເກີແມ່ນຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດດ້ວຍຄວາມສະອາດສູນຍາກາດພິເສດ - ມັນຈະເກັບຂີ້ເຫຍື້ອຈາກທາງລຸ່ມ.
Pros
•ທ່ານແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີການຕິດເຊື້ອທີ່ໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ລູກຂອງທ່ານໃນສະລອຍນ້ໍາດັ່ງກ່າວ.
•ສະລອຍນ້ໍາຕື້ນເປັນສິ່ງທີ່ດີ. ມັນກໍ່ສາມາດກາຍເປັນແຫ້ງຖ້າມັນເຕັມໄປດ້ວຍບານ (ປົກກະຕິແລ້ວມັນແມ່ນຢູ່ໃນຊຸດ). ທ່ານສາມາດຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ສະນ້ໍາທີ່ແຫ້ງດ້ວຍດິນຊາຍທີ່ສະອາດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຈະບໍ່ຢ້ານກົວວ່າ pyramid ການກໍ່ສ້າງເດັກນ້ອຍ stumbles ສຸດບາງສິ່ງບາງຢ່າງແຫຼມ.
•ສະນຸກເກີທີ່ສະອາດແມ່ນສະດວກສະບາຍສໍາລັບການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງພວກເຂົາ: ພວກເຂົາສາມາດໄດ້ຮັບການປັບປຸງໃຫມ່ຈາກບ່ອນດຽວກັບບ່ອນອື່ນ.
•ນ້ໍາໃນພວກເຂົາໄດ້ໄວຂຶ້ນ: ໂດຍສະເລ່ຍສໍາລັບ ~ 4 ຊົ່ວໂມງ, ຖ້າທ່ານເອົານ້ໍາໃນຕອນເຊົ້າຫາແດດ.
Cons
•ນ້ໍາຫຼາຍໃນສະນຸກເກີ, ການເຮັດຄວາມສະອາດມັນກໍ່ຍາກ. ໃນນ້ໍາຂະຫນາດໃຫຍ່ສາມາດຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກ maneuvers ຄົງທີ່ຂອງທ່ານມີການດູແລສຸດທິແລະລະມັດລະວັງຂອງຫນອງອັດຕາເງິນເຟີ້ທີ່ມີ awning. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃສ່ປັ໊ມດ້ວຍຕົວກອງ.
•ສະນ້ໍາທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດບໍ່ສາມາດຢືນວັດຖຸແຫຼມໄດ້, ໃນກໍລະນີທີ່ເກີດຂີ້ເຫຍື້ອ, ມັນຈະບໍ່ສາມາດສະກັດກັ້ນຢ່າງເຕັມສ່ວນເນື່ອງຈາກຄວາມກົດດັນນ້ໍາສູງ.
ທະເລ
ລະບຸຄວາມເຄົາລົບຂອງການຢູ່ເທິງທະເລທີ່ມີເດັກນ້ອຍສາມາດສິ້ນສຸດໄດ້. ສະຕິລະດັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນດັ່ງກ່າວ, ກັບຄືນສູ່ພູມຕ້ານທານກັບມາດຕະຖານ, ປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການຮັກສາຊ່ອງຄອດຂອງກະດູກຫັກ, ຊ່ວຍບັນເທົາພະຍາດທາງຍ່າງຫາຍໃຈແລະພະຍາດຜິວຫນັງ. ແລະສໍາລັບການເດີນທາງກັບດິນທີ່ມີຄວາມອົບອຸ່ນແລະຮັກສາຄວາມຄິດຂອງທ່ານ, ລ່ວງຫນ້າ, ໃຫ້ຄິດເຖິງທຸກສິ່ງເລັກນ້ອຍຂອງການເດີນທາງ.
•ເປັນຄັ້ງທໍາອິດທີ່ຈະໄປຊາຍຝັ່ງກັບເດັກນ້ອຍທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ປື້ມແພດເດັກນ້ອຍແນະນໍາເມື່ອເດັກນ້ອຍອາຍຸປະມານ 2-3 ປີ. ເຖິງແມ່ນວ່າພໍ່ແມ່ມັກຈະເດີນທາງໄປທະເລແລະມີອາການໄຂມັນສູງເຖິງ 1 ປີ. ຖ້າບໍ່ມີຂໍ້ບັງຄັບສໍາລັບການນີ້, ທ່ານຍັງສາມາດລອງໃຊ້ຕົວເລືອກນີ້ໄດ້.
•ຜົນປະໂຫຍດຂອງການທ່ອງທ່ຽວທາງທະເລຈະຫຼາຍກວ່າຖ້າທ່ານມີແຜນເດີນທາງໄປຫາເດືອນພຶດສະພາ: ຕົ້ນເດືອນມິຖຸນາ (ສໍາລັບປະເທດຮ້ອນ) ຫຼືທ້າຍເດືອນສິງຫາ - ຕົ້ນເດືອນກັນຍາ. ແສງແດດໃນໄລຍະເວລາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຮ້ອນ, ທະເລແມ່ນຮ້ອນທີ່ດີ, ແລະປະຊາຊົນບໍ່ມີຫຼາຍ.
•ໃຫ້ສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວຕ່າງປະເທດຂອງອາຊີແລະອາຟຣິກາ: ອົງການຂອງເດັກຈະຍາກທີ່ຈະນໍາໃຊ້ສະພາບອາກາດໃຫມ່ເປັນເວລາດົນນານ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບການເດີນທາງຍາວດັ່ງກ່າວ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສັກຢາປ້ອງກັນພະຍາດພິເສດ, ເຊິ່ງຖືກປະຕິເສດຢ່າງແນ່ນອນຕໍ່ເດັກກ່ອນໄວລຸ້ນ.
•ມັນແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ນ້ໍາທະເລຕ້ອງການຄວາມອົບອຸ່ນແລະບໍ່ເຄັມຫຼາຍ: ອຸນຫະພູມຕໍ່າສຸດຂອງນ້ໍາແມ່ນ 22-24 ° C, ອາກາດ -26 ° C ແລະຄື້ນທະເລ - ບໍ່ເກີນ 3 ຈຸດ.
•ເງື່ອນໄຂສະດວກສະບາຍສໍາລັບຜູ້ເດີນທາງໄວຫນຸ່ມ: ສະພາບອາກາດທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ, ຄວາມຊື້ນຕ່ໍາ, ຄວາມແຕກຕ່າງຫນ້ອຍໃນເວລາກາງເວັນແລະກາງຄືນ.
•ເລືອກເອົາລີສອດທີ່ມີຊາຍຫາດທາຍແລະອ່ອນໆ, ທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມຈະເປັນພື້ນທີ່ຕື້ນ, ຫ່າງໄກອອກໄປທະເລ - ໃນບ່ອນດັ່ງກ່າວ, ນ້ໍາຮ້ອນດີຂຶ້ນ, ແລະເດັກນ້ອຍສາມາດສະບາຍດ້ວຍນ້ໍາຕື້ນ. ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສ່ວນທີ່ເຫຼືອບໍ່ໄດ້ກາຍເປັນຝັນຮ້າຍທີ່ມີພະຍາດ, ອາການແພ້ແລະອຸນຫະພູມ, ທ່ານຕ້ອງໄປທາງທະເລຢ່າງຫນ້ອຍ 3 ອາທິດ. ພິຈາລະນາ, ໃນເວລາ 5-7 ມື້ທໍາອິດຂອງຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບການດູດຊຶມແລະສາມາດໃຫ້ຄວາມອ່ອນແອ: ດັງກະຕຸ້ນເລີ້ມ, ຄໍເຈັບປວດ, ອຸນຫະພູມສູງຂຶ້ນ. ສໍາລັບ 7 ມື້ທີ່ເຫລືອ, ຖ້າວັນພັກແມ່ນພຽງແຕ່ສອງສາມອາທິດ, ຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ອ່ອນແອພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດຟື້ນຟູແລະຟື້ນຟູຄືນໄດ້, ແລະແລ້ວມັນເປັນເວລາທີ່ຈະກັບຄືນບ້ານ, ບ່ອນທີ່ການສຸກເສີນລໍຖ້າອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
•ມື້ທໍາອິດທີ່ພັກຢູ່ໃນທະເລພຽງແຕ່ເຊັດເດັກນ້ອຍກັບນ້ໍາຢູ່ແຄມທະເລແລະພຽງແຕ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນປ່ອຍລອຍ. ຢ່າຖິ້ມລູກອອກໃນຄວາມເລິກ, ເຖິງແມ່ນວ່າລາວຮູ້ຈັກວິທີການລອຍ. ສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍຮ້ອນໃນແດດ, ການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມຢ່າງກະທັນຫັນແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການປິ່ນປົວຊ໋ອກ. ໃຫ້ມັນເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຄ່ອຍໆ.