ໄກ່ຂິງໃນໄມໂຄເວຟ

ຂ້ອຍກໍ່ຢາກສູດສູດງ່າຍໆນີ້ສໍາລັບຂາໄກ່ໃນເຕົາໄມໂຄເວຟ. ຂາທັງຫມົດແມ່ນການກະກຽມ ສ່ວນປະກອບ:

• ຊໍ່ໄກ່ - 3 ຊິ້ນ
• Mayonnaise - 0.5 Cups
• Salt-2 Pinch
• Pepper-1 Pinch
• ຜັກທຽມ - 1 ແຂ້ວ

ຄໍາແນະນໍາ

ຂ້ອຍກໍ່ຢາກສູດສູດງ່າຍໆນີ້ສໍາລັບຂາໄກ່ໃນເຕົາໄມໂຄເວຟ. ຂາໄດ້ຖືກກະກຽມບໍ່ພຽງແຕ່ໄວກວ່າໃນເຕົາອົບ, ແຕ່ພວກເຂົາສະເຫມີກາຍເປັນເລື່ອງແປກທີ່ມີນ້ໍາຫຼາຍ. ຂາບໍ່ແຫ້ງ. ຫນ້າສົນໃຈ? ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການກະກຽມຂາໄກ່ໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ: 1. ກະກຽມໄກ່, ຖ້າຈໍາເປັນ, ກ່ອນແລະແຜ່ຂາທັງຫມົດເຂົ້າໃນອາຫານທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ, ບໍ່ເຫມາະສົມກັບກັນແລະກັນ. 2. ຂາຂອງແຕ່ລະຄົນຖືກຟັດດ້ວຍເກືອແລະຫມາກພິກ, ຫຼືໃຊ້ເວລາໃນການດູດຊືມໃດໆ. 3. ຜັກທຽມຍັງສາມາດປັ່ນໄກ່ອອກຈາກພາຍນອກຫຼືຕັດມັນອອກເປັນແຜ່ນບາງໆແລະວາງໄວ້ໃນສະຖານທີ່ຕ່າງໆພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງ. 4. ສິ້ນສ່ວນຫນຶ່ງຢູ່ເທິງແມ່ນການປົນເປື້ອນດ້ວຍ mayonnaise, ແລະໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ, ວາງມັນຢູ່ໃນຕ່ອງໂສ້ຕ່ໍາ. Bake ສໍາລັບ 15-20 ນາທີ. 5. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ໃຫ້ເປີດໂຫມດເຂົ້າຫນົມໃນອີກ 15-20 ນາທີ, ແລະທັນທີທີ່ເປືອກຫນຽວປາກົດ, ປິດເຕົາໄມໂຄເວຟ. ນັ້ນແມ່ນທັງຫມົດ! ກິນເຂົ້າຫນົມ, ແຊບແຊບແມ່ນກຽມພ້ອມ. ໃຫ້ບໍລິການທັນທີ. Bon appetit! )

ອາຫານ: 3-4