Cellulite ເປັນພະຍາດຜິວຫນັງທົ່ວໄປຫຼາຍ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນຢູ່ໃນສະໂພກ, ແອວ, ມັກຈະພົບເຫັນຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານ. ຂັ້ນຕອນຂອງ cellulite ແມ່ນຫຼາຍ, ແລະໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນລະດັບຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີ cellulite ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ພວກເຮົາຈະພະຍາຍາມອະທິບາຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ສຸດແມ່ນການຕໍ່ຕ້ານ cellulite.
ແນ່ນອນ, ສິ່ງທໍາອິດທີ່ພວກເຮົາສາມາດແນະນໍາໃຫ້ທ່ານແມ່ນກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະອາຫານທີ່ເຜັດ, ແລະຫຼາຍ - ຜັກ, ຫມາກໄມ້ແລະນ້ໍາຜົນລະໄມ້, ໃນຂະນະທີ່ຮູ້ວ່າມີມາດຕະການສະເພາະໃດຫນຶ່ງໃນການບໍລິໂພກຂອງພວກເຂົາ.
ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນການກິນອາຫານທີ່ເປັນສິ່ງສໍາຄັນຂອງບັນຫາ. ໃນປະລິມານຂອງມັນ. ແລະແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນຄຸນນະພາບ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າອາຫານແມ່ນໃຫ້ແກ່ບຸກຄົນເພື່ອເຕີມເຕັມພະລັງງານທີ່ໃຊ້ໃນວຽກງານສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າວຽກງານຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຂ້ອຍ, ໃນໂຄງການສ້າງ, ຮູ້ວ່າເຖິງແມ່ນວ່າສະຫມອງ "ມັກກິນ " ເພາະສະນັ້ນ, ອະໄວຍະວະທັງຫມົດ, ເຊັ່ນ: ສະຫມອງ, ແນ່ນອນ, ຕ້ອງການໂພຊະນາການເພີ່ມເຕີມ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນພວກເຮົາທຸກຄົນ, ແມ່ຍິງ, ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບນີ້, ກິນພຽງແຕ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ພະລັງງານທົດແທນ. ບາງຄັ້ງພວກເຮົາອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວເອງດູດຄວາມຄຽດທີ່ມີຫຼາຍຊິບ, ແກ່ນ, ແກ່ນ. ແຕ່ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງເຮັດນີ້, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງໄດ້ຮັບນ້ໍາຫນັກໃນທັນທີ.
ແລະທັງຫມົດເພາະວ່າແກ່ນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນໃນ calories ແລະຄຸນລັກສະນະໂພຊະນາການຂອງຫມາກຖົ່ວ, ແລະແກ່ນ, ໃນນັ້ນ, ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບມັນຕົ້ນສໍາລັບການໂພຊະນາການ, ແລະມັນຕົ້ນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນທາດແປ້ງ, ແລະມັນບໍ່ໄດ້ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍ. ແລະຍິ່ງກວ່ານັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນອາຫານ.
ແຕ່ຍັງໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຂະບວນການຂອງການກໍາຈັດ cellulite ໂດຍວິທີການພາຍໃນປະເທດ. ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າມັນມີລັກສະນະແນວໃດແລະບ່ອນໃດມັນເປັນໄປໄດ້. ແລະມີຄວາມຢ້ານກົວນີ້ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຂອງແມ່ຍິງເປີດເຜີຍແລະເຊັກຊີ່ທີ່ສຸດ. ເພາະສະນັ້ນ, summer ສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກ cellulite - ມັນເປັນເວລາທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະເປັນຫ່ວງ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນຮ້ອນແລະມັນເປັນເວລາທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດນີ້.
ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ສາມາດເພີດເພີນກັບຮູບພາບຂອງທ່ານເອງຂອງຮ່າງກາຍໃນກະຈົກ, ຮູ້, ແລະຈື່ຈໍາຄັ້ງແລະສໍາລັບທຸກຄົນ, ວ່າມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະດຶງຕົວຂອງທ່ານຮ່ວມກັນ. ແລະເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງວິທີການຕໍ່ຕ້ານ cellulite, ພວກເຮົາຈະຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບພວກມັນ.
ວິທີທໍາອິດແມ່ນການນວດ. ຖ້າຫາກວ່າມັນເກີດຂຶ້ນນັ້ນວິທີການສໍາລັບການປະຕິບັດການນວດໃນ salon ທ່ານບໍ່ມີພຽງພໍ, ບໍ່ທັນ panic ທັນທີ. ການນວດດ້ວຍຕົນເອງແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ, ມີປະໂຫຍດຫຼາຍແລະໃນເວລາດຽວກັນງົບປະມານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ມີຄວາມອົດທົນ, ຊື້ເຄື່ອງນຸ່ມນວດພິເສດທີ່ມີເມັດແລະໃນເວລາດຽວກັນຈັບຢາຕ້ານເຊື້ອ cellulite ພິເສດເຈນຫຼືຄີມ. ຖ້າຫາກວ່າຄີມສໍາລັບເຫດຜົນໃດໆບໍ່ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນຕະຫຼາດໄດ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ໍາມັນມະຫາມ, ນ້ໍາຈືດແລະນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງໃນກໍລະນີຂອງທ່ານ.
ດັ່ງນັ້ນ, ສຸດທ້າຍມັນເປັນເວລາທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຂັ້ນຕອນການນວດຕົນເອງ. ສະຫມັກຂໍເອົາຢາຕ້ານເຊື້ອ cellulite ກັບບ່ອນທີ່ນວດຈະເຄື່ອນຍ້າຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາໃສ່ນ້ໍາມັນນວດ, ແລະດໍາເນີນການກັບນວດ. ການນວດສະພາບພື້ນທີ່ຂອງຮ່າງກາຍເຄື່ອນຍ້າຍ, ສະນັ້ນຜິວຫນັງຈະກາຍເປັນສີແດງຫຼາຍ. ການໃຊ້ຈ່າຍຄ່ານວດແບບນີ້ເປັນປະຈໍາທຸກວັນແລະມັນກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈໃນເວລາດຽວກັນຫຼັງຈາກການປັ່ນປ່ວນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນງ່າຍໆດັ່ງກ່າວສໍາລັບເວລາ 14-21 ມື້, ຜິວຂອງທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ຈະໄດ້ຮັບການລ້າງອອກ, ແຕ່ມັນກໍ່ຈະໄດ້ຮັບຮູບຮ່າງທີ່ດີເລີດໂດຍບໍ່ມີການສັງເກດເຫັນຂອງ cellulite.
ວິທີທີສອງແລະຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ບໍ່ແມ່ນວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກໍາຈັດ cellulite ໂດຍວິທີການເຮືອນ - ປອກເປືອກ. ການປອກເປືອກສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ, ແຕ່ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້, ທ່ານຄວນຮູ້ລ່ວງຫນ້າວ່າຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໂດຍນັກຄຣີມມືອາຊີບ. ຖ້າວ່າບໍ່ມີເງິນທຶນສໍາລັບເຄື່ອງສໍາອາງ, ແລະທ່ານບໍ່ມີອາການແພ້, ທ່ານຄວນຊື້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນະພາບຫຼືຂັດເຂົ້າໃນ tuba, ເຊິ່ງທ່ານຈະດໍາເນີນຂັ້ນຕອນການປອກເປືອກພື້ນທີ່ຂອງຮ່າງກາຍ. ການປອກເປືອກສາມາດດໍາເນີນການໄດ້ທັງໃນຜິວຫນັງຊຸ່ມເລັກນ້ອຍຂອງຮ່າງກາຍແລະໃນອາບ. ແຕ່ກົດລະບຽບຈໍານວນຫນຶ່ງຄວນຖືກຈົດຈໍາໄວ້ຕະຫຼອດໄປ: ຫຼັງຈາກການປອກເປືອກຜິວຫນັງຈະກາຍເປັນລະລາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າປ້າຍບອກວ່າເປືອກມີຜົນກະທົບທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ສັງເກດເຫັນວ່າ peeling ດັ່ງກ່າວ. ການປອກເປືອກ, ຫຼືຢູ່ໃນປະຊາຊົນ, scrub - ເປັນ particles ພິເສດທີ່ມີຊັບສົມບັດທີ່ຈະ exfoliate ຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງກາຍເປັນລຽບ, ອ່ອນແລະສັງເກດເຫັນ smoothed. ດັ່ງນັ້ນການປອກເປືອກແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດຢ່າງນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຫລືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ເດືອນ.
ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນການປອກເປືອກ, ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຢູ່ດ້ານຫນ້າຂອງນົມທີ່ມີນ້ໍານົມຫຼືຄີມຫຼືນໍ້າມັນ. ເນື່ອງຈາກວ່າຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈະມີຄວາມຕ້ອງການໂພຊະນາການແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫລາຍ.
ນອກຈາກນັ້ນໃນບັນດາວິທີທີ່ນິຍົມທີ່ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດ cellulite ຍັງມີວິທີການດັ່ງກ່າວເປັນຫໍ່. ກ່ຽວກັບການຫໍ່ຈໍານວນຫຼາຍຮູ້, ສະນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະອະທິບາຍ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ - ວິທີທີ່ເລືອກທີ່ເຫມາະສົມ (ດິນເຜົາ, ຫນ້າກາກ) ແລະຜິວຫນັງຈະເລີນເຕີບໂຕດ້ວຍຄວາມງາມແລະຈະໄດ້ຮັບການສະຫວ່າງ. ຢ່າລືມດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ, ຍ້າຍຫຼາຍແລະຕົວເລກຂອງທ່ານຈະຂໍຂອບໃຈທ່ານຂອບໃຈ!
ເບິ່ງແລຕົວເອງ!