ອາຫານໃນ omelette Briotil ແມ່ນບໍ່ຫຼາຍປານໃດອາຫານເປັນວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະມີຄວາມຫມາຍ: roasted ໃນ omelette ເປັນ. Briots ໄດ້ຖືກກະກຽມດ້ວຍການຕື່ມຂໍ້ມູນໃດໆທັງຫມົດ: ຊີ້ນ, ປາ, ຜັກ. ນີ້ແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວເຮັດແນວນີ້. ແກງມີນ້ໍາມັນຮຸ່ງເຂົ້າໄປໃນເຕົາອົບແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງມັນຖືກໃສ່ໄວ້ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງທີສອງຖືກປິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຫັນແລະ fry ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ. ຂ້ອຍມີທາງເລືອກອື່ນສໍາລັບການຜະລິດເບຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນໄດ້ຮັບໃນຮູບແບບຂອງມ້ວນທີ່ມີ stuffing. ມີລົດຊາດແລະງາມ.
ສ່ວນປະກອບ:- ໄຂ່ໄກ່ 3 ຊິ້ນ
- ນົມ 60 ມົນ
- ໄກ່ໄກ່ 300 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວ 1 ຊິ້ນ
- ເກືອ 1 ກໍາ
- ຂັ້ນຕອນທີ 1 ເພື່ອກະກຽມອາຫານທີ່ທ່ານຕ້ອງການນີ້: ໄຂ່, ນົມ, ໄກ່, ຜັກບົ່ວແລະເກືອ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2 ເອົາຜັກໄກ່ກັບຜັກບົ່ວໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນ. Solim ກັບລົດຊາດ. ພວກເຮົາໄດ້ຮັບການ stuffing.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3 ໄຂ່ຫນຶ່ງໄຂ່ດ້ວຍບ່ວງ້ໍານົມ. ເກືອແລະຕົ້ມໄຂ່ຈາກສອງດ້ານ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4 ຂອງສາມໄຂ່, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບ 3 omelets.
- ຂັ້ນຕອນທີ 5 ສໍາລັບແຕ່ລະ omelette ຊັ້ນບາງໆຂອງ stuffing.
- ຂັ້ນຕອນທີ 6 ຕັດແກງດ້ວຍມ້ວນ. ເອົາໃສ່ອາຫານໃນເຕົາອົບແລະວາງໄວ້ໃນເຕົາອົບ, ໃຫ້ຮ້ອນເຖິງ 185-190 ° C ເວລາ 30 ນາທີ. Bon appetit!