Buckwheat ໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ

Buckwheat ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄັດແຍກແລະລ້າງດີ. ເອົາອາຫານສໍາລັບເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ, ກ່ຽວກັບ ສ່ວນປະກອບ:

• Buckwheat-1 Glass
• Water-3 Cups
• Salt-1 To taste
• Butter-15 Grams

ຄໍາແນະນໍາ

Buckwheat ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄັດແຍກແລະລ້າງດີ. ເອົາເຄື່ອງໃຊ້ສໍາລັບເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ, ສະເຫມີດ້ວຍຝາ. Buckwheat ງາມ 3 ແກ້ວນ້ໍາ, ເກືອ. ໃສ່ເຂົ້າໃນ microwave ສໍາລັບ 7 ນາທີ. ຕື່ມ້ໍາມັນເຂົ້າໄປໃນຕົ້ມສຸກແລ້ວ. Bon appetit

ອາຫານ: 2