Cellulite: ສາເຫດ, ວິທີແກ້ໄຂ


Cellulite. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວຄໍາສັບນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສັ່ນສະເທືອນໃນການຮ່ວມເພດທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ການຄົ້ນພົບ "ໂກນສີສົ້ມ" ທີ່ມີຊື່ສຽງ, ແມ່ຍິງໂດຍສະເລ່ຍໄດ້ຂະຫຍາຍການຕໍ່ສູ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນທຸກໆວິທີທີ່ສາມາດ conceivable ແລະ unimaginable ໄດ້. cellulite ແມ່ນຂີ້ຮ້າຍນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ເປັນສາເຫດຂອງຮູບລັກສະນະແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດເພື່ອທໍາລາຍມັນ?

ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າ cellulite ປາກົດຢູ່ໃນແມ່ຍິງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍ, ມັນສາມາດເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນສາວທີ່ອ່ອນແລະອ່ອນ. ແມ່ນ, cellulite ແມ່ນເງິນຝາກໄຂມັນພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງ. ແຕ່ແທນທີ່ຈະເປັນການລະເມີດຂອງການເຮັດວຽກຂອງຈຸລັງ subcutaneous, ການໄຫຼວຽນຂອງ lymphatic ບົກພ່ອງແລະການໄຫຼວຽນຂອງ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້? ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ມັນເປັນລະເບີດຮໍໂມນ. ໄລຍະເວລາຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຄົ້ນພົບ "ເປືອກສົ້ມ" ແມ່ນຊ່ວງເວລາຂອງການຫຍຸ້ງຍາກ, ການກິນຢາຄຸມກໍາເນີດ, ການຖືພາແລະການເກີດລູກ, ການເຮັດຫມົດອາຍຸ. ມັນແມ່ນໃນໄລຍະໄວລຸ້ນທີ່ຄວາມບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີທໍາອິດເກີດຂຶ້ນພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງ. ປັດໄຈທີສອງທີ່ເຮັດໃຫ້ cellulite ເປັນຊີວິດທີ່ສະບາຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄດ້ຖືກລົບກວນ, ການໄຫຼຂອງ lymph ແລະຈໍານວນຂອງການປ່ຽນແປງອື່ນໆທີ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຊັ້ນໄຂມັນ subcutaneous. ບັນຫາຕໍ່ໄປແມ່ນການຂາດສານອາຫານ. ອາຫານທີ່ທັນສະໄຫມທີ່ມີໄຂມັນ, ນໍ້າຕານແລະສານເຄມີເພີ່ມເຕີມ. ການປະກອບສ່ວນອັນໃຫຍ່ຫຼວງແມ່ນເຮັດໂດຍອາຫານໄວທີ່ນິຍົມໃນປະຈຸບັນ. ບໍ່ແມ່ນສະຖານທີ່ສຸດທີ່ຖືກຄອບຄອງໂດຍນິໄສບໍ່ດີ: ຢານີໂຄ, ເຫຼົ້າ, ຄາເຟອີນ. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ຄວາມຮັກ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ໃກ້ຊິດແລະບໍ່ສະດວກ, ແລະນິເວດຍັງມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສະພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

Cellulite - ສາເຫດ, ວິທີແກ້ໄຂ. ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບ cellulite. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປິ່ນປົວມະຫັດສະຈັນແລະຢາຂີ້ເຜິ້ງແລະສິ້ນສຸດດ້ວຍການຜ່າຕັດ. ວິທີທໍາອິດແລະຕົ້ນຕໍທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ແມ່ນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານທີ່ຂົ້ວ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ເຂົ້າຫນົມຫວານ, ອາຫານຫວ່າງທີ່ຫລາກຫລາຍ, ທາດແປ້ງ. ຜູກພັນຂອງທ່ານໃນການຕໍ່ຕ້ານ cellulite ຈະເປັນຜັກສົດແລະຫມາກໄມ້, ປາ, ອາຫານທະເລ, ເຂົ້າສາລີ, legumes, ເຫຼົ້າແວງແດງ. ແຕ່ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, Coca-Cola, ກາເຟຫຼືເຫຼົ້າທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ການບໍລິໂພກນ້ໍາຫຼາຍຈະມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຕົວເລກຂອງທ່ານ. ຈາກ 1.5-2 ລິດຕໍ່ມື້ຂອງນ້ໍາແຮ່ຫຼືປະຊຸມສະໄຫມ, ທ່ານສາມາດມີຊາຂຽວ. ເພື່ອນທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນທີສອງແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ມີຫຼາຍໆໂຄງການທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນ, ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະບໍ່ມີການໂຫຼດຂອງໂລກແລະໃຊ້ເວລາ 15-20 ນາທີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຈະມີນວດ. ແຕ່ການນວດຄວນຈະເປັນປົກກະຕິແລະໃນທີ່ນີ້ຫຼາຍຂອງຄວາມສໍາເລັດແມ່ນຂຶ້ນກັບສິນລະປະຂອງຜູ້ບໍລິໂພກ. ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຈະເປັນອາກາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຖ້າທ່ານແຕະຕ້ອງວິທີການຕໍ່ສູ້ນີ້, ເຊັ່ນຄີມຕ້ານເຊື້ອ cellulite, ອາບນ້ໍາອາບນ້ໍາແລະເຄື່ອງສໍາອາງ, ພວກເຂົາຈະໃຫ້ຜົນຜະລິດຫນ້ອຍ, ພວກເຂົາປັບປຸງສະພາບຜິວ, ແມ່ນສະດວກແລະສະດວກໃນການໃຊ້. Tights Antselljulitnye ແລະ pantaloons ໃຫ້ພຽງແຕ່ຜົນກະທົບ prophylactic, ແລະ sock ຍາວເຮັດໃຫ້ການເສື່ອມເສີຍຂອງການໄຫຼຂອງເລືອດ, ແລະ, ຕາມຄວາມເຫມາະສົມ, ການພັດທະນາເພີ່ມເຕີມຂອງ cellulitis. ເງິນຕ້ອງໄປໃນສະລັບສັບຊ້ອນ, ມີພື້ນຖານເປັນປົກກະຕິ. ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ - ເພື່ອກໍານົດສາເຫດຂອງຮາກຂອງ cellulite. ຖ້າຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮ່າງກາຍນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາຫານຫຼືນວດຈະບໍ່ໃຫ້ຜົນກະທົບທີ່ຕ້ອງການ. ຂັ້ນຕອນຂອງ cellulite ທີ່ສູງຂຶ້ນ, ທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າແລະຄິດຄວນຈະເປັນວິທີການໃນການປິ່ນປົວຂອງມັນ. ບາງຄັ້ງທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການປິ່ນປົວ.

Cellulite ບໍ່ແມ່ນພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິສໍາລັບຜູ້ຍິງ 85%. ຖ້າທ່ານຍືດລະຫວ່າງຜິວຫນັງແລະ forefinger, ທ່ານເຫັນ tubercles ແລະຄວາມບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ສະບາຍຫຼືນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານເກີນມາດຕະຖານ. ບາງທີອາດມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍພຽງເລັກນ້ອຍ - ລົງທະບຽນຢູ່ໃນສະນຸກເກີຫຼືການສອດຄ່ອງກັບ, ລອງໃຊ້ຂັ້ນຕອນໃຫມ່ໃນ salon ຂອງທ່ານຫຼືເປັນເຈົ້າຂອງຄູ່ນ່ຶຂອງສູດໃຫມ່ສໍາລັບສະຫຼັດຈາກຜັກສົດ?