ມັນເປັນແນວໃດ, cellulite ແມ່ນພະຍາດທີ່ເກີດຂື້ນຈາກການລົບກວນອາຫານຂອງຈຸລັງຍ່ອຍ. ແລະບໍ່ມີຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງການຮ່ວມເພດທີ່ອ່ອນແອແມ່ນບໍ່ມີຕົວຕົນຈາກຮູບລັກສະນະຂອງມັນ. ເຫັນດີ, ມັນເປັນເລື່ອງບໍ່ຍຸຕິທໍາເມື່ອສາວສວຍງາມ, ຜິວຫນັງພົບຜິວ cellulite ຢູ່ໃນກົ້ນ, ຂາແລະທ້ອງ. ແລະມັນຈະເກີດຂຶ້ນ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນແມ່ຍິງ, ແລະບໍ່ຄ່ອຍຈະຢູ່ໃນຜູ້ຊາຍ, ຄວາມບໍ່ຍຸຕິທໍາອີກ.
ໃຫ້ຂະບວນການຂອງຮູບລັກສະນະຂອງ cellulite, ປັດໄຈດັ່ງກ່າວເປັນກິດຈະກໍາ motor ຂະຫນາດນ້ອຍ, ໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ. ໃນການກໍາຈັດມັນ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ເຫື່ອອອກ, ໃນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຮູ້ຫນັງສືແລະຕົວເລກ, ການຕໍ່ສູ້ກັບ cellulite ປະກອບມີການປະຕິບັດຂະຫນາດໃຫຍ່.
ທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍອາຫານທີ່ຈະຂຽນທ່ານອາຫານສ່ວນບຸກຄົນ. ເປັນຫຍັງສ່ວນບຸກຄົນ? ເນື່ອງຈາກວ່າລັກສະນະຂອງແຕ່ລະອົງປະກອບມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນກັບການປະຕິເສດຜະລິດຕະພັນໃດຫນຶ່ງ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ມີອາຫານທົ່ວໄປ. ແລະທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍມັນ. ດັ່ງນັ້ນດີທຸກຊະນິດຂອງຄີມຕ້ານ cellulite, ເຊິ່ງໃນຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນຢູ່ໃນຕະຫຼາດ, ແຕ່ວ່າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊື້ຫນຶ່ງຂອງພວກເຂົາ, ທ່ານຕ້ອງການປຶກສາຫາລືກັບ cosmetologist ເປັນ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາເຂົ້າໄປໃນບັນຊີລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງ. ຄີມເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະບໍ່ປິ່ນປົວ cellulite ທີ່ມີຢູ່, ແຕ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູບລັກສະນະໃຫມ່, ເຖິງແມ່ນວ່າຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຈະແຈ້ງ. ທ່ານຄວນນໍາໃຊ້ peelings ແລະ scrubs, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າ exfoliate ຈຸລັງຕາຍຂອງ epidermis ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຜິວຫນັງ "ຫາຍໃຈ", ສະນັ້ນການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.
ໃນ salon ຄວາມງາມ, ມີຫຼາຍປະເພດຂອງການຕ້ານການ cellulite massages, wraps, ແລະອື່ນໆ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປຫາຫນຶ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍ, ເຊັ່ນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ການຫໍ່ແມ່ນບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີການຕິດເຊື້ອເຊື້ອພະຍາດ urinary, ບາງປະເພດຂອງການນວດອາດຈະບໍ່ເຫມາະສົມ ພາຍໃຕ້ລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານແລະການລະຄາຍເຄືອງຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ຈົ່ງລະວັງ. ແຕ່, ມັນຄວນຈະເປັນການລະນຶກວ່າລະບຽບການທີ່ເຮັດຢູ່ໃນຫ້ອງການ, ໃຫ້ຜົນກະທົບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດ.
ການໂຫຼດທາງດ້ານຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດທົດແທນໄດ້ໃນການຕໍ່ສູ້ກັບ cellulite, ພວກເຂົາຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຊີ້ນ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ lymph ໃນແພຈຸລັງ stagnate. ສິ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແນໃສ່ໂດຍສະເພາະໃນເຂດທີ່ມີບັນຫາເຊັ່ນ squats, ຂັບເຄື່ອນລົດຖີບ, ແລ່ນ, ແລະອື່ນໆ. ດີ, ຢ່າລືມວ່າການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍທັງຫມົດ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄວນໃຫ້ພວກເຂົາຢ່າງຫນ້ອຍສີ່ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ.
ພວກເຮົາບອກທ່ານວ່າ cellulite ແມ່ນຫຍັງແລະວິທີການຈັດການກັບມັນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຮົາຫຼືບໍ່, ມັນຂຶ້ນຢູ່ກັບທ່ານ, ຈົ່ງຈໍາໄວ້ວ່າມີພຽງວິທີການປະສົມປະສານເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານຮັບມືກັບຜິວຫນັງທີ່ສວຍງາມແລະລຽບງ່າຍ.
ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນໃຫ້ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຢ່າງເຕັມທີ່ໃນຜົນໄດ້ຮັບ, ບໍ່ໃຫ້ປະຖິ້ມແລະບໍ່ເຮັດແນວໃດໃນໄລຍະເວລາ, ເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ວາງແຜນການສຶກສາແລະຂັ້ນຕອນຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫລີກລ້ຽງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ສວຍງາມແລະມີຄວາມງາມ, ແລະການໂຈມຕີທັງຫມົດຈາກບັນດານັກກົດຫມາຍຂອງໂຄສະນາຄົນອັບເດດ: ແລະໂທລະພາບກໍ່ບໍ່ສົນໃຈ. ການຄົ້ນຄວ້າໃນເວລາຂອງພວກເຮົາ, ມາດຕະຖານຂອງຄວາມງາມ, ບັນລຸຮູບແບບຂອງພວກເຂົາແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ແລະເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາຖືກທໍາລາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ສິ່ງຕົ້ນຕໍ, ຈື່, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານບໍ່ຕັດສິນໃຈເຮັດ - ຄວນຈະດີ, ເພາະວ່າມີພຽງແຕ່ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ກໍ່ງາມ!
Tatyana Martynova , ສະເພາະສໍາລັບເວັບໄຊທ໌ນີ້