- flour wheat - 5 ແວ່ນຕາ
- ນ້ໍາມັນພືດ - 1 ແກ້ວ
- ນ້ໍາ - 1.5 ຈອກ
- ເກືອ - 1 ບ່ວງກາເຟ
- ໂຊດາ - 1/2 ບ່ວງກາເຟ
- ນ້ໍານາວ - 1 st. ບ່ວງຫນຶ່ງ
- ກະລໍ່າປີສີຂາວ - 500 ກຼາມ (ກອກ)
- carrots - 1 ຊິ້ນ (stuffing)
- ນ້ໍາມັນພືດ - 4 ລາຍການ. ບ່ວງ (ຕື່ມ)
- tomato paste - 3 Art. ບ່ວງ (ຕື່ມ)
- ເກືອ - ເພື່ອລົດຊາດ (ຕື່ມຂໍ້ມູນ)
ຖ້າທ່ານກໍາລັງໄວ, ຈົ່ງຕື່ນຕົວກັບຕົວເອງທີ່ມີຜັກທຽມທີ່ບໍ່ຕິດກັບຜັກກາດ. ການກະກຽມ: ເພື່ອກະກຽມການຕື່ມຂໍ້ມູນ, ເອົາຜັກກາດ shredded, carrots ຮູ້ບຸນຄຸນ, 2 ຈອກນ້ໍາແລະເກືອເຂົ້າແຊ່ frying ເປັນ. ກວມເອົາແຊ່ frying ດ້ວຍຝາແລະປຽກໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງສໍາລັບ 20 ນາທີ. ຢ່າໃຫ້ນ້ໍາຮ້ອນຖ້າມີຄວາມຈໍາເປັນແລະແຊບບາງຄັ້ງ. ເພີ່ມນ້ໍາມັນຜັກ, ຜັກສະຫຼັດແລະປະສົມ. ຈູງອີກ 10 ນາທີໂດຍບໍ່ມີນ້ໍາເພີ່ມ. ເອົາຜົງແລະໂຊດາໃສ່ເຂົ້າໂຖ. ເພີ່ມເກືອ, ນ້ໍາມັນຜັກ, ນ້ໍາ, ນ້ໍາຈືດແລະປະສົມປະສານຢ່າງໄວວາກັບຄວາມສອດຄ່ອງກັນ. dough ສໍາເລັດໄດ້ແບ່ງອອກເປັນປ່ຽງ (ປະມານ 20 ຊິ້ນ). ສ້າງບານຈາກແຕ່ລະສິ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນ roll ອອກຈາກບານຂອງ cake ແປເປັນຫນາ 4-5 ມ. ໃນໃຈກາງຂອງ cake ແຕ່ລະຄົນເພື່ອຈັດວາງການຕື່ມຂໍ້ມູນ, ງໍ cake ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະປົກປ້ອງແຄມ. ເອົາ patties ຢູ່ໃນຖາດທີ່ມີການຕົ້ມ. Preheat ເຕົາອົບໃຫ້ 200 ອົງສາແລະ bake patties ສໍາລັບ 30 ນາທີ.
ອາຫານ: 8-10