- ໄຂ່ - 4 ຊິ້ນ
- ນົມ - 100 ມິນລິລິດ
- Butter-1 Art ບ່ວງຫນຶ່ງ
- ເນີຍແຂງສີຟ້າ - 100 ກຼາມ
- Tarhuna ໃບ - - ເພື່ອລົດຊາດ
ສ່ວນຜະສົມ ພວກເຮົາທໍາລາຍໄຂ່ເຂົ້າຈີ່. ຕື່ມ້ໍານົມ, whisk ຢ່າງລະອຽດ. ໃນແຊ່ frying, melted ໍາມັນເບີໄດ້. ງາມໄຂ່ປະສົມເຂົ້າໄປໃນແຊ່ frying ເປັນ. ຫຼັງຈາກນາທີສໍາລັບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ omelet ໄດ້, ຕື່ມອີກສອງຊິ້ນຂອງເນີຍແຂງສີຟ້າແລະໃບສົດຂອງ tarhun. ນາທີຕໍ່ມາ, ໃຫ້ກວມເອົາເນີຍແຂງທີ່ມີແປ້ງທີ່ມີເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ omelet. ພວກເຮົາແຕ່ງກິນອີກ 1-2 ນາທີ - ແລະ omelette ແມ່ນກຽມພ້ອມ!
ອາຫານ: 2