- Ham smoked ເຜັດ - 150 ກຼາມ (ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດແລ້ວ)
- ມັນຕົ້ນ - 900 ກຼາມ
- Parsley -5 Grams
- ເນີຍແຂງ Parmesan - 50 ກໍາ (ຮູ້ບຸນຄຸນ)
- Olive Oil-50 Grams
- Crumbs of bread-70 Grams
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ
- ໄຂ່ຕົ້ມໄຂ່ - 5 ຊິ້ນ
- ນົມທັງຫມົດ - 1/2 ຈອກ
- Nutmeg - 1 ສິ້ນ (ກັບລົດຊາດ)
- ເກືອ, pepper - 1 ຊິ້ນ (ກັບລົດຊາດ)
ປູກມັນຕົ້ນດ້ວຍນ້ໍາເກືອ. ໃນເວລາທີ່ຈະກະກຽມ, ເອົາຜິວຫນັງ. ທໍາລາຍມັນໃນຂະນະທີ່ມັນອົບອຸ່ນ. ຕື່ມເຂົ້າຈີ່, parsley, ເນີຍແຂງ parmesan, ໄຂ່, ເກືອແລະ pepper ກັບການປະສົມ. ໃສ່ນ້ໍາມັນແລະປອກເຂົ້າດ້ວຍນ້ໍາມັນຂີງ (crumbs). ຕື່ມການປະສົມມັນຕົ້ນກັບແຊ່ແລະແຜ່ກະຈາຍຕາມລໍາພັງ. ຮວບຮວມພື້ນທີ່ດ້ວຍ crumbs ແລະຈັດໃສ່ໃນເຕົາອົບ preheated ເປັນ 200 ° C. ເມື່ອຫນ້າດິນກາຍເປັນທອງ, ເອົາອອກຈາກເຕົາອົບ. Bon appetit
ອາຫານ: 0