ພະຍາດທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງໄຕ, ໂຣກ nephrotic, pyelonephritis, nephropathy, hydronephrosis. ມັນແມ່ນກັບພະຍາດເຫຼົ່ານີ້, ຊຶ່ງໂດຍທົ່ວໄປ, ເຂົ້າໄປໃນປະເພດຂອງຊໍາເຮື້ອແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບ, ແລະ, ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ເປັນການຈໍາກັດສະເພາະໃດຫນຶ່ງໃນອາຫານ.
ອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ, ມັນຖືກຈັດປະເພດເປັນອາຫານທີ່ມີອາຫານປະເພດ 7 ແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີ glomerulonephritis ແລະສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຍ້ອນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ມັນແມ່ນອີງໃສ່ການຈໍາກັດໃນການນໍາໃຊ້ອາຫານໂປຕີນ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງຂອງທາດໂປຼຕີນ, toxins ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ສໍາລັບ derivation ຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ຫມາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ຕອບສະຫນອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບວຽກງານຂອງເຂົາເຈົ້າແລະສານພິດຈະຍັງຄົງຢູ່, ມັນເປັນສານພິດ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນຢູ່ທີ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນການ overdo ແລະພຽງແຕ່ຈໍາກັດການບໍລິໂພກຂອງທາດໂປຼຕີນ, ແທນທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ພວກມັນທັງຫມົດ, ເພາະວ່າທາດໂປຼຕີນແມ່ນຫນຶ່ງໃນວັດສະດຸກໍ່ສ້າງຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ຄົນສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ພຽງພໍກັບການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນອາຫານ - ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນເກືອທີ່ບໍລິໂພກ, ແຫຼມ, ຕົ້ມແລະສູບຢາ.
ອາຫານ№ 7 - ສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງແລະສິ່ງທີ່ພວກເຂົາ "ກິນ" ກັບ?
ອາຫານດັ່ງກ່າວເປັນເລື່ອງທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບຫຼາຍໆຊະນິດທີ່ເປັນສິ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ໃນການຈໍາກັດອາຫານໂປຕີນແລະການນໍາໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີອາການຄັນຄາຍຕໍ່ຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງຄົນເຈັບ. ອາຫານທີ່ມີອາຫານດັ່ງກ່າວຈໍາເປັນຕ້ອງມີສ່ວນປະສົມ, ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະມີຄຸນນະພາບສູງ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ອາຫານທັງຫມົດຄວນໄດ້ຮັບການຕົ້ມ, ຂົມ, ອົບຫຼືແຕ່ງກິນສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ. ຄວາມຕ້ອງການພຽງແຕ່ແມ່ນວ່າອາຫານທັງຫມົດບໍ່ແມ່ນຄວາມເຄັມ. ມັນແມ່ນຢູ່ທີ່ນີ້ວ່າການສະແດງອອກວ່າເກືອເປັນສານພິດສີຂາວແມ່ນເຫມາະສົມ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍປະມານ 6 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ການກໍາຈັດຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນ, ຊີ້ນແລະນ້ໍາປາ, ຜັກດອງ, ຜະລິດຕະພັນຄວັນຢາສູບ, ຜະລິດຕະພັນກະປ໋ອງ, ຜະລິດຕະພັນເບເກີລີ່ (ເຊັ່ນ: ເຄ້ກ) ແລະເຄື່ອງດື່ມອ່ອນ. ມັນກໍ່ດີກວ່າການຈໍາກັດການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີໂພແທດຊຽມແລະ phosphorus ຫຼາຍ - ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ, ຫມາກກ້ວຍ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ.
ອາຫານໂປຕີນຄວນມີພຽງແຕ່ 20-25 ກຼາມຕໍ່ມື້, ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຈໍາກັດການບໍລິໂພກຂອງໂປຣຕີນຜັກ. ຈໍາກັດການບໍລິໂພກຄີມແລະສົ້ມ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສ້າງອາຫານທີ່ປະກອບມີອາຫານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ຜັກແລະແກງຜັກ, ຜັກແລະຜັກຂຽວ, ປາທີ່ຕົ້ມສຸກ, ໄກ່, ຂີ້ເລື່ອຍ, ຂີ້ເລື່ອຍ, ຂີ້ເຜີ້ງ, ເນີຍແຂງ, ນົມ, ໄຂ່ມຸກຫຼືໄຂ່ຊັນ, ສາລີ, ເຂົ້າບາເລ, ເຂົ້າໂອດ, buckwheat porridge ໂດຍບໍ່ມີເກືອ, pancakes, ເຂົ້າຈີ່ homemade ໂດຍບໍ່ມີການເກືອ, ຊາຫວານ, compote, jam, kissel. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການກິນອາຫານທີ່ມີພະຍາດຕັບແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດແລະເຖິງແມ່ນວ່າໃນທາງກັບກັນ - ອາຫານປະຈໍາວັນຄວນຈະມີຢ່າງນ້ອຍ 3500 ແຄລໍລີ່. ອາຫານທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ໃນໄລຍະເວລາທີ່ exacerbation ຂອງພະຍາດກັບການຟື້ນຕົວຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ມັນແມ່ນດີກວ່າສໍາລັບຄົນເຈັບບາງຄົນຂອງອາຫານດັ່ງກ່າວທີ່ຈະຕິດຕາມຕະຫຼອດຊີວິດ.
ເມນູຕົວຢ່າງຫນຶ່ງມື້ຕໍ່ອາຫານ 7
ອາຫານເຊົ້າ - ຜັກສະຫຼັດທີ່ບໍ່ມີສີຄີມກັບຜັກສົ້ມ (ມັນຕົ້ນ, beets, ຫມາກໂປມ, cranberries), ຜັກບົ່ວ buckwheat ກັບນົມ.
ອາຫານເຊົ້າທີ່ສອງ - ຜັກຜັກທີ່ມີ semolina - 250 ກຼາມ.
ອາຫານທ່ຽງ - borscht ຜັກບົ່ວ - 350 ກຼາມ, ຊີ້ນຕົ້ມກັບມັນຕົ້ນ - 250-350 ກຼາມ, ຫມາກໂປມຫຼືວຸ້ນໃນ dessert ຄຸນນະພາບ.
ຄ່ໍາ - ແປ້ງເຂົ້າກັບເນີຍແຂງ - 150-200 ກຼາມ, ເຂົ້າຫນົມປັງກັບຫມາກໂປມ - 150 ກຼາມ.
ກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ຈອກ້ໍານົມຫຼື້ໍານົມ curdled.
ການຍົກເວັ້ນມື້
ໃນພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ມັນຍັງມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ມື້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຍົກຍ້າຍ. ຕົວຢ່າງ: ໃນໄລຍະການແຜ່ເຊື້ອຂອງພະຍາດ, ທ່ານສາມເທື່ອ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ 4 ອາທິດ, "ນັ່ງ" ໃນອາຫານທີ່ 7, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກັບຄືນອາຫານທີ່ເກືອບປົກກະຕິ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ຫຼັກສູດການຂາດສານອາຫານເກືອ), ແລະເມື່ອຫນຶ່ງເດືອນໃນໄຕມາດ, ມື້ທີ່ບໍ່ມີການຂະຫຍາຍຕົວແມ່ນມີປະໂຫຍດແລະການຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່ທີ່ໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາເປັນວັນຜັກ, ຫມາກໄມ້, ຜັກແລະໄຂມັນສູງ. ຫຼັກການຂອງໂພຊະນາການດັ່ງກ່າວແມ່ນຄືກັບທຸກປະເພດຂອງຜະລິດຕະພັນ. ມັນປະກອບດ້ວຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນມື້ທີ່ມີພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນຈໍານວນນ້ອຍໆ (200 ຫາ 300 ກຼາມ) ແຕ່ແບ່ງອອກເປັນຫ້າອາຫານ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມີອາຫານທີ່ມີຫມາກມີເນື້ອຫລືຫມາກໄມ້, ທ່ານຄວນກິນ 300 ກຼາມຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຫຼືຫມາກໄມ້ຕາມລະດູໃນລະຫວ່າງມື້ (ທ່ານສາມາດຈັດລຽງແລະທ່ານສາມາດກິນຫມາກໄມ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນແຕ່ລະຄັ້ງ) ແລະເຮັດ 6 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ຫຼາຍຫົວຂໍ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນມື້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການລ້ຽງເຂົ້າບາບີຄິວ, ເຊິ່ງສາມາດດໍາເນີນໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນໃນເວລາທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຫມາກໂມແລະທ່ານແນ່ໃຈວ່າມີຄຸນນະພາບຂອງມັນ. ໃນວັນຜັກບົ່ວ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກຽມສະຫຼັດທີ່ບໍ່ດີ, ໃຫ້ມັນຕື່ມນ້ໍາມັນຜັກແລະໃຊ້ມັນຕະຫລອດມື້.