scrubs ທໍາມະຊາດ
ອາດຈະມີຫຼາຍຄົນພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາຢູ່ໃນຫ້ອງອົບໄອນ້ໍາທີ່ມີການປິ່ນປົວດ້ວຍດິນເຜົາ, ເກືອ, ກາເຟ, ນໍ້າເຜິ້ງ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ຖືກນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໃນໂຊນາແລະອາບນໍ້າ. ເຫດຜົນສໍາລັບຄວາມນິຍົມແມ່ນຄວາມລຽບງ່າຍແລະການຕ້ອນຮັບ, ແລະຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ, ບໍ່ມີການກະກຽມທີ່ຈໍາເປັນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເອົາຖັງແລະ smeared ຮ່າງກາຍ. ກົດລະບຽບຂັ້ນພື້ນຖານແມ່ນວ່າການຂັດຄວນໃຊ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງອົບໄອນ້ໍາຄັ້ງທີສອງ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຄັ້ງທໍາອິດ. ຢ່າໃຊ້ scrub ກັບສະຖານທີ່ອ່ອນໆ.
້ໍາເຜີ້ງ ໃນການສົມທົບກັບເກືອແມ່ນ diaphoretic ດີ. ຜິວຫນັງໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນວິຕາມິນ, ໄດ້ຮັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເພີ່ມເຕີມ, ສານພິດທີ່ຖືກໂຍກຍ້າຍຢ່າງໄວວາຈາກຮ່າງກາຍ. ໃນຖ້ວຍເຊລາມິກທີ່ພວກເຮົາໃສ່ນໍ້າເຜິ້ງແລະປົນມັນດ້ວຍເກືອ. ຫຼັງຈາກທີ່ຮ້ອນໃນອາບນ້ໍາ, ພວກເຮົາ rub ສ່ວນປະສົມກັບຮ່າງກາຍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ປັ້ນຮ່າງກາຍແລະນັ່ງ, ແຕ່ວ່າພວກເຮົາຫຼີກເວັ້ນການປະສົມທີ່ດີກັບຜິວຫນັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກມັນຈະຖືກເອົາອອກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ້ໍາເຜີ້ງທີ່ມີເກືອເປັນສານທີ່ດີຂອງການເຫື່ອອອກ. ຫຼັງຈາກປະສົມປະຕິບັດແລ້ວ, ຄວນຫຼີກລ້ຽງບໍ່ໃຫ້ດື່ມສໍາລັບອີກ 30 ນາທີ, ເພາະວ່າແຫຼວຈະອອກມາດ້ວຍເຫື່ອໃນເວລາທີ່ກືນອາຫານ. ຜິວຫນັງກາຍເປັນອ່ອນແລະອ່ອນນຸ້ມ. ຜົນກະທົບຂອງນໍ້າເຜິ້ງສາມາດເພີ່ມຂື້ນໄດ້ໂດຍການເພີ່ມນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສໍາລັບນ້ໍາອາບນ້ໍ citrus, fir, juniper, eucalyptus, sage ແມ່ນນໍາໃຊ້.
ກາເຟ ເປັນການສີດທີ່ດີເລີດ, ມັນຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນ້າຂອງມັນ, ຍ້ອນວ່າມັນມີສານທີ່ເຮັດໃຫ້ໄຂມັນໃຕ້ຜິວຫນັງຟື້ນ. ເອົາແກ່ນຂອງກາເຟແລະຍ້າຍໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນເຄື່ອງກາເຟເພື່ອໃຫ້ອອກຈາກບິ້ງໃຫຍ່. ໃນອາບນ້ໍາພວກເຮົາກິນກາເຟຫຍາບແລະປົນມັນດ້ວຍຄີມສົ້ມ. ພວກເຮົາຈະຟາດໃນນ້ໍາອາຍດ້ວຍການປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບແລະຮ້ອນຕົວເອງຈົນກວ່າມັນຈະຮ້ອນຫຼາຍ, ພວກເຮົາລ້າງປະສົມກັບນ້ໍາຈາກຮ່າງກາຍ. ຢ່າຫຼັບຜິວຫນັງຢ່າງສະຫມ່ໍາສະເຫມີ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການນວດມັນ, ເພາະວ່າສ່ວນໃຫຍ່ຂອງກາເຟສາມາດບາດເຈັບຜິວຫນັງ. ກິ່ນຫອມກາເຟຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍ. ຜົນກະທົບທີ່ຈະແຈ້ງໄດ້ຫຼັງຈາກອອກອາບນ້ໍາ, ຜິວຫນັງຈະອ່ອນລົງ, ຄືກັບເດັກນ້ອຍ. ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດກາເຟນີ້ສໍາລັບຄົນທີ່ມີຄວາມກົດດັນ "ໂດດ".
ດິນເຜົາ. ໃນຖານະເປັນ scrub ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນດິນເຜົາຈັດການ, ທີ່ຖືກຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ໃນປັດຈຸບັນການເລືອກແມ່ນກວ້າງ, ແລະທ່ານສະເຫມີສາມາດຊອກຫາອົງປະກອບທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງສານ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນດິນເຜົາສີຟ້າ, ມັນມີສະລັບສັບຊ້ອນຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງຈຸລິນຊີແລະສານທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຮ່າງກາຍ - molybdenum, ທອງແດງ. ອາລູມິນຽມ, ສັງກະສີ, ຟູອໍອໍ, ແມງການີສ, ທາດການຊຽມ, ແມກນີຊຽມ, ເງິນ, ໄນໂຕຣເຈນ, ທາດເຫຼັກ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການກັ່ນຕອງ, ດິນເຜົານີ້ປົນເປື້ອນຜິວຫນັງ, ດັ່ງນັ້ນ, ມີຜົນຕໍ່ຕ້ານການອັກເສບ.
ດິນເຜົາສີຂຽວແມ່ນການດູດຊຶມທີ່ປະເສີດ. ດິນເຜົາຂາວ - ຂໍຂອບໃຈກັບການປະຕິບັດຢາຕ້ານເຊື້ອຂອງມັນໄດ້ຖືກໃຊ້ໃນເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜິວຫນັງຊ້າໆ, ຊ້າໆ. ດິນເຜົາແດງແມ່ນໃຊ້ຖ້າຮ່າງກາຍຂາດທາດເຫຼັກ. ດິນເຜົາສີເຫຼືອງ enriches ຜິວຫນັງດ້ວຍອົກຊີເຈນແລະລົບສານພິດ. ດິນເຜົາສີຂີ້ເຖົ່າມີຜົນກະທົບທີ່ມີນ້ໍາຫນັກແລະມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແລະເປັນຫນ້າກາກທີ່ດີສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງ. ປະເພດເຫຼົ່ານີ້ຂອງດິນເຜົາສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາໃດໆ. ວິທີການກະກຽມການປະສົມສາມາດພົບໄດ້ຈາກຄໍາແນະນໍາໃນຊຸດ. ສ່ວນດິນເຜົາສ່ວນຫຼາຍໃນຝຸ່ນແມ່ນ diluted ດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນໃນອັດຕາສ່ວນຂອງ 1: 1 ແລະປົນກັນດີ. ຢູ່ໃນຫ້ອງອົບໄອນ້ໍາ, ເອົານ້ໍາອຸ່ນໃສ່ຮ່າງກາຍດ້ວຍການປະສົມຈົນກວ່າມັນຈະຮ້ອນ.
ສ່ວນຫຼາຍມັກເຮັດຫນ້າກາກຈາກດິນເຜົາສີຂາວແລະສີຟ້າ, ເພາະວ່າມັນມີອົງປະກອບແຮ່ທາດທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງດິນເຜົາເຫຼົ່ານີ້. ຜິວຫນັງຫຼັງຈາກຜ້າອັດດັງດັ່ງກ່າວບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຄີມ, ມັນກໍ່ດີ. ມັນເປັນການດີທີ່ຈະນໍາໃຊ້ເງິນທຶນເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາສ່ວນຕົວ, ມັນຄົງຈະບໍ່ເຫມາະສົມທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ດິນເຜົາເຄື່ອງສໍາອາງຢູ່ໃນອາບນ້ໍາສາທາລະນະ.
Infusions of herbs
ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເປັນທີ່ນິຍົມເປັນ scrubs, ແຕ່ໃນລະບຽບການອາບນ້ໍາໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະແຕ່ງກິນ້ໍາຕົ້ມ, ສໍາລັບການນີ້, 5 ຫຼື 10 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າຫ້ອງອົບໄອນ້ໍາ, ພວກເຮົາຈະຕື່ມປະມານ 2 ຫຼື 3 ບ່ວງກາເຟຂອງຫຍ້າແຫ້ງດ້ວຍຈອກນ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາຊັນແລະໃຫ້ພວກເຮົາຜະລິດ້ໍາຕົ້ມ. ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້້ໍາຕົ້ມໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາໄປສໍາລັບຄັ້ງທີສອງໃນຫ້ອງອົບໄອນ້ໍາ. ໃນເວລາທີ່ຫຍ້າຫຍ້າ, ການນວດນວດຄໍ, ຫົວເຂົ່າ, ສອກ, ຜິວຫນັງອ່ອນຂອງໃບຫນ້າ, ໃບຫນ້າ. ແລະ "ນ້ໍາຕານ" ຈາກພືດສະຫມຸນໄພຈະຫລຸດຜ່ອນບາງສ່ວນຂອງຜິວຫນັງ - ກັບຄືນ, shin, hips.
ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນຄຸນສາມາດແຫ້ງພືດຢາແລະທ່ານສາມາດຊື້ briquettes ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດໃນຮ້ານຂາຍຢາ. ຖ້າຫາກວ່າໃນລະດູຮ້ອນບໍ່ຢູ່ໄກຈາກອາບນ້ໍາມີການເກັບກູ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເກັບກໍາດອກໄມ້, ຫມາກຂາມ, ຫມາກພ້າວ, ຫມາກພ້າວ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມແລະປຸງແຕ່ງຈາກພວກມັນ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະແນະນໍາຄໍາຂວັຍຈາກຢາເສບຕິດແຕ່ບໍ່ແມ່ນນ້ໍາຢູ່ນ້ໍາ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງສາມາດໃຊ້ kelp - kelp. ການ້ໍາເຜີ້ງຂອງການດູດຊືມຢ່າງສົມບູນເຮັດໃຫ້ຜິວອ່ອນນຸ້ມແລະຊຸ່ມຊື້ນ, ແລະຫຼັງຈາກທີ່ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຄີມ, ຜິວຫນັງຈະອ່ອນໂຍນແລະອ່ອນໂຍນ. Laminaria ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີທາດໄອໂອດິນສູງ.
Massagers
ໃນອາບນ້ໍາແມ່ນສະເຫມີໄປມີຄວາມສຸກທີ່ຈະໃຊ້ນວດນວດ. ພວກເຂົາຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍ, ເອົາຈຸລັງທີ່ບໍ່ໃຊ້ເວລາ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.
1. ນວດທີ່ດີທີ່ສຸດໃນອາບນ້ໍາແມ່ນດອກໄມ້. ແຕ່ທ່ານສາມາດຜ່ອນຄາຍຜ່ອນຄາຍຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການດູດຊຶມຈາກຜູ້ອາບນ້ໍາເປັນມືອາຊີບ.
2. ດອກໄມ້ຈາກໄມ້. ທ່ານສາມາດເຮັດມັນຕົວທ່ານເອງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຕັດ 10 ຫຼື 12 ສາຂາຂອງ currant ສີດໍາທີ່ມີຄວາມຍາວປະມານ 40 ຊັງຕີແມັດ, ຈົ່ງເອົາໄປດ້ວຍເຊືອກຈາກປາຍຫນຶ່ງແລະເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ຊໍສຕິກແຕະຄູ່ຫຼືຕົວທ່ານເອງຢູ່ເທິງຂາ, ຢູ່ດ້ານຫລັງ. ໄມ້ດັ່ງກ່າວມີຮູບລັກສະນະຫຍຸ້ງຍາກ, ແລະດອກໄມ້ຂອງໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ "ຕີ" ຄ່ອຍໆ.
3 Mitten ທ່ານສາມາດຊື້ມັນຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາຫຼືໃສ່ຈາກຜ້າຜ້າຫຍາບທໍາມະຊາດ. Mitten ສາມາດ rub ອີກເທື່ອຫນຶ່ງຫຼືຕົວທ່ານເອງ, ນວດຕີນ, ກັບຄືນໄປບ່ອນ.
4. ແປງທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ຂາຍໃນຮ້ານ "ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງສໍາລັບອາບນໍ້າໄດ້."
ການດູແລໃບຫນ້າໃນອາບນໍ້າ
ລ້າງຜິວຫນັງຕາມທໍາມະຊາດໃນອາບນ້ໍາ. ອາກາດຮ້ອນແລະໄອນ້ໍາຊ່ວຍກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງ lymph ແລະເລືອດ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ E-metabolism ເຄື່ອນໄຫວ, ມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຜິວຫນັງ. ເຄື່ອງສໍາອາງຄວນແນະນໍາກັບຫນ້າກາກຜິວທີ່ບໍາລຸງແລະຊຸ່ມຊື້ນໃນເວລາຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອົບໄອນ້ໍາ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບຮ່າງກາຍແລະໃບຫນ້າຈາກຄັງເງິນຂອງປັນຍາຊົນຊາດ
ຫນ້າກາກຂອງມັນຕົ້ນ
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປ bathhouse, ແຕ່ງກິນມັນຕົ້ນ, ຂະຫນາດກາງໃນເອກະພາບ. ປອກເປືອກ, ປອກກັບສ້ອມ, ປະສົມກັບບ່ວງກາເຟນ້ໍາເວີຫຼືສົ້ມສົ້ມ. ຫຼັງຈາກທີ່ໂທຫາຄັ້ງທີສອງໃນຫ້ອງອົບໄອນ້ໍາ, ໃນເວລາທີ່ພັກຜ່ອນຢູ່ໃນຫ້ອງ locker, ພວກເຮົາຕ້ອງໃສ່ຫນ້າກາກ 15 ນາທີໃນພື້ນທີ່ຮອບປາກ, ຢູ່ໃກ້ກັບຕາຂ້າງນອກຂອງຕາ, ຢູ່ເທິງຫນັງຕາຂ້າງລຸ່ມ.
ໃນຫນັງຕາຂ້າງເທິງ, ໃຫ້ໃຊ້ 2 ຖົງມືໃສ່ໃນເວລາ 15 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະດູດຊ້ໍາໃນເຕົາອົບທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຫຼືແຊ່ນ້ໍາໃນຊາຕົ້ມແຂງ. ຜ່ອນຄາຍ: ມືທີ່ພວກເຮົາຈະເອົາຕາມລໍາຕົ້ນ, ພວກເຮົາຈະປິດຕາ. ພວກເຮົາເອົາຖົງໃສ່, ສີດຫນ້າກາກມັນຕົ້ນທີ່ເຢັນດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຈະນໍາໃຊ້ຄີມບໍາລຸງ.
ຫນ້າກາກແລະຫມາກໂປມ
ຫນ້າກາກນີ້ຈະມີຜົນກະທົບສົດຊື່ນແລະລະອຽດໃນຜິວຫນັງ. ສໍາລັບຫນ້າກາກນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງ 2 ບ່ວງແປ້ງມັນຕົ້ນແລະຫມາກໂປມປ້ຽວຫມາກຂຽວຂະຫນາດກາງ.
ພວກເຮົາຈະລ້າງຫມາກໂປມໃນນ້ໍາເຢັນ, ເຮັດຄວາມສະອາດ, ເນື້ອຫນັງໃສ່ກະດານຂະຫນາດນ້ອຍ, ຕື່ມມັນຕົ້ນ, ມັນກໍ່ດີ. ພວກເຮົາຈະໃສ່ຫນ້າກາກໃສ່ໃນເວລາ 10 ຫຼື 12 ນາທີໃນຜິວຫນ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫນ້າກາກຈະຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບໃບຫນ້າແລະຮ່າງກາຍ
ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຫນ້າກາກເພື່ອດູແລຮ່າງກາຍແລະຫນ້າແມ່ນຊາວຫນ້າແລະຊາວຫນ້າ. ຮ່າງກາຍທີ່ອົບອຸ່ນແລະອີ່ມຕົວທີ່ໄດ້ຖືກອະນາໄມ, ກຽມພ້ອມສໍາລັບຂັ້ນຕອນຂອງເຄື່ອງສໍາອາງແລະຕອບສະຫນອງກັບສານອາຫານ. ແລະໃນອາບນ້ໍາທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ບໍ່ໄດ້ກຽມພ້ອມ, ແຕ່ປຸງແຕ່ງໂດຍໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບຜິວຫນັງປົກກະຕິ
ປົນຊ້ໍາ 1/2 ຈອກໃບຊາທີ່ແຂໍງແຮງ, 1 ບ່ວງກາເຟຂອງຫມາກຂີ້ເຜິ້ງ, 1 ຈອກນົມສົ້ມ unsweetened ໄຂມັນ, 2 ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ. ພວກເຮົາຈະເອົາ 15 ຫຼື 18 ນາທີຕໍ່ຫນ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາລ້າງຫນ້າກາກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
Nourishing Mask
ເອົາ 1 ບ່ວງກາເຟແປ້ງ, 1 ຫມາກໂປມ, 1 ບ່ວງກາເຟສົ້ມສົ້ມຫຼືນ້ໍາມັນເວີ. ອອກຈາກຫນ້າສໍາລັບເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງຜ້າອັດດັງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
Mask from seaweed
ຫນ້າກາກນີ້ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຫນ້າກາກແລະຫນ້າກ້ຽງ. ເຫມາະສົມຖ້າມີ wrinkles ແລະ wrinkles ໃນໃບຫນ້າແລະໃນ decollete ໄດ້. ຫນ້າກາກທີ່ອີງໃສ່ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ algae ກັບສະຖານະການຄວາມກົດດັນຕາມລະດູການ, ຊ່ວຍໃຫ້ເຫມາະສົມສໍາລັບໂຕນຜິວຫນັງ. ພວກເຮົາຈະໃສ່ຫມວກກັນກະທົບ 10 ຫາ 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຈະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາ. ເພື່ອໃຫ້ຜົນກະທົບຂອງຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວນີ້, ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອທີ່ມີນ້ໍາຮ້ອນ, ປອກເປືອກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາໃສ່ຫນ້າກາກ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງ
Nourishing Mask
ເອົາ 2 ບ່ວງກາເຟສີຄີມໄຂມັນ 1 ກຼາມ, 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາມັນເວີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກະແຈກກະດູກໄກ່ກັບມັນເບີແລະຄີມຈົນກວ່າມັນຈະມີສີເຫລືອງອ່ອນໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະໃສ່ຫນ້າກາກໃສ່ຄໍ, ບ່ອນທີ່ຂີ້ຕົມ, ຢູ່ເທິງໃບຫນ້າ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ພື້ນທີ່ຢູ່ອ້ອມຕາ.
ຫນ້າກາກຫນ້າກາກຫມາກ
ເອົາ 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາມັນ camphor, 2 ໂຕນ, ນ້ໍາຫມາກໄມ້½, 2 ບ່ວງກາເຟຊີດທີ່ມີໄຂມັນ. ພວກເຮົາທຸກຄົນປົນກັນດີ. ຫຼັງຈາກ 15 ນາທີ, ຈົ່ງລ້າງອອກ, ລ້າງໃບຫນ້າທີ່ມີນ້ໍາຊາຫລືກາມູມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປັ້ນຜິວຫນັງດ້ວຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
Cream Cheese Mask
ເອົາ 1 ບ່ວງແປ້ງ, razmotem ກັບ 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາມັນກາເຟແລະ 1 ບ່ວງກາເຟ. ປະສົມນີ້ຈະຖືກນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າສໍາລັບ 5 ນາທີ, ດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນທີ່ມີນ້ໍາຕານຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມຫ້ອງ.
ຫມວກກັນກະທົບ
1 ບ່ວງກາເຟຜົງຜັກກູດ diluted ກັບ 2 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາຜັກແລະ 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາ. ປະສົມນີ້ແມ່ນໃຊ້ກັບໃບຫນ້າສໍາລັບ 5 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມອົບອຸ່ນ.
ຫນ້າກາກກະດູກ
ຈອກໃບຂອງຜັກກາດ, ແຕ່ງກິນໃຫ້ນ້ອຍໃນນົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງເຮັດ gruel ແລະນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງ. ຫຼັງຈາກ 20 ນາທີ, ລ້າງຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ຫນ້າກາກທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ wrinkles
ສົມທົບ 2 ບ່ວງນ້ໍາມັນເວີແລະ 2 ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ. ການປະສົມນີ້ແມ່ນເຮັດໃຫ້ຮ້ອນຈົນກວ່າຈະມີຄວາມເປັນເອກະພາບກັນ. ພວກເຮົາຈະໃສ່ 20 ຫາ 30 ນາທີໃນຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າແລະຄໍ. ຫຼັງຈາກຜ້າອັດດັງ, ລ້າງມັນດ້ວຍນ້ໍາສະອາດ.
ຫມວກກັນກະທົບ Apple-honey
ຫນ້າກາກນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ບໍ່ດີ. ເພື່ອກະກຽມຫນ້າກາກນີ້, ປົນ 1 ບ່ວງນ້ໍາເຄິ່ງຫນຶ່ງ, 1 ບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງແລະ 1 ຫມາກໂປມ. ພວກເຮົາຮັກສາຈາກ 15 ຫາ 20 ນາທີຕໍ່ຫນ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາລ້າງດ້ວຍຄວາມອົບອຸ່ນ, ນ້ໍາສະອາດ.
ຫນ້າກາກວິຕາມິນ
ນ້ໍາຫມາກໄມ້ປະດັບເພັດສົດຈະຟື້ນໃບຫນ້າແລະຄໍຂອງທ່ານ. ສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອແມ່ນຜະສົມກັບຄີມສົ້ມ, ຫມາກຂາມດິບ. ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດແມ່ນໃຊ້ກັບໃບຫນ້າແລະຄໍ. ຫຼັງຈາກ 20 ນາທີ, ລ້າງຜ້າອັດດັງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ຫນ້າກາກຄີມແກ້ໄຂ
ເອົາ 1 ບ່ວງກາເຟ, ປະສົມກັບ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງເນີຍແຂງແລະ 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາ carrot. ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ປະສົມນີ້ປະມານ 15 ນາທີຕໍ່ຫນ້າ. ຫຼັງຈາກລ້າງຫນ້າກາກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ຖ້າຜິວຫນັງມັກຈະປອກເປືອກ, ມີສີແດງ, ແລະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກການໃຊ້ຜ້າກັນເປື້ອນ, ທ່ານສາມາດປ່ອຍໃຫ້ 30 ນາທີ.
ສໍາລັບຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຜິວແຫ້ງແລະປົກກະຕິ
ພວກເຮົາຈະຕັດ zucchini ໃນຮູບແບບຂອງວົງ, ຄວາມຫນາຂອງ½ centimeter, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃສ່ໃນໃບຫນ້າແລະຄໍສໍາລັບ 20 ນາທີ, ແລະ rinse ໃບຫນ້າທີ່ມີນ້ໍາເຢັນ, ທີ່ພວກເຮົາ dilute ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງກັບນົມຕົ້ມ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ດີ
ຫນ້າກາກ Apple-carrot
ປົນ carrots ຮູ້ບຸນຄຸນແລະຫມາກໂປມ. ວາງເທິງໃບຫນ້າແລະຖືເວລາ 15 ຫຼື 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາຫນ້າກາກດ້ວຍຜ້າຝ້າຍຈາກໃບຫນ້າ, ກ່ອນທີ່ຈະດູດຊ້ໍາດ້ວຍການຕົ້ມຂອງດອກໄມ້ແລະດອກຫຍ້າ. ຫຼັງຈາກການປະຕິບັດ, ໃຫ້ໃຊ້ກັບຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າແລະຄໍ, ຜ້າຫົ່ມ terry ອົບອຸ່ນສໍາລັບ 3 ຫຼື 5 ນາທີ.
Tomato Mask
ເອົາ gruel ເລັ່ນໃສ່ໃບຫນ້າ 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ລ້າງຫນ້າກາກດ້ວຍການຕັດຫຼືຕັດຫຼືນ້ໍາອຸ່ນ.
Grapefruit Mask
ພວກເຮົາຜະສົມນ້ໍາມັນຂີ້ເຜີ້ງທີ່ມີຂີ້ເຜີ້ງທີ່ມີນ້ໍາມັນ grapefruit ກັບມວນຫນາ. ຫນ້າທໍາອິດ, ພວກເຮົາ rub ໃບຫນ້າກັບນ້ໍາ grapefruit, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຈະນໍາໃຊ້ gruel ຜົນໄດ້ຮັບ. ຮັກສາຜິວຫນັງຈົນກ່ວາໃຫ້ແຫ້ງຫມົດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຜ້າອັດດັງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ຫນ້າກາກຫມາກແຕງ Apple
ຜ່ານ grater ໃຫ້ຂ້າມຫມາກໂປມແລະແຕງ. ປະສົມແລະຮັກສາຫນ້າກາກໃສ່ຜິວຫນັງໃນເວລາ 15 ຫາ 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຫນ້າກາກດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.
ຫນ້າກາກທີ່ມີໃບຂອງ sorrel ສົດ
ເອົາ 6 ຫຼື 8 ໃບຂອງ sorrel, ແລະຕັດໃຫ້ພວກເຂົາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ພວກເຂົາເອົາດ້ວຍ 2 ບ່ວງກາເຟໂປຼຕີນ. ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກເພື່ອຜິວຫນັງໃຫ້ໃຊ້ປະສົມປະສານກັບໃບຫນ້າ. ລ້າງດ້ວຍການແກ້ໄຂຊາ.
ໃນອາບນ້ໍາ, ນອກຈາກການດູແລຮ່າງກາຍແລະໃບຫນ້າ, ມັນກໍ່ສາມາດດໍາເນີນການດູແລຜິວທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ໃນອາບນ້ໍາປະສິດທິພາບຂອງການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງທໍາມະຊາດແມ່ນສູງກ່ວາຫຼາຍຖ້າຫາກວ່າການນໍາໃຊ້ຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ແລະພວກເຮົາເວົ້າກັບທ່ານທັງຫມົດດ້ວຍຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາ: "ດ້ວຍຄວາມອົບອຸ່ນແສງ!".