Bruxism ຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍແມ່ນພະຍາດທີ່ເດັກນ້ອຍທີ່ຂັດກັບແຂ້ວ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຝັນ. ອີງຕາມສະຖິຕິ, ນີ້ແມ່ນຜົນກະທົບຕໍ່ປະຊາກອນຂອງປະຊາກອນທົ່ວໂລກ. ການຂູດແຂ້ວສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການໂຈມຕີໃນຕອນກາງຄືນ, ໄລຍະເວລາທີ່ສາມາດບັນລຸໄດ້ຫຼາຍນາທີ. ແນ່ນອນ, ນີ້ມີຜົນກະທົບທາງລົບຫຼາຍກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງກະດູກຄາງກະໄຕແລະໃນສຸຂະພາບຂອງ enamel ແຂ້ວ.
ເຖິງແມ່ນວ່າໃນມື້ນີ້, ການປິ່ນປົວແລະການປ້ອງກັນພະຍາດຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍບໍ່ແມ່ນວຽກທີ່ງ່າຍດາຍ. ຕາມກົດລະບຽບ, ລະດັບຂອງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແມ່ນຂຶ້ນກັບເວລາທີ່ພະຍາດສະແດງຕົນເອງ, ສິ່ງທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນແລະໃນຮູບແບບໃດທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນ. ຕາມປົກກະຕິ, ການລະບາດໃນເດັກນ້ອຍ, ບໍ່ມີການປິ່ນປົວ, ຫາຍໄປສູ່ຊີວິດປະມານ 7-8 ປີ.
ຫນ້າທໍາອິດທັງຫມົດ, ມີຮູບແບບໃດໆຂອງ bruxism, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການນັດຫມາຍກັບ therapist ຜູ້ທີ່ຈະຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກົດດັນອາລົມໄດ້.
ໃນຮູບແບບວັນທີຂອງພະຍາດ, ຫຼາຍແມ່ນຂຶ້ນກັບຜູ້ປ່ວຍເອງ. ແພດແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດຕາມການບີບອັດຂອງຮາກແລະຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອໃນອາການທໍາອິດຂອງການຂີ້ມູກ.
ໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບບໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນການຄວບຄຸມ, ມີການປ້ອງກັນປາກເປັດພິເສດ, ເຊິ່ງແມ່ນຖົງຢາງຫຼືຢາງພາລາທີ່ຖືກປະໄວ້ກ່ອນທີ່ຈະນອນແລະປົກປ້ອງແຂ້ວຈາກການດູດຊືມໃນລະຫວ່າງການຊັກ.
ແປງແຂ້ວແມ່ນສໍາລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນແລະຕັ້ງຢູ່ໃນຊ່ອງຄອດເພື່ອໃຫ້ມັນບໍ່ແຊກແຊງນອນ. ໃນເວລາທີ່ການໂຈມຕີມາ, ຄວາມກົດດັນໄປກັບປະຕູ, ບໍ່ໃຫ້ແຂ້ວ, ປົກປ້ອງພວກເຂົາຈາກການທໍາລາຍ.
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແມ່ນຖືກກໍານົດໄວ້ດ້ວຍວິຕາມິນ, ທາດໂປຼຕີນແລະ magnesium B, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຊັກໃນເວລານອນ.
ຖ້າພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນເກີດຈາກການກິນບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ກວດກາຄົນເຈັບຄວນກໍານົດການປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມ.
ມາດຕະການປິ່ນປົວຂີ້ຕົມ
ມັກຈະເປັນໄປໄດ້, ຮາບຄວນໄດ້ຮັບການຜ່ອນຄາຍ. ແຂ້ວຕ່ໍາແລະຂ້າງເທິງບໍ່ຄວນສໍາຜັດກັນ, ຖ້າວ່າໃນປັດຈຸບັນບໍ່ມີຂະບວນການຂົມ, ກືນຫຼືເວົ້າ. ພະຍາຍາມອະທິບາຍເລື່ອງນີ້ໃຫ້ແກ່ລູກຂອງທ່ານ, ໃຫ້ພວກເຂົາພະຍາຍາມຮັກສາແຂ້ວຂອງພວກເຂົາເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາຈັບ, ຖ້າປາກບໍ່ຄ່ອຍມີຫຍັງ.
ຊຸກຍູ້ການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ການອອກກໍາລັງກາຍຄົງທີ່ມັກຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກົດດັນອື່ນໆໃນກ້າມຊີ້ນ, ເຊິ່ງມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດໃນຕອນກາງຄືນ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຄວນຫຼຸດລົງ. ເດັກນ້ອຍບໍ່ຄວນເຂົ້າຮ່ວມໃນເກມທີ່ມີກິດຈະກໍາໃດໆກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ເພາະວ່າກ້າມຊີ້ນຕ້ອງເວລາທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍຫຼັງເວລາໂຫຼດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ເດັກຄວນຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ງຽບສະຫງົບຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍ - ອ່ານຫຼືເບິ່ງປື້ມຮູບຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນວ່າ.
ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມໃຫ້ເດັກນອນຫລັບໄດ້ດົນກວ່າ. Bruxism ຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນເນື່ອງຈາກ overwork, ແລະໃນຄວາມຈິງເດັກນ້ອຍມັກຈະ hyperactive, ເຊິ່ງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາພະຍາດ. ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ລາວນອນຫລັບຢູ່ໃນເວລາກ່ອນຫນ້າທໍາອິດກວ່າປົກກະຕິ, ຖ້າລາວໄປນອນຢູ່ທີ່ສິບ - ສົ່ງໃຫ້ນອນຢູ່ເກົ້າ, ແລະອື່ນໆ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງການປະກົດຕົວຂອງການລະບາດ.
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເດັກກິນໃນເວລາກາງຄືນ. ຖ້າເສັ້ນໃຍກະດູກສັນຫຼັງເຮັດວຽກໃນຕອນກາງຄືນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕືງຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດແຜຂອງພະຍາດອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ເດັກນ້ອຍບໍ່ຄວນໄດ້ຮັບການອະນຸຍາດໃຫ້ກິນສິ່ງໃດກໍ່ຕາມແຕ່ນ້ໍາ, ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນນອນ.
ສົນທະນາເລື້ອຍໆກັບເດັກນ້ອຍແລະຖາມກ່ຽວກັບເລື່ອງລາວ. ຖ້າລາວມີຄວາມກັງວົນຫຼືກັງວົນກ່ຽວກັບຊັ້ນຮຽນຢູ່ໂຮງຮຽນ, ຜົນສໍາເລັດຂອງການກິລາຂອງລາວ, ແລະອື່ນໆ, ນີ້ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງດ້ານອາລົມ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປເຮັດໃຫ້ຂີ້ແຂ້ວໃນຄວາມຝັນ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າເດັກມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ - ເອົາເວລາໃຫ້ບອກທ່ານທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຖອນຄວາມກົດດັນ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ລາວນອນຫລັບຢ່າງສະບາຍ. ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ການສົນທະນາທີ່ງຽບສະຫງົບແມ່ນດໍາເນີນການປະຈໍາວັນກ່ອນນອນ.
ການນໍາໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແລະຄວາມອົບອຸ່ນສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ຖ້າເດັກມີຄາງກະໄຕໃນຕອນເຊົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແຊ່ນ້ໍາໃສ່ຜ້າຂົນຫນູໃນນ້ໍາອຸ່ນ, ວິທີການບີບນ້ໍາແລະໃຊ້ກັບບ່ອນທີ່ເຈັບຫນັກຈົນເຈັບປວດ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ອົດທົນຜົນກະທົບຂອງການຊັກ.