Infusions ຢາສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ
10 ກຼາມຂອງຫຍ້າ yarrow, 10 ກຼາມຂອງ wort St John ຂອງ perforated, ປະສົມ, ເອົາ 2 ບ່ວງຂອງເກືອແລະງາມເຄິ່ງຫນຶ່ງລິດຂອງນ້ໍາຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ເມື່ອຍ. ໃຫ້ດື່ມນ້ໍາໃນວັນທີ 3 ຫຼື 4 ມື້.
ສູດສູດອາຫານ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການເກັບກໍາສະຫມຸນໄພ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ມັນ cleanses ຮ່າງກາຍແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານ. ເອົາ 2 ຊິ້ນໃບງ່າງົວ. 2 ສ່ວນຂອງສີມ່ວງສາມສີ, 2 ສ່ວນຂອງເປືອກເປີ, 4 ສ່ວນຂອງເອກະສານຂອງ hay, 3 ສ່ວນຂອງຮາກທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິ, 3 ສ່ວນຂອງ coriander, 3 ສ່ວນຂອງ buckthorn ເປັນ. ພວກເຮົາປະສົມມັນແລະເອົາ 1 ບ່ວງປະສົມໃສ່ແລະດື່ມນ້ໍາຮ້ອນ 1 ຈອກ. ໃນຕອນເຊົ້າພວກເຮົາຈະມີນ້ໍາແລະດື່ມ. ດັ່ງນັ້ນເຮັດສໍາລັບສີ່ອາທິດ.
ຮາກຂອງຮາກຂອງມັນແລະ ຫມາກຖົ່ວຂຽວ, ຫອມ ແລະຜັກບົ່ວ: ໃຊ້ເວລາ 20 ກຼາມໃບເປືອກ, 20 ກຼາມຫມາກ fennel, 20 ກຼາມຂອງ parsley, 20 ກຼາມຂອງຮາກຝູງ, 60 ຮາກຂອງຮາກ buckthorn, ປະສົມ. ແລະ, ໃຫ້ກິນ 2 ຊ້ອນໂຕ໊ະຂອງການເກັບນ້ໍາເພື່ອໃຫ້ພວກມັນເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ 1/2 ລິດ, ໃຫ້ກິນ 30 ນາທີ, ໃນຕອນເຊົ້າສຸດທ້ອງກະເພາະອາຫານ, ພວກເຮົາຈະດື່ມ້ໍາຕົ້ມທັງຫມົດ.
ຂີ້ຝຸ່ນສໍາລັບ slimming
ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງການສະສົມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ການຟື້ນຟູການເຜົາຜະຫລານອາຫານທີ່ປົກກະຕິ, ກະກຽມສູດທີ່ມີປະໂຫຍດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ "ຂີ້ຝຸ່ນຈາກຜັກ." ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂີ້ຝຸ່ນນີ້, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງ 1 ນາວ, 2 ສີສົ້ມ, 3 ກິໂລກຣາມຂອງຜັກ, ້ໍາຕານແມ່ນເພີ່ມຢູ່ໃນຕໍາ່ສຸດທີ່. ພວກເຮົາເຮັດຄວາມສະອາດຜັກຈາກຜົງໃນແລະຈາກ peel, ຕັດເປັນຕ່ອນ, ເພີ່ມນາວທີ່ມີ zest ແລະຫມາກກ້ຽງ. ປະສົມກັບ້ໍາຕານເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດແລະປຸງແຕ່ງໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນທີ່ຕໍ່າໃນ 2 ຄັ້ງແບ່ງໄດ້. ຮັບອາຫານທີ່ຫວານແລະແຊບສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ຫ້ອງນ້ໍາສໍາຫລັບການລົດນ້ໍາຫນັກ
ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາໄວ, ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາຈາກນ້ໍາຕານຂອງຕີນຂີ້ເຜິ້ງ, ເອົາ 50 ຫຼື 100 ກຼາມຂອງພືດແຫ້ງສໍາລັບ 1 ຄຸຂອງນ້ໍາ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມ, ຕົ້ມ 15 ນາທີສຸດໄຟຂະຫນາດນ້ອຍ.
ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບທີ່ທ່ານຈະຊ່ວຍອາບນ້ໍາສະຫມຸນໄພ. ເອົາ 2 ສ່ວນຂອງພືດສະຫມຸນໄພພູຜາພົມ, 2 ສ່ວນຂອງເສດພືດຜັກທຽມ, 2 ສ່ວນຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິ, 3 ສ່ວນຂອງສີສາມສີ, 3 ສ່ວນຂອງເປືອກ buckthorn.
ໃສ່ນ້ໍາຫນຶ່ງລິດ, ຕື່ມການເກັບລວບລວມ 4 ຊ້ອນໂຕ໊ະ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມແລະແຕ່ງກິນໃນເວລາ 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກະຕຸ້ນແລະເພີ່ມປະຈໍາວັນໃນອາບນໍ້າ. ອຸນຫະພູມຂອງນ້ໍາແມ່ນລະຫວ່າງ 37 ແລະ 40 ອົງສາ. ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາສໍາລັບ 10 ຫຼື 15 ມື້.
ອາບ Birch
ອາບນ້ໍາເຫຼົ່ານີ້ສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູໄຂມັນ, ການປ່ຽນນ້ໍາເກືອນ້ໍາເກືອ, ການປັບປຸງການສະຫນອງເລືອດໃຫ້ແກ່ຫົວໃຈ. ໃຊ້ກ້ານໃບອ່ອນ, ຕາກບອນແລະໃບ. ວັດຖຸດິບເບື້ອງຕົ້ນສາມາດເກັບກູ້ໄດ້ໃນພາກຮຽນ spring ຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະ, ທ່ານສາມາດຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ.
ພວກເຮົາດື່ມນ້ໍາເປື້ອນຈາກການຄິດໄລ່: ສໍາລັບນ້ໍາ 3 ລິດ, ພວກເຮົາກິນ 600 ກຼາມວັດຖຸດິບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ມັນຕົ້ມ, ແຕ່ບໍ່ຕົ້ມມັນ, ເອົາມັນອອກຈາກໄຟ, ລ້າງມັນແລະເອົາໃສ່ນ້ໍາ.
ອາບນ້ໍາທີ່ມີ oregano
ອາບນໍ້າດັ່ງກ່າວປັບປຸງການເຫື່ອອອກ, ການສະຫນອງເລືອດ, ແມ່ນແນະນໍາສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ເບຍ 400 ກຼາມຂອງຫຍ້າໃນ 5 ລິດຂອງນ້ໍາ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມເປັນ, ໃຫ້ພວກເຮົາ brew ສໍາລັບ 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ strain ແລະງາມເຂົ້າໄປໃນອາບນ້ໍໄດ້. ຫລັກສູດ - 15 ມື້.
ອາບນໍ້າຕົ້ມ
ວິທີການ diaphoretic ທີ່ດີ, poet ເປັນຕົ້ມປູນຂາວສໍາລັບອາບນ້ໍເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ.
ດື່ມນ້ໍາ 300 ກຼາມຂອງວັດຖຸດິບປູນຂາວ (ເປືອກ, ແກ່ນ, ດອກໄມ້ແຫ້ງ, ໃບ, ດອກໄມ້) ໃນ 5 ລິດຂອງນ້ໍາ, ເຮັດໃຫ້ມີການຕົ້ມ, ປ່ອຍໃຫ້ພວກເຮົາເຜົາໃນ 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຊື້ອແລະແຊ່ນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນອາບນໍ້າ. ອາບນ້ໍາດັ່ງກ່າວຈະດູດຊຶມມົດລູກ, ໄຂມັນ, ເກືອ. ພວກເຮົາໃຊ້ອາບນ້ໍາປູນໃນຕອນກາງຄືນ. ແຕ່ບໍ່ເກີນ 15 ນາທີ.
ອາບນ້ໍາເກືອແລະອາບແດດ
ເອົາ 100 ກຼາມຂອງໂຊດາແລະເກືອ 300 ກຼາມ. ພວກເຮົາທໍາລາຍພວກມັນໃນນ້ໍາຮ້ອນ. ພວກເຮົານອນຢູ່ໃນອາບນ້ໍາສໍາລັບ 10 ຫຼື 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, rinse ກັບນ້ໍາອຸ່ນແລະນອນໃນຕຽງນອນສໍາລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ອາບນ້ໍາຖືກອອກແບບມາເພື່ອການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ຫຼັງຈາກອາບນ້ໍານີ້ທ່ານສາມາດສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄດ້ 300 ກຼາມ. ແລະຖ້າທ່ານສົມທົບກັບອາຫານ, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ແຕ່ກໍ່ຍັງບໍ່ເສຍຄ່າຂອງຮ່າງກາຍແລະສານພິດ.
ອາບນ້ໍາ Mustard
ມັນໄດ້ຖືກເຮັດກ່ອນນອນ. ເອົາ 100 ເມັດຂອງ mustard ແຫ້ງ diluted ໃນລິດຂອງນ້ໍາຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມຂອງ 36-38 ອົງສາ. ປະສົມປະສານຢ່າງລະອຽດ, ລົງໃສ່ອາບນ້ໍາດ້ວຍນ້ໍາ. ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາສໍາລັບ 10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, rinse ກັບນ້ໍາອົບອຸ່ນແລະນອນລົງໃນຕຽງນອນ, ເຊື່ອງຜ້າຫົ່ມຂົນ. ໃນຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ໃນເວລາທີ່ຈະມີການ sweating profuse, ເຊັດແຫ້ງແລ້ງແລະນອນຫລັບນອນ. ອາບນ້ໍານີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບພະຍາດຂອງລະບົບຫາຍໃຈເທິງ, ດ້ວຍຄວາມເຢັນແລະເປັນອາບນ້ໍາສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ມັນຖືກລວມກັບຄາບອາຫານ.
ທ່ານສາມາດລົດນ້ໍາຫນັກຢ່າງໄວວາຖ້າທ່ານບໍ່ກິນເກືອໃນຫຼາຍໆມື້. ທຸກໆມື້ຈົ່ງເອົາອາບນ້ໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ປ່ຽນນ້ໍາເຢັນໃຫ້ນ້ໍາອຸ່ນແລະ, ທຸກໆ 15 ວິນາທີ. ຂັ້ນຕອນທັງຫມົດຄວນໃຊ້ເວລາ 15 ນາທີ.
ສູດຫນຶ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດປານກາງ, ພວກເຮົາຕ້ອງມີ radish ມ້າ, ແກ້ວຂອງນົມ curdled ເປັນຮາກ celery, ຫມາກໂປມແລະເກືອ. ຫມາກໂປມທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍປະສົມກັບຮາກ celery ໃນອັດຕາສ່ວນຂອງ 3: 1. ຄ່ອຍໆຟາດຮາກຂອງມ້າຜັກບົ່ວ, ຕື່ມມັນດ້ວຍນົມ curdled ກັບ celery ກັບຫມາກໂປມ. Solim ກັບລົດຊາດ. ກິນອາຫານສໍາລັບອາທິດຫນຶ່ງທຸກໆຕອນແລງ.
ການຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol ໃນເລືອດ, ດື່ມນ້ໍາສາລີ 1 ໂຕນ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 3 ອາທິດ.
ການສູນເສຍນ້ໍາຈະຊ່ວຍໃຫ້ ashberry ປະຊຸມສະໄຫມ. ນ້ໍາສົດຫຼືຝຸ່ນຈາກຫມາກແມ່ນກິນສໍາລັບອາຫານ, ສໍາລັບທາດແປ້ງທີ່ຜູກມັດ, ມີນ້ໍາເກີນ.
ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີແກ້ໄຂ folk ສໍາລັບການເກັບກໍາການສູນເສຍນ້ໍາຂອງພືດສະຫມຸນໄພ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ນໍາໄປສູ່ຊີວິດສຸຂະພາບດີ, ແນ່ນອນ, ສູດນ້ໍາຫນັກທີ່ຫນ້າສົນໃຈແມ່ນດີພໍ, ແຕ່ທ່ານກໍ່ຕ້ອງກິນຫນ້ອຍລົງແລະຍ້າຍຫຼາຍ. ແລະຖ້າທ່ານເຮັດແນວນີ້, ທ່ານຈະກາຍເປັນຂ້ອນຂ້າງຄ່ອຍໆແລະບໍ່ມີອາຫານໃດໆ.