ມະເຮັງເຕົ້ານົມບໍ່ແມ່ນຫົວຂໍ້ທີ່ຖືກປຶກສາຫາລືກັບຫມູ່ເພື່ອນໃນຮ້ານກາເຟ. ແລະແມ້ແຕ່ຄົນດຽວກັບຕົວເອງບໍ່ມີແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນພ້ອມທີ່ຈະເຂົ້າໃຈບັນຫານີ້. ແຕ່ເມື່ອຫນຶ່ງປີ, ໃນເວລາດູແລ, ໃນເວລາທີ່ໂລກກໍາລັງດໍາເນີນການປະຕິບັດຕໍ່ສູ້ກັບມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ມັນກໍ່ເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຫຼຸດລົງຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກຽດຊັງແລະການສໍາຫຼວດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການວິນິດໄສແບບປົກກະຕິຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຊ່ວຍຊີວິດແລະສຸຂະພາບ. ອີກປະການຫນຶ່ງຂອງການສະຫນັບສະຫນູນຕໍ່ມະເຮັງເຕົ້ານົມແມ່ນໂອກາດທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບໄອທີ.
ຫນຶ່ງໃນເລື່ອງທີ່ແທ້ຈິງ.
ສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າ 36 ປີ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມັກໄປຫາທ່ານຫມໍ, ໂຊກດີ, ບໍ່ມີເຫດຜົນພິເສດ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ແມ່ນ hypochondriac, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປະຕິບັດຕາມສຸຂະພາບຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ພຽງແຕ່ໃຫ້ທ່ານຫມໍທີ່ຂ້ອຍບໍ່ຢາກໄປ, ໂດຍສະເພາະໃນການປຶກສາຫາລື "ທີ່ວາງແຜນ". ເປັນຫຍັງຈຶ່ງເຮັດສິ່ງນີ້, ຖ້າບໍ່ມີຫຍັງເຮັດໃຫ້ທ່ານກັງວົນ?
ການຮ້ອງທຸກຄັ້ງທໍາອິດ.
ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າຈົນກ່ວາບໍ່ດົນມານີ້ ແລະທັນທີທັນໃດມີຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຫນັກໃນຫນ້າເອິກ. ແນ່ນອນ, ບາງຄັ້ງຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກຫນັກຢູ່ໃນຫນ້າເອິກກ່ອນວັນທີ່ສໍາຄັນ. ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ໃສ່ຄວາມສໍາຄັນຫລາຍຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້. ແຕ່ຢູ່ທີ່ນີ້ຄວາມເຈັບປວດແມ່ນແຂງແຮງ. ແລະການສໍາຜັດມັນໄດ້ກາຍເປັນທີ່ຊັດເຈນທີ່ຈະຮູ້ສຶກວ່າປະທັບຕາທີ່ຫນ້າສົງໄສໃນຫນຶ່ງເຕົ້ານົມ. ແລະຂ້າພະເຈົ້າຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດຢູ່ໃນ mammologa ບໍ່ເຄີຍຢູ່ໃນຊີວິດແມ່ນ. ຄວາມຄິດທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວຜ່ານຫົວຂອງຂ້ອຍ. ແລະໃນເວລາດຽວກັນມັນໄດ້ຖືກຈົດຈໍາວ່າ, ວ່າ grandmother ໃນສາຍພໍ່ແມ່ມີໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມ.
ພະຍາດຂອງສະຕະວັດທີ XXI.
ມະເຮັງໃນຮູບດາວ Hollywood, ຍາດພີ່ນ້ອງ, ຫມູ່ເພື່ອນຂອງແຟນ, ເອື້ອຍຂອງເພື່ອນຮ່ວມງານ ... ຂ້ອຍໄດ້ຟັງເລື່ອງຕ່າງໆທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ຈັກກັນດີ. ຖ້າທ່ານຄິດກ່ຽວກັບມັນ, ບໍ່ພຽງແຕ່ແມ່ຍິງຜູ້ສູງອາຍຸເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ແມ່ຍິງຫນຸ່ມຍັງອ່ອນແອ. ແລະໃນຄວາມເປັນຈິງທຸກຄົນຮູ້: ມະເຮັງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຖ້າຫາກວ່າມັນຖືກຄົ້ນພົບໃນເວລາ. ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ຢາກຄິດກ່ຽວກັບສະຖານະການດັ່ງກ່າວ. ຂ້າພະເຈົ້າແນ່ໃຈວ່າມັນບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂ້ອຍ. ຂ້ອຍຈະບໍ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະບໍ່ສົນໃຈສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນຢູ່ບໍ? ຈິງໆຢູ່ກັບຂ້ອຍແລ້ວບໍ? ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການຕົກຕໍ່າລົງໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການສອບເສັງທີ່ຈໍາເປັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄິດວ່າຈະເຮັດແນວໃດ.
ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການບົ່ງມະຕິ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປຫາຄລີນິກແລະລົງທະບຽນສໍາລັບແພດຫມໍ. ທ່ານຫມໍຂອງຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານປະສົບການແຕ່ກໍ່ເປັນນັກຈິດຕະສາດທີ່ດີ. ຫຼັງຈາກໄດ້ຟັງຄໍາຮ້ອງທຸກຂອງຂ້ອຍ, ນາງໄດ້ຫມັ້ນສັນຍາກັບຂ້ອຍວ່າ: ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງໂຣກນົມແມ່ນບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກຫົວໃຈແລະຫມາຍເຖິງຂະບວນການທີ່ບໍ່ດີ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດດໍາເນີນການໃຫ້ພວກເຂົາໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ເພາະວ່າພະຍາດຊໍາເຮື້ອເຕົ້ານົມສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນມະເຮັງ. ແລະດັ່ງນັ້ນຈາກໄວຫນຸ່ມມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການກວດກາຢ່າງເປັນປົກກະຕິຢູ່ໃນ mammalogist - ບໍ່ຫນ້ອຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ປີ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງທ່ານຕໍ່ແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ. ການກວດສອບຂອງເຕົ້ານົມທີ່ວາງແຜນໄວ້ສາມາດກວດພົບພະຍາດໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ. ເດັກຍິງ 18-30 ປີຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດ ultrasound ຂອງຕ່ອມນົມ, ແລະຫຼັງຈາກ 35-40 ປີຄັ້ງຕໍ່ປີ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດ mammogram ເປັນ.
ເຕືອນແລະທໍາລາຍ.
ການສໍາຫຼວດບໍ່ໄດ້ຢືນຢັນຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງຂ້ອຍ. ການບົ່ງມະຕິຂອງທ່ານຫມໍໄດ້ອ່ານວ່າ: "ໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງອັກເສບ."
ອາການຂອງໂລກຫົວໃຈມັກຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າກ່ອນທີ່ຈະມີເວລາປະຈໍາເດືອນ, ແລະແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍໆປີບໍ່ສົນໃຈກັບອາການເຫຼົ່ານີ້. ອີງຕາມສະຖິຕິ, ນີ້ແມ່ນພະຍາດແມ່ຍິງທົ່ວໄປທີ່ສຸດແລະເກີດຂື້ນໃນທຸກໆແມ່ຍິງທີສອງໃນໄລຍະ 30 ປີ. ສາເຫດຫຼາຍທີ່ສຸດກໍ່ແມ່ນຄວາມບໍ່ສະເຫມີພາບຮໍໂມນ, ຄວາມກົດດັນ. ແຕ່ນອກຈາກການປິ່ນປົວໂຣກມະເຮັງ, ໃນບັນດາໂຣກເຕົ້ານົມ, ແມ່ຍິງຍັງມີບັນຫາອື່ນໆເຊັ່ນ: fibroadenomas, cysts, papillomas intraprostatic, mastitis, hematomas. ພະຍາດທັງຫມົດນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນໂຣກມະເຮັງແລະຖືກປະຕິບັດຢ່າງສໍາເລັດ ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ບໍ່ຄວນໃຊ້ພະຍາດ, ເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົນສະທ້ອນຮ້າຍແຮງຫຼາຍຂຶ້ນ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າການວິນິດໄສແມ່ນ "ມະເຮັງເຕົ້ານົມ", ມັນບໍ່ແມ່ນການຕັດສິນ. ມະເຮັງ, ພົບໃນຂັ້ນຕອນຕົ້ນ, ຖືກປິ່ນປົວ! ແລະມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຜົນສໍາເລັດທີ່ດີທີ່ສຸດ - 94%!
ສະຖິຕິ.
ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານແຄນາດາຈາກອົງການອະນາໄມໂລກ, 25% ຂອງມະເຮັງເຕົ້ານົມແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການສົ່ງທ້າຍ, 27% ກັບໄຂມັນໃນອາຫານແລະ 13% ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ. ອີກ 10-20% ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕັ້ງຄັນທາງພັນທຸກໍາ.
Good deed
ໂບສີບົວໄດ້ກາຍເປັນສັນຍາລັກຂອງການຕໍ່ຕ້ານຫນຶ່ງໃນບັນດາຂີ້ຮ້າຍທີ່ສຸດຂອງສະຕະວັດທີ XXI - ມະເຮັງເຕົ້ານົມ. ແລະນີ້ບໍ່ແມ່ນສັນຍາລັກຂອງການເຈັບປ່ວຍ, ມັນເປັນສັນຍາລັກແຫ່ງຄວາມເຊື່ອ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຍ້ອນການພັດທະນາຂອງຢາປົວພະຍາດແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຄວາມສົນໃຈຂອງປະຊາຊົນຕໍ່ບັນຫານີ້, ມະເຮັງເຕົ້ານົມກໍ່ສາມາດເອົາຊະນະໄດ້. ບັນຫານີ້ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ລອດ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢ້ານກົວມັນ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂແລະເຕືອນ. ປະຈໍາປີໃນເດືອນຕຸລາ, ກິດຈະກໍາການກຸສົນແລະໂຄງການຕ່າງໆເລີ່ມຕົ້ນ, ກອງທຶນທີ່ໄດ້ຮັບສໍາລັບການພັດທະນາວິທະຍາສາດໃນຂົງເຂດພະຍາບານ. ແລະການເຮັດວຽກຢ່າງຫ້າວຫັນແມ່ນປະຕິບັດໂດຍບໍລິສັດເຄື່ອງສໍາອາງເຊັ່ນ Estee Lauder ແລະ Avon. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນແມ່ນອຸດສາຫະກໍາທີ່ສວຍງາມທີ່ສ້າງຄວາມຄິດກ່ຽວກັບສະໄຕຊີວິດທີ່ທັນສະໄຫມ. ຂໍຂອບໃຈກັບການໂຄສະນາອົງການອະນາໄມ Avon "ຮ່ວມກັນກັບມະເຮັງເຕົ້ານົມ", ອຸປະກອນການວິນິດໄສຟຣີໃຫມ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະປາກົດຢູ່ໃນພາກພື້ນຂອງລັດເຊຍ. ບໍລິສັດ Estee Lauder ເປັນບໍລິສັດສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການໂອນເງິນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງລາຍໄດ້ຂອງຕົນເພື່ອມູນນິທິສໍາລັບການຄົ້ນຄວ້າຂອງມະເຮັງເຕົ້ານົມແລະການຮ່ວມມືຢ່າງຈິງຈັງກັບສູນກາງເຕົ້ານົມແຫ່ງລັດ.
ຕົວຕົນເອງ.
ການສອບເສັງຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດປະຈໍາເດືອນໃນວັນທີ 7 -10 ຈາກການເກີດປະຈໍາເດືອນ. ຫຼັງຈາກທີ່ຫມົດອາຍຸ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຈັດສັນມື້ຫນຶ່ງຂອງເດືອນສໍາລັບຂັ້ນຕອນນີ້.
ຢືນຢູ່ທາງຫນ້າຂອງກະຈົກ ທັງສອງມືຍົກໂດຍຫົວ. ກະລຸນາສັງເກດ:
a) ວ່າຂະຫນາດຂອງເຕົ້ານົມຫນຶ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນອື່ນໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຫລືບໍ່ຫຼຸດລົງ;
b) ວ່າ gland mammary ຈະຖືກຍົກຍ້າຍຫຼືຂ້າງໃດ;
(c) ບໍ່ວ່າເສັ້ນໂຄ້ງແລະຮູບຮ່າງຂອງເຕົ້ານົມ, ລວມທັງຫົວນົມ, ມີການປ່ຽນແປງ (ບີບ, ລົ້ມ, ຖອນ);
e) ບໍ່ວ່າຈະມີສີແດງ, ແລະມີທ້ອງທ້ອງຂອງຜິວຫນັງໃນຮູບແບບຂອງ "ເປືອກນາວ". ເຮັດການກວດກາດຽວກັນກັບມືຂອງທ່ານໃສ່ hips ຂອງທ່ານ.
ນອນຢູ່ຫລັງຂອງທ່ານ. ຍົກມືຊ້າຍຂອງທ່ານ. ປວດລ້າວຢ່າງລະອຽດດ້ວຍນິ້ວມືຊ້າຍຂອງທ່ານ. ການກວດກາແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍອາຫານທ່ຽງແລະຍ້າຍໄປຢູ່ໃນຫົວກົ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການເຄື່ອນຍ້າຍແນວຕັ້ງລົງມາຈາກລຸ່ມລົງໄປຫາອ່າງລາກລົງ, ເລີ່ມຕົ້ນຈາກພາຍໃນຂອງຫນ້າເອິກ. ເອົາໃຈໃສ່ກັບ knots, ການໄຄ່ບວມແລະກະທັດຮັດ. ເຮັດການກວດກາດຽວກັນ, ການວາງມືຂອງທ່ານຕາມຮ່າງກາຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ - ຂະຫຍາຍແຂນຂອງທ່ານໄປຂ້າງນອກ. ຍັງກວດເບິ່ງເຕົ້ານົມທີ່ຖືກຕ້ອງ.
•ໃນການກວດສອບ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ເຖິງເຂດທີ່ຢູ່ທາງຂ້າງຂວາງແລະດ້ານລຸ່ມ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເສັ້ນກ່າງ lymph.
•ບີບໆໃສ່ຫົວນົມດ້ວຍມື, ເບິ່ງວ່າມີຄວາມລັບໃດໆ.
ຖ້າທ່ານຊອກຫາປະທັບຕາໃນຫນ້າເອິກ, ຢ່າຢ້ານ. ນີ້ອາດຈະເປັນການປ່ຽນແປງຊົ່ວຄາວ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າຍົກເລີກການເດີນທາງໄປ mammologu.
ກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ມະເຮັງເຕົ້ານົມ.
Heredity
ໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມສາມາດແຜ່ພັນໂດຍທາງພັນທຸກໍາ, ໂດຍສະເພາະໃນເສັ້ນແມ່. ຖ້າແມ່, ຜົວຫລືເມຍມີໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ມັນຈະເປັນການກວດສອບທາງພັນທຸກໍາ. ເຊື້ອສາຍ "ທາງພັນທຸກໍາ" ອັນຕະລາຍ: Bersey I ແລະ Bersey II. ໃນມື້ນີ້, ການວິເຄາະແມ່ນເຮັດໄດ້ຢູ່ໃນຫ້ອງທົດລອງເອກະຊົນ, ຕົວຢ່າງ, ໃນ INVITR0. "ດ້ວຍເຊື້ອສາຍເຫຼົ່ານີ້, ມະເຮັງພັດທະນາໃນປະມານ 60% ຂອງກໍລະນີ. ແຕ່ວ່າໃນກໍລະນີທີ່ນັກວິທະຍາສາດເບິ່ງແຍງຜູ້ປ່ວຍມະເລັງສໍາລັບຜູ້ຂົນສົ່ງຂອງໂຣກໂກໂຣກ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຂະຫຍາຍຕົວທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຂອງເນື້ອງອກແມ່ນຖືກປະຕິບັດໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ, "ກ່າວວ່ານາງ Galina Korzhenkova, ນັກແພດມົດລູກແພດ, MD, ນັກຄົ້ນຄວ້າອາວຸໂສຢູ່ສູນຄົ້ນຄວ້າ Cancer ຂອງລັດເຊຍ. NN Blokhin, ທີ່ປຶກສາໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດການສະຫນັບສະຫນູນມະເຮັງເຕົ້ານົມຂອງບໍລິສັດ AVON "ຮ່ວມກັນກັບມະເຮັງເຕົ້ານົມ".
ຟັງຊັ່ນການຜະລິດ
"ການປ່ຽນແປງພຶດຕິກໍາການຈະເລີນພັນຂອງແມ່ຍິງທີ່ທັນສະໄຫມເປັນປັດໃຈຕົ້ນຕໍຂອງມະເຮັງເຕົ້ານົມ. ບໍ່ດົນຫລັງຈາກເກີດລູກ, ແມ່ຍິງຕ້ອງໄປເຮັດວຽກ. ແລະບໍ່ຄ່ອຍຄິດເຖິງຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງປີເພື່ອໃຫ້ລູກກິນນົມລູກ. ການທໍາແທ້ງໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢູ່ໃນອາຍຸ 18 ປີ, ຍັງສາມາດ provoke ການພັດທະນາ tumor, "ສືບຕໍ່ Galina Korzhenkova. ມີການເພີ່ມຈໍານວນຂອງການເກີດລູກແລະໄລຍະເວລາຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງແມ່ນຫຼຸດລົງ.
imbalance Hormonal
ການກໍ່ຕົວຂອງໂຣກມະເຮັງມຶນເມົາອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການຜະລິດຂອງຮໍໂມນເພດຍິງ - estrogens. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນລະຫວ່າງການນໍາໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດຮໍໂມນທີ່ມີ estrogens, ການຕິດຕາມກວດກາຂອງແມ່ຍິງກໍາມະການແມ່ນຕ້ອງການ. ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໂດຍການນໍາໃຊ້ estrogens ຢ່າງຍາວນານເປັນການປິ່ນປົວການທົດແທນຮໍໂມນຫຼັງຈາກຫມົດອາຍຸ.
ອາຫານ
ການຂາດສານອາຫານ, ອາຫານທີ່ມີສານອາຫານ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະການຂາດວິຕາມິນ A, beta-carotene, E ທັງຫມົດນີ້ກໍ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກມະເຮັງ.
Sunburn
ແສງແດດສາມາດກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕຂອງແມ້ກະທັ້ງຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ສຸດ. ຢ່າເຜົາຜະຫລັດອາບແດດ. ແລະມີບາງຮູບແບບຂອງການປິ່ນປົວອັກເສບ, ແສງຕາເວັນແມ່ນຖືກປະຕິເສດຢ່າງສົມບູນ.
ບ່ອນໃດທີ່ຕ້ອງການອຸທອນ.
Avon hotline "ຮ່ວມກັນສໍາລັບຊີວິດ" 8-800-200-70-07 - ການປຶກສາຫາລືຈະໄດ້ຮັບໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າໂດຍແພດແລະນັກຈິດຕະສາດ.
ສູນກາງ mammal ແຫ່ງລັດຂອງສູນຄົ້ນຄວ້າລັດເຊຍຂອງ radiology X -ray ຂອງສະຖາບັນລັດລັດຖະບານກາງ. ໂທ: (495) 771-21-30, (495) 120-43-60.