- ຊີ້ນງົວຊີ້ນຫ່ຽວ - 500 ກຼາມ
- Breadcrumbs-50 Grams
- ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ
- ແກນສະເລ່ຍ - 0.5 ຊິ້ນ (ຕັດ)
- Mayonnaise - 1/4 Teaspoons
- Oregano - 1/4 Teaspoons
- Basil - 1/4 Teaspoons
- ຫມາກພິກແດງ - 0.5 ຊິ້ນ (ຕັດ, ເອົາແກ່ນແລະແກ່ນ)
- Mustard - 1/4 Teaspoon
- ເກືອ, pepper - 1 ຊິ້ນ
ເຕົາເຕົາອົບທີ່ 180 ° C ເພື່ອການອົບອຸ່ນຂຶ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມເລິກ, ປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຍົກເວັ້ນຊີ້ນ. ປະສົມປະສົມທີ່ມີການປຸງແຕ່ງດ້ວຍຊີ້ນທີ່ມີເມັດ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດໃນເວລາດຽວ, ແຕ່ສໍາລັບຫນຶ່ງສ່ວນສາມຂອງສ່ວນ, ສະນັ້ນຊີ້ນແຮ່ທາດປະສົມທີ່ດີກວ່າ. ຈັດວາງການກະກຽມ stuffing ໃນ mold, ແລະປ່ອຍໃຫ້ຊ່ອງຫວ່າງເປົ່າບາງ. ຈັດວາງໃນເຕົາອົບທີ່ອົບກ່ອນແລະປຸງແຕ່ງປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກທີ່ອາຫານໄດ້ກຽມພ້ອມ, ໃຫ້ເຢັນສໍາລັບ 10 ຫາ 15 ນາທີ. ຕັດເປັນສ່ວນແລະຮັບໃຊ້.
ອາຫານ: 4