- strawberries - 1 Kilogram
- ນ້ໍາຕານ - 1,2-1,3 Kilogram
- citric acid-1-2 Grams
Strawberries ອີ່ມຕົວໃນຮ່າງກາຍດ້ວຍວິຕາມິນແລະຈຸລິນຊີທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, normalizes metabolism, ມັກຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບການແຜ່ກະຈາຍ. ຂີ້ເຫຍື້ອຂອງໃບແລະຮາກຂອງ strawberries ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບພະຍາດຈໍານວນຫຼາຍ. ສູດປຸງແຕ່ງຂີ້ເຫຍື້ອຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຫມາກພ້າວທີ່ເກັບໄດ້ໂດຍກົງໃນວັນທີ່ການກະກຽມ. ການກະກຽມ: strawberries ເຟືອງແລະ rinse ພາຍໃຕ້ນ້ໍາເຢັນ. ເປືອກອອກຈາກ pedicels ແລະ sepals. ເອົາຝຸ່ນໃນກະປ໋ອງ, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່້ໍາຕານແລະໃຫ້ຢືນຢູ່ບ່ອນເຢັນໃນເວລາ 6-8 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາ pellet ສຸດໄຟແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງ, ສະລັບກັບການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນທີ່ມີຄວາມເຢັນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງນໍາເອົາຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃຫ້ຕົ້ມ, ຕົ້ມເປັນເວລາຫຼາຍໆນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາເປືອກອອກຈາກແຜ່ນແລະປ່ອຍໃຫ້ເວລາປະມານ 15-20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງເອົາຫມາກເຟືອງໃຫ້ຕົ້ມແລະເອົາເປືອກອອກໃນເວລາ 15 ນາທີ. ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງ. ກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເພີ່ມອາຊິດ citric ກັບ jam - ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນການ jam ້ໍາຕານ. ຮັກສາຂີ້ເຫຍື້ອໃນບ່ອນທີ່ຊ້ໍາ.
ອາຫານ: 4