ເນື້ອໃນ
ທ່ານສາມາດກໍານົດ hypotension ຂອງຕົວເອງໄດ້ບໍ? ສາເຫດຂອງຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາແລະອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈສູງຂ້ອຍຄວນຈະເຮັດແນວໃດກັບຄວາມດັນເລືອດສູງ?ທ່ານຫມໍສາມາດກວດຫາ hypotension, ຖ້າຄວາມກົດດັນແມ່ນ 20% ຕ່ໍາກວ່າອັດຕາທີ່ຖືກສ້າງໄວ້. ມາດຕະຖານແມ່ນ 120/80, ແຕ່ຄວນສັງເກດວ່າຖ້າຄົນເຈັບຮູ້ສຶກດີພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍລົງ, ນີ້ແມ່ນລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍແລະບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຄວນກັງວົນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຕົວເລກຢູ່ໃນ tonometer ຕ່ໍາກວ່າ 90/60, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ. Hypotension ສາມາດເຮັດໃຫ້ການຊຶມເຊື້ອອົກຊີຂອງສະຫມອງແລະອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ດັ່ງນັ້ນ, ການວິນິດໄສແລະການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມ, ໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ.
ທ່ານສາມາດກໍານົດ hypotension ຂອງຕົວເອງໄດ້ບໍ?
ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະແຍກຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາ, ຟັງຕົວທ່ານເອງແລະຖ້າມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ປຶກສາແພດທັນທີ. ດັ່ງນັ້ນ, ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນທີ່ຫຼຸດລົງ, ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການນອນ, ອາການຄັນຄາຍ, ວ່ອງໄວ, ຄວາມອ່ອນແອທົ່ວໄປ, ການຫາຍໃຈສັ້ນ, ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈໄວ.
ກໍາມະຈອນເຕັ້ນຢ່າງໄວວາເອີ້ນວ່າ tachycardia. ມັນສາມາດເປັນສິ່ງຊົ່ວຄາວແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແລະເປັນສາເຫດສໍາລັບຄວາມກັງວົນ. ໃນເວລາທີ່ກໍາມະຈອນແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນຫຼັງຈາກການກະທໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືການກະຕຸ້ນທາງຈິດໃຈທີ່ຜ່ານມາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ, ມັນຈະເປັນປົກກະຕິ. ແຕ່ວ່າຖ້າມີພະຍາດຫົວໃຈ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍາມະຈອນເຕັ້ນເລື້ອຍໆສາມາດເປັນເຄື່ອງສໍາຫຼວດສໍາລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຕາມກົດລະບຽບ, ມັນໄດ້ຖືກປະກອບໂດຍການປວດຮາກ, ຄວາມອ່ອນແອຂອງອົງການທັງຫມົດ, dizziness, ອາການເຈັບປວດໃນຫນ້າເອິກ.
ແຕ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຖ້າມີຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາແລະອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈໄວໃນເວລາດຽວກັນ.
ສາເຫດຂອງຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາແລະອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈສູງ
- ການຖືພາ
- dystonia Vegeto-vascular (ພະຍາດ cardiovascular)
- ການສູນເສຍເລືອດ
- ປະເພດຕື່ນເຕັ້ນຫຼືປະເພດອື່ນໆຂອງຊ໊ອກ
- ໂລກຕ່ອມໄທລໍຕ່ອມ
ອາການຕ່າງໆທີ່ສົ່ງມາພ້ອມກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງຫົວໃຈແລະຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາສາມາດອາການເຈັບຫົວ, ເຈັບໃນຫົວໃຈ, ຄື່ນໄສ້, ອາຈຽນ, ວຸ່ນວາຍ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມຢ້ານກົວ. ນອກຈາກນັ້ນໃນເວລາດັ່ງກ່າວ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງສາມາດໄດ້ຍິນສຽງຂອງຫົວໃຈຂອງລາວແລະເຖິງແມ່ນວ່ານັບຈໍານວນເທື່ອລະເທື່ອ.
ຄົນທີ່ມີພະຍາດທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ຈໍາເປັນຕ້ອງຫັນໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານ, tk. ມີຫົວໃຈເຕັ້ນເລື້ອຍໆເລືອດ pumping ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ເນື່ອງຈາກວ່າເລືອດນີ້ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະມາກັບພາກສ່ວນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຮ່າງກາຍ.
ຂ້າພະເຈົ້າຄວນຈະເຮັດແນວໃດກັບແຮງດັນສູງທີ່ມີຄວາມດັນຕ່ໍາ?
ການປິ່ນປົວຈະຂຶ້ນຢູ່ກັບສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວໃນຮ່າງກາຍ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຊ້າລົງ, ພ້ອມກັນນັ້ນກໍ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມແຕກຕ່າງດັ່ງກ່າວຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມສົນໃຈແລະການເບິ່ງແຍງຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ພວກເຂົາຍັງແນະນໍາໃຫ້ຮັກສາປຶ້ມບັນທຶກທີ່ມີການປ່ຽນແປງຄວາມກົດດັນ. ສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວແມ່ນການປະຕິບັດຕາມອາຫານ, ການຂາດຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກົດດັນດ້ານຮ່າງກາຍ. ຈາກອາຫານມັນຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຫ້າມກາເຟ, ເຫຼົ້າ, ການສູບຢາແມ່ນຍັງມີມູນຄ່າລືມ.
ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດກັບຮູບລັກສະນະຂອງອາການກະຕຸ້ນສູງທີ່ມີຄວາມກົດດັນຕ່ໍາສາມາດກາຍເປັນຊາຫວານແລະພັກຜ່ອນໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ນອນ. ທ່ານສາມາດດື່ມ tincture ຂອງ motherwort, valocordin, valerian. ແຕ່ຢາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດທົດແທນການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍແລະຄວນໃຊ້ຮ່ວມກັນກັບຢາທີ່ກໍານົດໄວ້ໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຢ່າປະຕິບັດການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ, ໃນອາການທໍາອິດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອກໍານົດແຫຼ່ງຄວາມຜິດປົກກະຕິ!