Ghee ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກນັບແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານແລະເປັນທີ່ນິຍົມຈົນເຖິງປັດຈຸບັນ. ບົດຄວາມບອກກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນເບີທີ່ບໍລິໂພກ, ການກະກຽມແລະນໍາໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະບໍ່ພຽງແຕ່.
Ghee ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັບມະນຸດນັບຕັ້ງແຕ່ເກົ່າແກ່. ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າວ່າມີສາມຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນຄ່າ - ເມັດ, ທອງແລະແກ້ວ. ນັບຕັ້ງແຕ່ປັດຈຸບັນຫຼາຍໆສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ແຕ່ ghee ຍັງຄົງມີຄວາມນິຍົມແລະມັກໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ສິ່ງທີ່ມີຄ່າດັ່ງນີ້ສໍາລັບຜະລິດຕະພັນນີ້? ແນ່ນອນວ່າ, ສໍາລັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນເບີທີ່ບໍລິໂພກ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ :
- ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງນໍ້າມັນສາມາດສັງເກດເຫັນຄວາມສາມາດໃນການເພີ່ມພະລັງງານຂອງຂະບວນການກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍໃນຮ່າງກາຍ. ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ການປ່ຽນແປງຂອງອາຫານ, ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ໄດ້ກັງວົນກ່ຽວກັບຕັບ. ghee ນີ້ແຕກຕ່າງຈາກຜະລິດຕະພັນໄຂມັນອື່ນໆ.
- ນ້ໍາມັນ Ghee ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບການຈະເລີນພັນ, ອະໄວຍະວະຂອງຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຮູ້, ແລະຍັງມີເນື້ອເຍື່ອອ່ອນແອຂອງຮ່າງກາຍມະນຸດ.
- Ghee ສາມາດຖືກເອີ້ນຢ່າງປອດໄພຫນຶ່ງຂອງນັກສູ້ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີຮາກແຕກຕ່າງ.
- ການໄດ້ຮັບປະຈໍາວັນຂອງ ghee ຊ່ວຍໃຫ້ລົບອອກ toxins ແລະ toxins ຈາກຮ່າງກາຍຢ່າງເປັນປົກກະຕິ.
- ຜົນກະທົບທີ່ດີຂອງນ້ໍາມັນຢູ່ໃນລະບົບປະສາດສ່ວນກາງຂອງຜູ້ຊາຍແມ່ນສັງເກດເຫັນ - ມັນປັບປຸງຂະບວນການຄິດ, ຄວາມຈໍາ.
ຄຸນນະສົມບັດຂອງມັນເບີ melted
ໂຄງປະກອບໂມເລກຸນຂອງມັນເບີທີ່ແຕກຕ່າງກັນແຕກຕ່າງຈາກນໍ້າມັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນອື່ນໆ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່ານ້ໍາມັນເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ອີ່ມຕົວຫຼາຍ, ມັນກໍ່ສາມາດດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍໂດຍຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ຫຼັງຈາກການຊໍາລະລ້າງ, ມັນເບີບໍ່ມີ lactose ແລະສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິເສດສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກັບການປະສົມປະສານຂອງສານດັ່ງກ່າວ.
ສູດພິເສດສໍາລັບນ້ໍາມັນປຸງແຕ່ງປະກອບມີການໂຍກຍ້າຍທາດໂປຼຕີນເຊັ່ນ: casein, ເຊິ່ງສາມາດເພີ່ມຂື້ນໃນລະດັບຂອງ cholesterol ໃນເລືອດ.
ຜູ້ສະຫມັກຂອງອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ສາມາດເຊື່ອໄດ້ວ່າໃນເວລາທີ່ການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນທັງຫມົດຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນເບີ melted ຫາຍໄປ. ແຕ່ທັດສະນະນີ້ແມ່ນຜິດພາດ. ໃນນ້ໍາມັນຍັງມີວິຕາມິນ E ແລະ A, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, ເຊິ່ງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ການຜຸພັງຂອງກົດໄຂມັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ການປ້ອງກັນຂອງ atherosclerosis, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຮັກສາ DNA ໃນຈຸລັງ, ສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມກັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາ.
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກໃນຢາປົວພະຍາດອື່ນໆ
ໃນ ghee ຢາພື້ນເມືອງໄດ້ແຜ່ຂະຫຍາຍຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດໃນກະດູກແລະຕ່ໍາລົງສໍາລັບການກໍາຈັດອາການແພ້, ອາການໄອ, ອາການຖອກທ້ອງແລະອາການປວດຫົວ.
ນ້ໍາມັນຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນສໍາລັບຄົນທີ່ມີພະຍາດຕ່ອມໄທລໍແລະພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້.
ນ້ໍາ Ghee ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ appetite.
ໃຊ້ສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງສໍາລັບມືແລະຫນ້າຢູ່ເຮືອນ. ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມຄຽດລະອຽດ, ແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ.
ການກະກຽມເບີແຫຼວທີ່ຢູ່ໃນເຮືອນ
ຂະບວນການຂອງການເຮັດໃຫ້ມັນເບີ melted ແມ່ນງ່າຍດາຍດີ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງໄດ້ melting butter ໃນຄວາມຮ້ອນຕໍາ່ໃນນ້ໍາ.
ຄວາມຮູ້ສຶກຕົ້ນຕໍຂອງຂະບວນການນີ້ແມ່ນການໂຍກຍ້າຍນ້ໍາອອກຈາກນ້ໍາ, ສິ່ງເສດເຫຼືອແລະສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທັງຫມົດ. ຜະລິດຕະພັນຜົນຜະລິດ - ghee, ຈະມີສຸຂະພາບຫຼາຍ.
ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງມັນເບີທີ່ບໍລິສຸດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຊີວິດການເກັບຮັກສາ - ການເກັບຮັກສານ້ໍາຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ, ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະສຸຂະພາບທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ມີຕົວຢ່າງເມື່ອມີອາຍຸໄຂມັນເບີທີ່ມີນ້ໍານົມລົງມາຮອດ 100 ປີ. ນ້ໍານີ້ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນຢາສໍາລັບພົນລະເມືອງພົນລະເມືອງຂອງເລືອດຕໍາແຫນ່ງ.
ການນໍາໃຊ້ ghee
ໃນການເປັນໂຣກ migraine ຄວນແນະນໍາໃຫ້ຖອກລົງທຸກໆຄືນດ້ວຍນ້ໍາມັນເບີເຫຼື້ອມ, ມືແລະຕີນ. ຫຼັງຈາກການໃຊ້ເວລາ 10 ວັນ, ຜົນໄດ້ຮັບຈະຮູ້ສຶກ - ຄວາມເຈັບປວດຈະຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ, ຫນ້ອຍລົງເລື້ອຍໆ.
ມີຮໍໂມນແລະອາການເຈັບປວດຮ່ວມ, ghee ອົບອຸ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການຖອກທ້ອງພື້ນທີ່ຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີຄວາມເຈັບປວດ.
ແພດແລະນັກໂພຊະນາການແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ ghee ເປັນສ່ວນປະກອບ, ວິທີທີ່ຈະຍົກລະດັບພູມຕ້ານທານ. ສ່ວນປະກອບຂອງການປິ່ນປົວປະກອບມີ: ນໍ້າເຜິ້ງທໍາມະຊາດ, ຫມາກວອນ, cedar, almond ແລະຫມາກໄມ້ອື່ນໆ, ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ (apricots ແຫ້ງ, prunes, raisins, ວັນທີ, ແລະອື່ນໆ), ນົມຂົ້ວຫມັກແລະ ghee. ປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ຫມາກແລະຫມາກໄມ້ແຫ້ງສາມາດຖືກຂຸດກ່ອນ. ປະສົມນີ້ສາມາດກິນໄດ້ປະຈໍາວັນເປັນ dessert ຫຼື 1 ບ່ວງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ. ໃນສອງສາມມື້ຂອງການນໍາໃຊ້, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າຄວາມໄວຂອງພະລັງງານ, ຄວາມສະຫນຸກສະຫນານ, ແລະຄວາມເຢັນຈະຫລີກເວັ້ນທ່ານ.
ໃຊ້ ghee ແລະໃນການປຸງແຕ່ງເຮືອນ. ມັນມີທັງຫມົດຄຸນສົມບັດທີ່ຈໍາເປັນ - ບໍ່ສູບຢາ, ບໍ່ໂຟມ, ສະແດງແລະປັບປຸງລົດຊາດຂອງຜະລິດຕະພັນ, ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ - ດີສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ!