ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າໃນຕອນກາງຄືນ?

ສິ່ງທີ່ເປັນສິ່ງສໍາຄັນໃນການດູແລຍາມກາງຄືນ, ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຝັນ? ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນຜະລິດຕະພັນການດູແລຄືນແມ່ນຫຍັງ ຕອນກາງຄືນແມ່ນເວລາທີ່ພວກເຮົາສາມາດຟື້ນຟູປະສິດທິພາບຄວາມງາມຂອງພວກເຮົາແລະໄວຫນຸ່ມ. ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າໃນຕອນກາງຄືນ?

ທ່ານຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຜິວຫນັງໃນເວລາທີ່ພວກເຮົານອນຢູ່ບໍ? ສໍາລັບແປດຊົ່ວໂມງຂອງຈຸລັງໃນຕອນກາງຄືນຂອງ epidermis ໄດ້ດໍາລົງຊີວິດຂະຫນາດນ້ອຍທັງຫມົດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄວາມກົດດັນເລືອດຫຼຸດລົງ, ຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍຂອງກິດຈະກໍາ capillary ເກີດຂື້ນ. ເລືອດຂອງພວກເຂົາແມ່ນ stagnates, ແລະຖ້າຝາຂອງເຮືອບໍ່ສາມາດທົນໄດ້, ສ່ວນຂອງແຫຼວຂອງເລືອດຈະລອຍເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງທີ່ອ້ອມຂ້າງ. ນີ້ອະທິບາຍ puffiness ໃນຕອນເຊົ້າຂອງໃບຫນ້າແລະການໃຄ່ບວມຢູ່ພາຍໃຕ້ຕາ. ມັນແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດປະກົດການສະກົດວ່າຕອນກາງຄືນຂອງສານປະກອບມີສານ (ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, polysaccharides, ວິຕາມິນ PP) ທີ່ຈະຟື້ນຟູຄວາມສົມບູນຂອງກໍາແພງວຽນແລະປັບປຸງການລະບາຍນ້ໍາຂອງ lymph. ເພື່ອຕື່ນຕົວງາມ, ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ວິທີທີ່ເຫມາະສົມກັບຄົນ, ໃຫ້ຜິວທີ່ມີ "ອາຫານ" ເຕັມສໍາລັບຄືນ. ບໍ່ມີສິ່ງສໍາຄັນຫນ້ອຍແມ່ນວິທີການແລະສິ່ງທີ່ທ່ານນອນ. ຫມອນທີ່ຫນັກແຫນ້ນແລະມັກຈະປົກປ້ອງຕໍ່ການສ້າງຮອຍຍັບໃນຄໍ. ນິໄສຂອງການນອນຢູ່ໃນຂ້າງກາຍເປັນການສ້າງຕັ້ງຂອງ wrinkles (ພຽງແຕ່ເວົ້າ - wrinkles) ໃນເຂດ decollete. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດປະຖິ້ມນິໄສນີ້ (ແລະໃນຄວາມຝັນມັນບໍ່ງ່າຍຕໍ່ການຄວບຄຸມຕົວເອງ!), ຢ່າງຫນ້ອຍຢ່າລືມກ່ຽວກັບການນວດຂອງນວດທຸກໆເຊົ້າແລະຈອກມັນດ້ວຍນ້ໍາເຢັນເພື່ອຟື້ນຟູສຽງໃຫ້ຜິວແລະຊ່ວຍໃຫ້ມັນລຽບງ່າຍ. ມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າໃນເວລາກາງຄືນຜິວຫນັງບໍ່ຕ້ອງການການເບິ່ງແຍງພິເສດໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ດີກວ່າບໍ່ໃຫ້ເກີນຄວາມມັນດ້ວຍວິທີພິເສດ, ມັນພຽງພໍຫຼັງຈາກການລ້າງຫນ້າກັບໂຕນ ... ນີ້ແມ່ນ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າໃນຕອນກາງຄືນ?

ຂະບວນການຂອງການລະເມີດຂອງໂຄງປະກອບການປົກກະຕິຂອງຜິວຫນັງເລີ່ມຕົ້ນແລ້ວໃນ 20-25 ປີ. ພວກເຂົາເຈົ້າເກີດຂື້ນໃນຈໍານວນຫນ້ອຍແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງມີການເບິ່ງເຫັນບໍ່ໄດ້. ໃນໄລຍະເວລາ, ການລະເມີດເກີດຂື້ນໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່, ເຊິ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮູບລັກສະນະຂອງປີໂດຍ 30-35. ດັ່ງນັ້ນ, ແພດຜິວຫນັງສ່ວນຫຼາຍແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຍິ່ງຕໍ່ການປ້ອງກັນອາການຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ, ເຊັ່ນ: ການດູແລຜິວຫນັງປົກກະຕິກັບການນໍາໃຊ້ເງິນຕ້ານການ aging ກ່ອນທີ່ຈະເກີດບັນຫາ. ແນ່ນອນ, ຫຼາຍແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດຜິວຫນັງ, ອາຍຸແລະຄວາມເປັນພັນ. ໃນຫຼັກການ, ກ່ອນທີ່ຈະມີອາຍຸໄດ້ 25 ປີບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຄີມໃນຕອນກາງຄືນ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເວລານີ້ແມ່ນການໃຊ້ສູດ "Humidification 24 ຊົ່ວໂມງ". ໃນເວລາດຽວກັນ, ຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງແລ້ງຍັງຄົງເປັນການຮັກສາໃນຕອນກາງຄືນທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການທີ່ມີສີຄີມທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຫນາແຫນ້ນແລະໂພຊະນາການຢ່າງພຽງພໍ (ແຕ່ບໍ່ມີເນື້ອໃນຂອງອົງປະກອບຕ້ານອາກາດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ!). ເລືອກຄີມໃນຕອນກາງຄືນທີ່ມີສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດຫຼາຍ: ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ, ນໍ້າເຜິ້ງ, aloe vera (allantoin), ສານສະກັດຈາກໂຄມໂມລິກ. ແຕ່ສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ມີໄຂມັນແລະເປັນບັນຫາແມ່ນທາງເລືອກໃນຕອນກາງຄືນທີ່ດີທີ່ສຸດ - ກະລຸນາໃຫ້ມັນສະອາດແລະເຮັດໃຫ້ມັນຫາຍໃຈ. ຫຼັງຈາກ 25-30 ປີ, ການໃຊ້ຄີມໃນຕອນກາງຄືນຄວນເປັນປົກກະຕິແລະຫຼັງຈາກອາຍຸ 40 ປີແລ້ວ. ບາງຄັ້ງຈາກການໃຊ້ຄີມສໍາລັບຄືນໃນໃບຫນ້າແມ່ນມີອາການໃຄ່ບວມ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນຕາຄີມ). ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າເງິນທຶນເລືອກໄດ້ພຽງແຕ່ບໍ່ເຫມາະແລະທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກເອົາຄົນອື່ນ? ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບໃນຕອນກາງຄືນແມ່ນເອີ້ນວ່າ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໄຂມັນ. ການປະກົດຕົວຂອງພວກມັນສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າຄີມບໍ່ມີອົງປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ, ຫຼືສະພາບຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີສ່ວນປະກອບສ່ວນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ການໄຫລຂອງນໍ້າ. ນີ້ສາມາດເປັນບັນຊີລາຍຊື່ຍາວຂອງເຫດຜົນ, ນັບຕັ້ງແຕ່ການກິນອາຫານທີ່ເຄັມໃນຕອນກາງຄືນແລະສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍພະຍາດຂອງລະບົບຖ່າຍທອດແລະເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ວ່າອົງປະກອບຍົກຍ້າຍທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວເກີນໄປກໍ່ຈະເພີ່ມຂື້ນໃນຄີມຄີມຫລືແກ້ວຕາຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອຜິວເລິກໃນຂະນະທີ່ພວກມັນຄວນຜ່ອນຄາຍ.

ການດູແລຜິວຫນັງໃນຕອນກາງຄືນຄວນມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບການບໍາບັດຂອງມະນຸດແນວໃດ? ແພດຜິວຫນັງຮູ້ຈັກ "C" ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຄີມຄວນໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້, ສະນັ້ນມັນເຮັດວຽກດີກວ່າ? ໃນລະຫວ່າງມື້, ພວກເຮົາຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໂດຍການເຜົາໄຫມ້ພະລັງງານ. ແລະໃນຕອນກາງຄືນ? ໃນເວລານອນ, ຢ່າງຫນ້ອຍພວກເຮົາບໍ່ກິນຫຼືດື່ມ. ແລະນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນທີ່ວ່າພວກເຮົາເບິ່ງແລະຮູ້ສຶກວ່າມີຊີວິດຫຼາຍກວ່າແລະຄ່ອຍໆກວ່າຕອນແລງກ່ອນ. ການສູນເສຍນ້ໍາໃນຕອນກາງຄືນແມ່ນເປັນຄວາມເປັນຈິງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານໃຊ້ຕົວແທນການເຜົາໄຂມັນໃນຕອນກາງຄືນພິເສດ. ແຕ່, ແລະກົດລະບຽບນີ້ແມ່ນສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາ: ເພື່ອຫຼຸດລົງຂອງກິໂລກໍາແລະຊັງຕີແມັດໃນຄວາມຝັນ, ການນອນຫລັບແມ່ນຈໍາເປັນໃນທ້ອງທີ່ເປົ່າ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ອາຫານສຸດທ້າຍຄວນໃຊ້ເວລາບໍ່ເກີນ 19:00. ຫຼັງຈາກທີ່ກິນອາຫານໃນຕອນກາງຄືນ, ທ່ານກໍ່ສະແຫວງຫາອາການກະຕຸ້ນແລະອາຫານແຫ້ງທີ່ຢູ່ໃນເສັ້ນໃຍກະເພາະລໍາໄສ້, ເຊິ່ງຈະເລີ່ມເຮັດວຽກຢ່າງເຕັມທີ່ເທົ່ານັ້ນໃນຕອນເຊົ້າ. ສິ່ງດຽວທີ່ທ່ານສາມາດຈ່າຍໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການ remorse ສໍາລັບໃນຕອນກາງຄືນແມ່ນແກ້ວຂອງ kefir ເປັນ. ຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຟື້ນຟູໃນຕອນເຊົ້າ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ພວກເຂົາເປັນແຫລ່ງທາດແຄວຊຽມ, ແລະທາດແປ້ງຂອງທາດແຄຊຽມກໍ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຂະບວນການຍັບຍັ້ງ. ໃນຕອນກາງຄືນ, ແຮ່ທາດ calcitonin ແມ່ນຜະລິດ, replenishing ສະຫງວນຂອງທາດໂປຼຕີນຂອງຕົນເອງໃນຮ່າງກາຍແລະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປະສົມປະສານຂອງອົງປະກອບຕາມຮອຍນີ້. ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງແຄຊຽມແມ່ນເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງໂຄງກະດູກ, ອີກດ້ານຫນຶ່ງ - ເພື່ອຟື້ນຟູລະບົບປະສາດແລະສ່ວນຫນຶ່ງອີກ - ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.