- Bow-1 ຊິ້ນ
- ມັນຕົ້ນ - 4 ຊິ້ນ
- Pepper, salt - 1 ເພື່ອລົດຊາດ
- Carrot - 1 ຊິ້ນ
- ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ - 30 ກຼາມ
- Opyat - 500 ກຼາມ
- Buckwheat-100 ກໍາ
1. ທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດງາມໃນນ້ໍາແຊ່, ປະມານສອງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ liters, ແລະເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບໄຟໄຫມ້. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຈະເຮັດຄວາມສະອາດຜັກບົ່ວ, ແລະຕັດມັນເຂົ້າໄປໃນຊິ້ນ. 2. ພວກເຮົາເຮັດຄວາມສະອາດຫມາກເລັ່ນ, ແລະຕັດມັນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນແຊ່ frying, ໃນນ້ໍາ, ຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາ, carrots fry ແລະຜັກບົ່ວ. ເມື່ອນ້ໍາຕົ້ມໃນເຕົາ, ປ່ຽນຫມູຜັກແລະຜັກທຽມ. 3. ລ້າງເຫັດ້ໍາເຜີ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ (ໄຟໄຫມ້ຂະຫນາດນ້ອຍບໍ່ສາມາດຕັດໄດ້) ແລະໃສ່ເຂົ້າຈີ່. ສໍາລັບປະມານສິບຫ້ານາທີປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ. ລ້າງ buckwheat ແລະຕື່ມມັນກັບແຊ່, ໃຫ້ມັນປຸງແຕ່ງອີກຫ້ານາທີ. 4. ປອກມັນຕົ້ນ, ຕັດໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນແລະເພີ່ມໃຫ້ໃສ່ແກງ. ເຂົ້າຈີ່, ຕື່ມເກືອແລະຕົ້ມໃຫ້ອີກ 10 ຫາສິບຫ້ານາທີ (ຈົນກ່ວາມັນຕົ້ນແມ່ນຕົ້ມ). 5 ແກງມີຄວາມພ້ອມ. ທ່ານສາມາດຮັບໃຊ້.
ເຄື່ອງດື່ມ: 6