- ກ່ອງພາດສະຕິກ - 1 ຊິ້ນ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 1 ຊຕມ. ບ່ວງຫນຶ່ງ
- ໄກ່ - 1 ຊິ້ນ
- ໄກ່ໄກ່ - 8 ຈອກ
- ຂະຫນາດກາງ bulb - 1 ຊິ້ນ
- ສີຂຽວ peppers ບ່ວງ - 2 ຕ່ອນ
- ແກ່ນຂອງ celery - 2 ຕ່ອນ
- jalapeno-2 ຊິ້ນ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 1 ຊຕມ. ບ່ວງຫນຶ່ງ
- ຫມາກຖົ່ວ (600 g) ຂອງຫມາກເລັ່ນກະປ໋ອງ - 1 ຊິ້ນ
- ຄີມຄີມ - 2 ຖ້ວຍ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 1/3 ຈອກ
- ສົດ oregano - 4 ລາຍການ. ບ່ວງ
- ເກືອແລະ pepper ສີດໍາສົດ freshly - 1 ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ
- Parmesan cheese - 1 ເພື່ອລົດຊາດ
1. ເອົາຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວແລະ jalapenos ເຂົ້າຈອກ. ຕັດ celery ໄດ້. ຕົ້ມ pasta ໃນ saucepan ຕາມຄໍາແນະນໍາ. ລ້າງແລະລ້າງອອກພາຍໃຕ້ນ້ໍາເຢັນສໍາລັບຄວາມເຢັນ. ໃສ່ນ້ໍາມັນອວບ 1 ບ່ວງໃສ່ 1 ບ່ວງ. ເອົາໄກ່ເຂົ້າໄປໃນຖ້ວຍໃຫຍ່ແລະຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງ. ເອົາໄປຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕົ້ມໄກ່ພາຍໃຕ້ຝາສໍາລັບ 30 ນາທີ. 2. ປິດໄຟແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ພາຍໃຕ້ຝາປິດສໍາລັບ 30 ນາທີ. ເອົາໄກ່ຈາກແຊ່ແລະແຍກຊີ້ນຈາກກະດູກໂດຍການຖອກມັນ. 3. ລຶບຫມາກເລັ່ນກະປ໋ອງ. ເຮັດຄວາມຮ້ອນໃນກະປ໋ອງຂະຫນາດກາງທີ່ມີຄວາມຮ້ອນສູງ. ເພີ່ມນ້ໍາມັນຕົ້ນແລະ oregano ແລະປິດໄຟໂດຍ stirring. 4. ເອົາໄກ່ເຂົ້າໄປໃນເຂົ້າຈີ່ແລະຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມແລະ jalapeno ໃນ 1 ບ່ວງນ້ໍາມັນເວີຢູ່ໃນຖ້ວຍຊອດພາຍໃນອາກາດຂະຫນາດກາງຈົນເຖິງອ່ອນແລະທອງ, ປະມານ 10 ນາທີ. 5. ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງໄກ່, ຕ່ອນໄກ່ແລະຫມາກເລັ່ນດ້ວຍນ້ໍາ. ນໍາໄປສູ່ການຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນແລະປຸງແຕ່ງໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. 6. ຕື່ມຜັດແປ້ງ, ຄີມ, oregano, ນ້ໍາມັນເວີ, stir, season ເພື່ອລົດແລະປິດໄຟ. 7. ສີດນ້ໍາປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ Parmesan ທີ່ມີຄວາມລະອຽດສູງສຸດແລະໃຫ້ບໍລິການດ້ວຍເຂົ້າຈີ່ອິຕາລີຂັດຂວາງ.
ເຄື່ອງດື່ມ: 8