- ຫມາກຖົ່ວແດງ - 2 ແກ້ວ (ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ແວ່ນຕາຫຼາຍ).
- ນ້ໍາ - 5 ແວ່ນຕາ (ຫຼາຍແວ່ນຕາ.)
- ຫມາກເລັ່ນໃສ່ - 1 st. ບ່ວງຫນຶ່ງ
- ຜັກບົ່ວ - 100 ກຼາມ
- Carrots-50 Grams
- ນ້ໍາມັນພືດ - 3 ລາຍການ. ບ່ວງ
- ເກືອ, ເຄື່ອງເທດ - ເພື່ອລົດຊາດ
ແຊ່ນ້ໍາຖົ່ວເຫຼືອງໃນນ້ໍາເຢັນແລະອອກຈາກຄືນ. ງາມ້ໍາມັນຜັກເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະຂອງ multivark ໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາຜັກບົ່ວຟັກລະອຽດແລະ carrots ຟັກລະອຽດ. ເລືອກໂຫມດ "Baking" ແລະຕັ້ງຄ່າເວລາ 20 ນາທີ. ໃຫ້ຜັກຂົ້ວ, ຕື່ມຫມາກຖົ່ວທີ່ແຊ່ນ້ໍາ (ນໍ້າງາມ), ຫມາກເລັ່ນ, ເກືອແລະເຄື່ອງເທດ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ອາຫານດ້ວຍນ້ໍາແລະເປີດໂຫມດ "Buckwheat". ໃນໂຫມດນີ້, multivariate ຈະເຮັດວຽກຈົນກ່ວານ້ໍາ evaporates ຫຼືດູດຊຶມ. ຫຼັງຈາກສຽງເບິບ, ປິດການໃຊ້ multivarker. ຫມາກຖົ່ວໃນ multivarquet ແມ່ນກຽມພ້ອມ. Bon appetit!
ອາຫານ: 4