- ແກ່ນ Cedar - 100 ກຼາມ
- ຫວານຫວານ - 1 ຊິ້ນ
- ຫມາກເລັ່ນ Cherry - 200 ກຼາມ
- Ground Pepper - 1/4 Teaspoon
- ເມັດ - 100 ກຼາມ
- ຫມູ - 500 ກຼາມ
- ຊີ້ນງົວ - 500 ກຼາມ
- ຜັກ - 800 ກຼາມ
- Cabbage Quarter - 300 ກຼາມ
- Carrots-200 Grams
- ຜັກບົ່ວແດງ - 1 ຊິ້ນ
- Rukola-100 ກໍາ
- ເກືອ - 1/2 ບ່ວງກາເຟ
1. ກະກຽມຜັກ. ພວກເຮົາຕັດແລະເຮັດຄວາມສະອາດເນື້ອໃນຂອງຜັກ. 2. ຕອນນີ້ຕັດຊີ້ນອອກເປັນ cubes. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນແຊ່ frying ຊີ້ນຊີ້ນ (ຊີ້ນງົວແຂງສາມາດເອົາອອກ). 3. ຕອນນີ້ຕັດຜັກບົ່ວເຂົ້າຈີ່, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມໃສ່ຊີ້ນ. ແກງຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະເພີ່ມເຂົ້າຊີ້ນ. ພວກເຮົາ extinguish ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບສິບນາທີ. 4. ຊີ້ນແມ່ນປະສົມກັບຫມາກເລັ່ນ, ຜັກຊີດແລະຜັກທຽມ. ຕື່ມ້ໍາມັນເບີ. ຂີ້ຝຸ່ນ, ເພີ່ມເຂົ້າແປກແລະຜັກທຽມ. ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ທຸກຢ່າງໃນຜັກ. 5. ກວມເອົາດ້ວຍແຜ່ນໃບແລະເອົາໃສ່ເວລາປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງເຂົ້າໃນເຕົາອົບ. ອຸນຫະພູມຄວນຈະເປັນ 180 ອົງສາ. 6. ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາອອກຈາກຜັກແລະເອົາເຂົ້າໄປໃນສ່ວນຕ່າງໆ.
ເຄື່ອງດື່ມ: 8