ລະບົບນິເວດທີ່ບໍ່ດີ, ບັນຍາກາດອຸກອັ່ງຂອງນະຄອນໃຫຍ່, ຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆ, ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ ... ທັງຫມົດນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງທີ່ອ່ອນເພຍ. ພວກເຮົາ, ໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວມັນເອງ, ຄ່ອຍໆປ່ຽນແປງ, ເຕີບໂຕແລະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມເຫນື່ອຍລ້າວທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ພວກເຮົາປະຕິເສດການອອກກໍາລັງກາຍໃນຕອນເຊົ້າແລະຊອກຫາຄວາມສຸກໃນຖ້ວຍກາເຟອື່ນ, ຢາສູບທີ່ "extraordinary" ສຸດທ້າຍສໍາລັບມື້ນີ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສໍາລັບເຫດຜົນບາງຢ່າງ, ພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າເປັນຫຍັງຄວາມດຶງດູດຄວາມສົນໃຈໃນອະດີດໄດ້ຫມົດໄປແລະເປັນຫຍັງສຸຂະພາບເປັນຄົນຊົ່ວຮ້າຍ. ໃນຂະນະດຽວ, ຄໍາຕອບແມ່ນງ່າຍດາຍ, ແລະສູດສໍາລັບການປັບປຸງລັດ - ແລະງ່າຍກວ່າ.
ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ: ຢ່າພະຍາຍາມປິ່ນປົວອາການທີ່ມີຢາລາຄາແພງ, ເຊື່ອຫມັ້ນໃຈວ່າຖ້າທ່ານໃຊ້ຈ່າຍເງິນຫນຶ່ງສ່ວນສາມຂອງຄຼີມຕ້ານເຊນລູໄລ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກັງວົນກ່ຽວກັບ "ຂີ້ກະເດືອນ". ແທນທີ່ຈະວິທີການເຫຼົ່ານີ້ spontaneous, ເບິ່ງຕົວທ່ານເອງຢູ່ສະເຫມີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສຸຂະພາບຈະບໍ່ສະແດງຄວາມແປກໃຈບໍ່ດີ.
Curious ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນມື້ນີ້, ແມ່ຍິງແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຈໍານວນຫຼາຍຂອງການເງິນເພື່ອປັບປຸງສະພາບຂອງຜົມແຫ້ງຈາກທໍາມະຊາດ. ນາງຈະຊື້ແຊມພູລາຄາແພງ, ເຮັດໃຫ້ມີສອງຫນ້າກາກແລະຈະຍັງຄົງຕາກແດດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດ້ວຍສີຫຼືອົດທົນ, ຖູ້ມຫນັກໃນຕອນເຊົ້າ. ໃນຂະນະດຽວ, ມັນງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕາມຄໍາແນະນໍາແບບງ່າຍໆ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜົມທີ່ແຫ້ງແລ້ງແລະບາງສ່ວນສາມາດເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ຮູບລັກສະນະທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ເລື້ອຍໆ, ສາເຫດຂອງຜົມແຫ້ງແມ່ນການເບິ່ງແຍງທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບພວກເຂົາ: ຄວາມມັກຫຼາຍເກີນໄປສໍາລັບເຄື່ອງອົບແຫ້ງຜົມຮ້ອນ, ການຍ້ອມສີເລື້ອຍໆກັບຕົວຍ່ອຍ perhydrol, ການປັກຊໍາລະລ້າໆ. ຜົມສາມາດອ່ອນແອໄດ້ດ້ວຍການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງກິດຈະກໍາແສງຕາເວັນຫຼືລົມແຫ້ງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສ່ວນຫຼາຍມັກເຈົ້າຂອງຫົວຫອກຂອງຫົວຫອກແມ່ນການຕໍານິຕິຕຽນ. ນາງບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດຕາມຜົມທີ່ສວຍງາມຂອງທໍາມະຊາດແລະພວກເຂົາປ່ຽນໂຄງປະກອບແລະແບ່ງປັນ. ຕໍ່ໄປ - ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ສະນັ້ນໃຫ້ຢຸດເຊົາແລະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວສໍາລັບສິ່ງອື່ນທີ່ທ່ານສາມາດຊ່ວຍປະຢັດ.
ຫນ້າທໍາອິດ, ຖ້າຜົມຂອງທ່ານແຫ້ງແລະບາງ, ລ້າງມັນສອງອາທິດ, ຖ້າມັນກໍ່ຈໍາເປັນ, ໃນສິບວັນ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຫນ້ອຍລົງເລື້ອຍໆ, ດີກວ່າ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຍ່າງກັບຫົວຂອງ "ໄຂມັນ", ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ສະກັດກັ້ນອາຫານຢ່າງໄວວາ, ບໍ່?
ອັນທີສອງ, ເພື່ອລ້າງຫົວຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໃຊ້ຄີມແຊມພູທີ່ມີສານຫ້າມໃຊ້ຊີວະພາບ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ lecithin, ວິຕາມິນ B5, ສານສະກັດຈາກ mint, ສີ camomile ແລະປູນຂາວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະລ້າງຜົມ, ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົາບາງສ່ວນຂອງປະສົມເຂົ້າໃນຫນັງຫົວ.
ຕົວຢ່າງ, ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະລ້າງຫົວຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຮ້ອນປະສົມຂອງນ້ໍາມັນ olive ແລະ castor (1: 1), ເພີ່ມຫນຶ່ງຮາກ. ອົງປະກອບຊ້າ, ການເຄື່ອນໄຫວ massaging rub ເຂົ້າໄປໃນຫນັງຫົວ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດກະກຽມຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອເສີມສ້າງຜົມແລະປັບປຸງສະພາບຂອງຫນັງຫົວ. ມື້, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ 75 g ຂອງຮາກ burdock ເມ່ືອສົດໃນ 200 g ຂອງນ້ໍາມັນມະຫາຊົນຫຼື sunflower. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, stirring ເລື້ອຍໆ, ແຕ່ງກິນເຕົາອົບທີ່ມີຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາໃນ 15 ນາທີ. ເມື່ອຍ, ຈອກເຂົ້າໄປໃນກະປ໋ອງແລະຈອກນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະລ້າງເຂົ້າໄປໃນຫນັງຫົວ.
ສາມ, ຍ້ອມຜົມຂອງທ່ານຫຼາຍ, ລະມັດລະວັງຫຼາຍ, ຢ່າ overdo ມັນດ້ວຍສີ. ໃຊ້ໂຕນທີ່ດີກວ່າ, ດີກວ່າເກົ່າ - ຫຼຸດຜ່ອນການຍ້ອມສີ. ເຊື່ອຂ້ອຍ: ບ່ອນທີ່ດີງາມທີ່ສວຍງາມຜົມງາມຂອງສີທໍາມະຊາດກວ່າສີຜົມທີ່ຫາຍາກ "vyrviglaz."
ສີ່, ຖ້າຜົມແຫ້ງຫຼາຍ, ແລະຢາຈາກຮ້ານຂາຍຢາບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຫຼາຍ, ໃຊ້ສູດອາຫານທີ່ງ່າຍດາຍ. ນໍາໃຊ້ກັບຜົມລ້າງ, ຍັງມີຜົມຊຸ່ມ whipped yolk ແລະໄຂ່ສີຂາວຮ່ວມກັນຫຼືຫນຶ່ງ yolk ມີນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍ. ລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ໍາສະອາດແລະລ້າງດ້ວຍອາຊິດ.
ນອກຈາກນີ້, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມມີຄວາມຫນາແຫນ້ນແລະມີສຸຂະພາບດີ, ໂດຍນໍາໃຊ້ສູດຫນຶ່ງທີ່ງ່າຍຕໍ່ໄປນີ້.
ກິນເຂົ້າໄປໃນຫົວຂອງນົມທີ່ອົບແຫ້ງທີ່ອົບອຸ່ນ, ໃສ່ຝາອາບນ້ໍາແລະຫຼັງຈາກເຄິ່ງນາທີອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຈູດນົມສົ້ມ. ລ້າງຫົວ, ແຫ້ງຜົມ. ຜົນກະທົບຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານລໍຖ້າ. ປົນນ້ໍາມັນຜັດດ້ວຍວອດກ້າ (1: 1) ແລະເອົາຫົວມັນເຂົ້າໄປໃນຫົວໃນເວລາ 10 ນາທີໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງວົງມົນ. ຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແລະຮັກສາອົບອຸ່ນເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ແທນທີ່ຈະ vodka ແລະນ້ໍາ linseed, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ປະສົມຂອງ castor ແລະ burdock ນ້ໍາ (1: 1).
ຫ້າ, ປັດໃຈທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງຜົມແມ່ນຊີວິດສຸຂະພາບແລະໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ. ເພາະສະນັ້ນບໍ່ຄວນລະເລີຍວິຕາມິນ, ບໍ່ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍອາຫານທີ່ຮຸນແຮງແລະປະຈໍາປີປະກອບມີອາຫານທາດໂປຼຕີນຈາກອາຫານຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຜົມຂອງທ່ານຈະມີສຸຂະພາບແລະງາມ.