ມັນຕົ້ນ "Idaho" ໃນເຕົາອົບອາຫານນີ້ມາໃຫ້ພວກເຮົາຈາກອາເມລິກາ. Idaho ໃນກໍລະນີນີ້ - ຊື່ບໍ່ແມ່ນອາຫານຂອງມັນຕົ້ນແຕ່ວິທີການປຸງແຕ່ງ. ເຖິງແມ່ນວ່າແນວພັນຂອງມັນຝະລັ່ງ Idaho Rasset, crumbly ແລະມີຜິວຫນັງຫນາ, ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບສູດນີ້. ໃນຂົງເຂດຂອງພວກເຮົາເພື່ອຊອກຫາມັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາກ, ສະນັ້ນບໍ່ເປັນຫ່ວງ, ມັນຍັງສາມາດເຫມາະສົມກັບມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າສັບສົນອາຫານນີ້ກັບ casserole ມັນຕົ້ນ, Idaho! ມັນຕົ້ນ, "Idaho" - ເປັນອາຫານທີ່ເປັນເອກະລາດທີ່ດີເລີດ, ແລະເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ມີຄວາມປະທັບໃຈ! ຮັບປະທານອາຫານມັນຕົ້ນຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ມີເບຍ, ເພີ່ມມັນດ້ວຍນ້ໍາຜັກທຽມ, ແລະບໍລິສັດຈະບໍ່ຕ້ອງການອອກຈາກເຮືອນຂອງທ່ານ!
ສ່ວນປະກອບ:- ມັນຕົ້ນ 500 ກໍາ
- ສົດ 200 ກຼາມ
- ເກືອ 1 tbsp. l
- ຫມາກຖົ່ວດິນສີດໍາ 1 tbsp. l
- Paprika ດິນຫວານ 1 tbsp. l
- ຜັກທຽມ 1 ຫົວ
- ເນີຍແຂງແຂງ 200 ກໍາ
- Pepper sweet 2 pcs
- ນ້ໍາມັນຫອມດອກໄມ້ສີມ່ວງ 50 ມົນ
- ຂັ້ນຕອນທີ 1 ສໍາລັບມັນຕົ້ນ, Idaho ພວກເຮົາຈະຕ້ອງການ: ມັນຕົ້ນ, ຢາສະຫມຸນໄພສົດ (ຜັກຊີນ), ຜັກທຽມ, ເຄື່ອງເທດ, ເນີຍແຂງ, ນ້ໍາມັນພືດແລະປອກຕຸຍການ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2 ລ້າງມັນຕົ້ນຢ່າງລະອຽດ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດ. ຕັດຕາມສອງແຈ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອີກ 4 ຊິ້ນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3 ຂຸດສີຂຽວແລະບີບເອົາຜັກທຽມ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4 ປະສົມແກ່ນ, ຜັກທຽມ, ນ້ໍາມັນຜັກແລະເຄື່ອງເທດ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 5 Slice ເປຣູປູນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 6 ເນີຍແຂງເນີຍແຂງ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 7 ໃຫ້ມັນຕົ້ນດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ, ນໍາເອົາໄປຕົ້ມແລະແຕ່ງກິນປະມານ 3 ນາທີ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 8 ລ້າງນ້ໍາແລະຕື່ມການນຸ່ງໃສ່ກັບມັນຕົ້ນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 9 ກວມເອົາແຊ່ດ້ວຍຝາແລະເຮັດໃຫ້ມັນຂຸດມັນເພື່ອໃຫ້ການນຸ່ງເຄື່ອງແຜ່ກະຈາຍຕາມປົກກະຕິໃນມັນຕົ້ນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 10 ເອົາຫມາກພິກແລະມັນຕົ້ນໃສ່ແຜ່ນເຈຍ (ບໍ່ຄວນໃຊ້ນ້ໍາມັນເພື່ອປົນເປື້ອນມັນ). ລະດູຝົນດ້ວຍຫມາກພິກ. Bake ຢູ່ 190 C ສໍາລັບປະມານ 30 ນາທີ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 10 10 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດການປຸງແຕ່ງອາຫານຂັດມັນຕົ້ນກັບເນີຍແຂງແລະກັບຄືນມາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກັບເຕົາອົບ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 12 ຮັບໃຊ້ເປັນອາຫານເອກະລາດ, ເພີ່ມມັນດ້ວຍສະຫຼັດສົດ, ເປັນອາຫານດ້ານຂ້າງຫຼືເປັນອາຫານຫວ່າງເພື່ອເບຍ.