- Cookies - 100 ກຼາມ (ຊັ້ນທໍາອິດ)
- ນ້ໍາບໍລິສຸດ, ດີກວ່າຕົ້ມ - 50 milliliters (ຊັ້ນທໍາອິດ)
- ຜົງໂກໂກ້ - 2 ຊມ. ບ່ວງ (ຊັ້ນທໍາອິດ)
- ເນີຍແຂງ cottage - 40 ກຼາມ (ຊັ້ນທີສອງ)
- ເບີ - 40 ກຼາມ (ຊັ້ນທີສອງ)
- ້ໍາຕານແປ້ງ - 40 ກຼາມ (ຊັ້ນທີສອງ)
- ຊາຂຽວ - 1 ບ່ວງກາເຟ (ທາງເລືອກ) ຊັ້ນທີສອງ)
1. Crumb cookies ເຂົ້າໄປໃນ crumb ຂະຫນາດນ້ອຍສຸດ. ເຄື່ອງປັ່ນໄຟແມ່ນດີທີ່ສຸດສໍາລັບຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້. ປະສົມກັບນ້ໍາແລະຝຸ່ນ cocoa. ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ມະຫາຊົນ. 2. ເນີຍແຂງກະດາດຫຼືຂັດດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນດຽວກັນ. ປົນເນີຍແຂງປະສົມກັບມັນເບີ, ຜົງແລະເຫຼົ້າ. ຂີ້ຝຸ່ນຢ່າງລະອຽດ. 3. ໃສ່ແຜ່ນເຈ້ຍປຸງແຕ່ງອາຫານອອກຊັ້ນຊັ້ນຊັອກໂກແລດແລະນໍາໃຊ້ຊັ້ນສີຂາວຢູ່ດ້ານເທິງ. ຊັ້ນຊັອກໂກແລດທັນທີຕ້ອງພະຍາຍາມສ້າງຮູບຊົງສີ່ຫລ່ຽມ. ສະນັ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງມ້ວນຂອງທ່ານຈະດຽວກັນ, ແລະການປັກຊໍາກິ່ງຈະມີຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍ. 4. ຄ່ອຍໆມ້ວນມ້ວນໂດຍໃຊ້ຟິມອາຫານແລະສົ່ງໄປຕູ້ເຢັນໃນ 1-2 ຊົ່ວໂມງ. 5. ຕັດມ້ວນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂອງຄວາມຫນາດຽວກັນ, ແຜ່ກະຈາຍງາມອອກໃນໂຖປັດສະວະ, ຫຼືແຍກເອົາແຕ່ລະແຜ່ນໃນຖົງເຈ້ຍ.
ອາຫານ: 10-15