ທ່ານອາດຈະຮູ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຄື່ອງຫມາຍ stretch ບໍ່ງ່າຍດັ່ງນັ້ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນວິທີການປະສົມປະສານ.
ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດເອົາໃຈໃສ່ກັບອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຮັບພຽງພໍຂອງສານທີ່ຈໍາເປັນ. ມີຄວາມສໍາຄັນໂດຍສະເພາະແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີທາດໂປຼຕຽມຫຼາຍ. ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ປະກອບມີ apricots ແຫ້ງ, ຫມາກກ້ວຍ, raisins, pears. ນອກຈາກນີ້, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີ polyunsaturated ກັບກົດໄຂມັນ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນນ້ໍາມັນຜັກ, ຫມາກຖົ່ວ, ແກ່ນ, ປາຂອງຄອບຄົວຂອງຄົນແປກ.
ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງມາດຕະການໃນການຕໍ່ສູ້ກັບເຄື່ອງຫມາຍ stretch ມີປະຕິບັດສໍາລັບກ້າມຊີ້ນເພື່ອຮັກສາເນື້ອເຍື່ອໃນໂຕນ. ຕໍາ່ສຸດທີ່ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການຈັດສັນໃຫ້ກິລາຢ່າງຫນ້ອຍເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ທ່ານມີທາງເລືອກລະຫວ່າງການສອດຄ່ອງ, ການລອຍນ້ໍາ, ການປະຕິບັດອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ່ານມັກ, ແລະບາງທີທາງເລືອກຂອງທ່ານຈະຕົກຢູ່ໃນສວນສາທາລະນະ.
ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບພື້ນຖານເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ແລະຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງເພື່ອຈັດການກັບເຄື່ອງຫມາຍ stretch ເທິງຜິວຫນັງ. ມີຫຼາຍຂັ້ນຕອນໃນຫ້ອງນ້ໍາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈື່ວ່າມີຫຼາຍ tricks ສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ. ຜົນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງການປິ່ນປົວໃນບ້ານແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ປະຫຍັດເງິນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງມີຄວາມເປັນປົກກະຕິແລະໄລຍະເວລາຂອງຫຼັກສູດ.
ວິທີການປິ່ນປົວເຄື່ອງຫມາຍ stretch ກ່ຽວກັບຜິວຫນັງຢູ່ເຮືອນ
ພວກເຮົາໄດ້ພົບແລ້ວວ່າວິທີການຕໍ່ສູ້ກັບເຄື່ອງຫມາຍ stretch ແມ່ນຢູ່ເຮືອນ. ສູດແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ແລະເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບຂອງຂັ້ນຕອນການ, ທ່ານສາມາດສົມທົບການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີການຢ້ຽມຢາມເພື່ອ salon ສຸຂະພາບ.
ເຈນຫລືຄີມພິເສດຈາກເຄື່ອງຍືດຫຍຸ່ນ ຄີມຫລືເຈນຕ້ອງ: ປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຂອງການເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການກະຕຸ້ນໃຫ້ການຜະລິດ collagen; ເລັ່ງການຟື້ນຟູຂອງຈຸລັງເພື່ອໃຫ້ຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ຍາວນານຂອງສີ pinkish ຫາຍໄປໄວ; ປະຕິບັດຫນ້າທີ່ລະບາຍນ້ໍາທີ່ປ້ອງກັນການໄຄ່ບວມ; ເຮັດໃຫ້ຜິວອ່ອນນຸ່ມແລະຊ່ວຍບໍາລຸງຜິວ.
ແລະເພື່ອປະຕິບັດຫນ້າທີ່ເຫຼົ່ານີ້, ເນື້ອໃນຂອງເຈນຫຼືຄີມຄວນຈະມີດັ່ງນີ້:
- collagen
- ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີປະສິດທິພາບ (ຕົວຢ່າງ, ອາຊໍ, ອາຊິດຊິດສະຕຽນຫຼື hyaluronic);
- ວິຕາມິນ;
- ກົດອະມິໂນ
- ແຮ່ທາດ.
ຄ່ອນຂ້າງເລື້ອຍໆແມ່ນເນື້ອໃນຂອງສີຄີມຫຼືເຈນທີ່ມີນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນແລະຜັກທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ປະສິດທິພາບຂອງຕໍາແຫນ່ງທໍາອິດຂອງມັນເບີໂກໂກ້, ຫມາກບາກ, ນ້ໍາມັນເຊື້ອລາ, ເມັດ, ເມັດ grape.
ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນທີ່ແນະນໍາຈາກເຄື່ອງຍືດຫຍຸ່ນ. ທ່ານມີໂອກາດທີ່ດີທີ່ຈະເລືອກນ້ໍາມັນທໍາມະຊາດໃຫ້ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວ stretchings ເທິງຜິວຫນັງຢູ່ເຮືອນ. ສໍາລັບນ້ໍາມັນຖານ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ໍາມັນເມັດເຂົ້າຈີ່ຫຼືນ້ໍາມັນ jojoba. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິເສດນ້ໍາເວີ. ມັນເຮັດໃຫ້ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະໃຊ້ເວລານ້ໍາ buckthorn ນ້ໍາ, ສະນັ້ນມັນເປັນ peculiar ເພື່ອແຫ້ງຜິວຫນັງ. ຕື່ມ 4-5 ຢອດນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຂອງທ່ານໃຫ້ນ້ໍາມັນຖານ (2 ບ່ວງ). ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນທີ່ຕ້ອງການດ້ວຍນ້ໍາມັນ devender, mint, rosemary. ເອົາຊະນະການປະສົມປະສານເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງເປັນປົກກະຕິ 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. Lotion, ທີ່ທ່ານໄດ້ກະກຽມລ່ວງຫນ້າ, ແມ່ນເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໃນໄລຍະບໍ່ເກີນສິບວັນ.
Wraps ຈະຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບເຄື່ອງຫມາຍ stretch. ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວຂອງວິທີການນີ້ແມ່ນການແຜ່ຂະຫຍາຍເຂດ stretch ທີ່ມີອົງປະກອບພິເສດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫໍ່ມັນດ້ວຍຫນັງ polyethylene. ຮູບເງົາໃນກໍລະນີນີ້ເຮັດໃຫ້ມີອຸນຫະພູມທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການປະສົມປະສານປະສິດທິພາບຂອງອົງປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວນີ້.
ໃນຖານະເປັນຫໍ່, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຕົມ້ໍາທະເລ, ດິນເຜົາຫຼືເຄື່ອງສໍາອາງໂກເລດ. ຜົນກະທົບທີ່ດີຈະມາຈາກການຫໍ່ເຕົ່າ. ໃນນ້ໍາຕານນ້ໍາຕານປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງທາດແຫຼວທີ່ສໍາຄັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຊິດແອນຕິເຈນ. ມັນສະຫນອງໂອກາດທີ່ຈະຟື້ນຟູຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ.
ນອກຈາກນັ້ນສໍາລັບຂະບວນການຫຸ້ມຫໍ່ແມ່ນມີທາດເຫຼັກທີ່ມີຄວາມເຫມາະສົມທີ່ສຸດ, ຫຼື algae kelp.
ອາບນ້ໍາສໍາລັບການກໍາຈັດເຄື່ອງຫມາຍ stretch. ອາບນໍ້າຮ້ອນແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຜ່ອນຄາຍແລະບັນເທົາຄວາມກົດດັນ. ແລະໃນເວລາທີ່ການເພີ່ມສ່ວນປະກອບທາດອາຫານແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນກັບນ້ໍາທີ່ກຽມໄວ້, ອາບນໍ້າໄດ້ຊື້ຊັບສິນທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ. ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາປະມານ 20 ນາທີ, ພຽງພໍຕໍ່ອາທິດ 2-3 ເທື່ອ.
ນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນໃນອາບນໍ້າ. ເພີ່ມນ້ໍາ 2 ຊະນິດຂອງນ້ໍາ geranium, 5 ຢອດສີສົ້ມ, 6 ຢອດ neroli, 2 ເມັດຂອງ Muscat, 3 ເມັດຂອງທູບ.
ອາບນ້ໍມີ algae. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້ທ່ານຈະຕ້ອງແຫ້ງແລ້ງ. ຈົ່ງສ້ໍາໃສ່ນ້ໍາຮ້ອນແລະປ່ອຍໃຫ້ເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ທ່ານໄດ້ຮັບໃບຊຸ່ມ, ເຊິ່ງຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການຫຸ້ມຫໍ່, ແລະ້ໍາຕົ້ມທີ່ຈະເພີ່ມໃສ່ອາບນ້ໍາ.
ປັບປຸງແລະກະຕຸ້ນຈຸລັງ
ຝາປິດກົງກັນຂ້າມ. ເພື່ອປ້ອງກັນເຄື່ອງຫມາຍການຍືດຫຍຸ່ນ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ອາບນ້ໍາໃນຕອນເຊົ້າ - ການປ່ຽນແປງຂອງນ້ໍາອຸ່ນແລະເຢັນ. ມັນຈະດີຖ້າທ່ານເລີ່ມໃຊ້ອາບນ້ໍາທີ່ມີອຸນຫະພູມສະດວກສະບາຍສໍາລັບທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຮ້ອນ. ແລະຫຼັງຈາກນາທີ, ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາເຢັນເປັນໄປໄດ້. ລໍຖ້າ 20-30 ວິນາທີແລະຢືນຢູ່ພາຍໃຕ້ນ້ໍາຮ້ອນ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເຮັດຊ້ໍາການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມຂອງນ້ໍາ 3-5 ຄັ້ງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະຢຸດພັກຜ່ອນດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.
ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ໃຫ້ເຮັດຄວາມສະຫວ່າງໃຫ້ກັບນ້ໍາໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງແລະຄ່ອຍໆໄປເຢັນ.
ການຊໍາລະລ້າງຜິວຫນັງ. ເພື່ອດໍາເນີນການປອກເປືອກຂອງຜິວຫນັງຈາກການຍືດ, ແນະນໍາໃຫ້ 1-2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດຫຼັງຈາກໄດ້ອາບນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍໃນຜິວຫນັງແລະແຕະດ້ວຍການເຄື່ອນຍ້າຍນວດ. ເພື່ອນວດທ້ອງ, ໃຫ້ໃຊ້ວົງຈອນການເຄື່ອນໄຫວຕາມທິດເຂັມທິດ, ຂາຄວນໄດ້ຮັບການນວດຕາມທາງຕັ້ງແຕ່ກ້າວຫນ້າ, ແລະກົ້ນຕ້ອງເຄື່ອນໄຫວຕາມທາງນອນ.
ຖ້າທ່ານໃຊ້ scrub, ເປືອກຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບການລ້າງ, ຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວຈະຖືກໂຍກຍ້າຍ, ແລະມັນກໍ່ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການສ້າງຈຸລັງໃຫມ່.
ການນໍາໃຊ້ການເຄືອບສານເຄມີ. ການປອກເປືອກເຄມີມີຜົນກະທົບທີ່ຮຸກຮານຫຼາຍ, ກົງກັນຂ້າມກັບການໃຊ້ scrub. ອົງປະກອບຂອງ peeling ດັ່ງກ່າວປະກອບມີອົງປະກອບທີ່ບໍ່ exfoliate ຈຸລັງຜິວຫນັງຕາຍ, ແຕ່ທໍາລາຍພວກເຂົາ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະສັງເຄາະ collagen ແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່.
ໃນການກໍາຈັດເຊື້ອຕ່າງໆທີ່ບໍ່ດົນມານີ້ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ການປອກເປືອກຂອງຜິວ glycogen ເຊັ່ນດຽວກັບຂັ້ນຕອນດຽວກັບພື້ນຖານຂອງອາຫານຫມາກໄມ້. ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນອ່ອນແລະເກືອບບໍ່ເຈັບປວດ.
ການປອກເປືອກດັ່ງກ່າວສາມາດດໍາເນີນການໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນ salon, ແຕ່ຍັງຢູ່ເຮືອນ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນຮ້ານເສີມສວຍໃຊ້ເປືອກເລິກແລະເລິກໂດຍອີງໃສ່ອາຊິດ trichloroacetic ແລະ phenolic ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບເສັ້ນຍາວ.
ນວດ ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດທີ່ຈະນວດທຸກໆມື້ໃນເວລາທີ່ກໍາຈັດກິ່ນຄີມ, ເຈນ, ຫຼື cocktail ດ້ວຍນ້ໍາມັນທໍາມະຊາດ. ໄດ້ອຍ່າງງ່າຍດາຍແລະຮັກແພງແລະຍົກຜິວດ້ວຍເຄັດລັບຂອງດັດນີນິ້ວໃຫຍ່ແລະກາງ.
ໃນກໍລະນີນີ້, ການນວດເຮັດໃຫ້ເປັນ catalyst ສໍາລັບການພັດທະນາຂອງສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ທາດໂປຼຕີນໄວຫນຸ່ມ" - elastin ແລະ collagen, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ບັນຫາພື້ນທີ່ຫຼາຍ elastic.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນສູ້ກັນກັບເຄື່ອງຫມາຍ stretch ຫຼັງຈາກຮູບລັກສະນະຂອງພວກເຂົາໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຈະມີໃນກໍລະນີທີ່ເຄື່ອງຫມາຍ stretch ຍັງບໍ່ທັນສາມາດຄວບຄຸມຂາວ. ສະນັ້ນບໍ່ຊັກຊ້າກັບການປິ່ນປົວ.