ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງຢູ່ເຮືອນ
- ນ້ໍາທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບມືແມ່ນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ນ້ໍາເຢັນເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງແຂນແຫນ້ນ, ມັນເລີ່ມປອກອອກ. ການລ້າງມືໃນນ້ໍາຮ້ອນເຮັດໃຫ້ຄວາມເປັນຈິງທີ່ວ່າຜິວຫນັງກາຍເປັນແຫ້ງແລ້ງ, ຮຸນແຮງເນື່ອງຈາກຄວາມແຫ້ງຫຼາຍເກີນໄປ.
- ການດູແລເຮືອນ, ເຊັ່ນການທໍາຄວາມສະອາດ, ການລ້າງ, ການລ້າງຄວນເຮັດໄດ້ດ້ວຍຖົງມື, ເພາະວ່າສານເຄມີທີ່ມີຢູ່ໃນເຄື່ອງດູດຊືມມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຜິວຫນັງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າສານເຫຼົ່ານີ້ປະກອບສ່ວນໃນການກໍາຈັດໄຂມັນ, ມັນກໍ່ເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າຢ້ານທີ່ຈະຄິດວ່າພວກມັນສາມາດທໍາລາຍຜິວຫນັງໄດ້ແນວໃດ.
- ເພື່ອລ້າງມືຂອງທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ສະບູຫ້ອງນ້ໍາຫຼື gel ພິເສດເພາະວ່າພວກມັນມີສານອາຫານພິເສດທີ່ປ້ອງກັນການສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
- ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງ burrs, ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງເຊັດມືຂອງທ່ານຫຼັງຈາກຕິດຕໍ່ກັບນ້ໍາ.
- ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຫ້ນໍ້າທຸກວັນມີສີຄີມ.
- ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜິວຫນັງຢູ່ໃນສະຫມອງບໍ່ແຫ້ງແລະແຂງ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນໃນການລ້າງມືເພື່ອເຊັດພື້ນທີ່ເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍການຂູດຫຼືຂັດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ປິ່ນປົວດ້ວຍນໍ້າຄີມທີ່ມີນ້ໍາຈືດ.
- ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜິວຫນັງຢູ່ໃນມືມີຄວາມອ່ອນນຸ້ມແລະອ່ອນໆ, ທ່ານຕ້ອງເຮັດອາບນ້ໍາ. ວິທີການກະກຽມ: ໃຊ້ເວລາ 2 ລິດຂອງນ້ໍາອຸ່ນ, ເຊິ່ງເພີ່ມ 2 tbsp. l ນ້ໍາຜັກ (ຫຼື 1 ບ່ວງກາເຟອາມມມິນແລະ 1 tbsp ຂອງ glycerin). ຂັ້ນຕອນຄວນເຮັດຢູ່ປະມານ 15-30 ນາທີ, ພາຍໃນ 10-15 ມື້. ຫຼັງຈາກເດືອນ, ຂັ້ນຕອນນີ້ສາມາດເຮັດຊ້ໍາໄດ້.
- ຖ້າທ່ານມີຜິວຫນັງທີ່ຮຸນແຮງແລະຫຍາບ, ໃຊ້ນ້ໍາທີ່ເຮັດຈາກນ້ໍາຈືດຜັດທີ່ມີນ້ໍາບາກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜິວຫນັງຄວນໄດ້ຮັບການດູດຊຶມດ້ວຍສີຄີມໄຂມັນ.
- ຈາກຮອຍແຕກແລະສາຍນ້ໍາທີ່ມີປະສິດທິພາບຊ່ວຍໃຫ້ຖາດເທິງພື້ນຖານຂອງທາດແປ້ງ. ສໍາລັບນ້ໍາ 1 ລິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ 1 ບ່ວງ. ທາດແປ້ງ. ຫຼັງຈາກ 15 ນາທີ, ລ້າງມືຂອງທ່ານແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃສ່ນໍ້າມັນທີ່ມີທາດບໍາລຸງ. ນອກຈາກນີ້, ອາບນ້ໍາດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຮອຍແຕກແລະ calluses ຢູ່ເທິງຕີນຂອງຕີນ.
- ອາບນ້ໍາເກືອຊ່ວຍດ້ວຍການເຫື່ອແຮງຂອງມື. ສໍາລັບ 1 ລິດຂອງນ້ໍາ, ເອົາ 1 tsp. ເກືອທະເລ, ປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ເຮັດໃນ 5-10 ນາທີສໍາລັບ 15 ມື້.
- ນອກຈາກນັ້ນຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານສາມາດກະກຽມຫນ້າກາກທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍສໍາລັບມື:
້ໍາເຜີ້ງຜັກບົ່ວສໍາລັບການກະກຽມຂອງຕົນໄດ້ຖືກປະຕິບັດ 3 tbsp. ບ່ວງ flour flour, 1 tbsp. ບ່ວງນ້ໍາເວີ, 1 tbsp. ບ່ວງ້ໍານົມ, 1 ບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງ, ທັງຫມົດນີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະສົມ. ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນແມ່ນຖືກໃສ່ມືແລະຖືເປັນເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ສໍາລັບຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ທ່ານສາມາດໃສ່ຖົງມື.
ໂອລີຣ໌ອເຕີໃຊ້ເວລາ 1 ກີບ, 1 ບ່ວງນ້ໍາມັນຜັກ, 1 ບ່ວງບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ. ຝູງເຂົ້າໄປໃນມືແລະອອກຈາກເວລາ 15-20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງດ້ວຍນ້ໍາແລະໃຊ້ຄີມບໍາລຸງ.
້ໍາເຜີ້ງໃຊ້ເວລາ 1 ກີບ, 1 ບ່ວງບ່ວງນ້ອຍໆແລະ 1 ບ່ວງບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ. ຫນ້າກາກລ້າງອອກຫຼັງຈາກ 15-20 ນາທີ, ມືສົ້ມດ້ວຍຄີມທີ່ມີທາດບໍາລຸງ. ອົງປະກອບທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ lubricates ຜິວຫນັງຂອງມື, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃສ່ໃສ່ຖົງມືຜ້າ.
ມັນຕົ້ນ: ຕົ້ມມັນຕົ້ນຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂັດມັນດ້ວຍນ້ໍານົມ. ສະຫມັກຂີ້ເຫຍື້ອໃນມືຂອງທ່ານຫຼືໃສ່ມືຂອງທ່ານຢູ່ໃນມະຫາຊົນກ່ອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຢັນ. ການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນໄດ້ນໍາໃຊ້ກັບມື. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາແລະໃຊ້ຄີມບໍາລຸງ. - ການນວດມືຄວນເຮັດຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ, ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 25 ປີ, ແລະ 3 ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນໃນອາຍຸ 35 ປີ.
ກົດລະບຽບການດູແລເລັບທໍາມະຊາດ
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການມີເລັບທີ່ມີສຸຂະພາບແລະສວຍງາມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ຈໍາກັດ, ພຽງແຕ່ຂັ້ນຕອນຕ່າງໆທີ່ດໍາເນີນໃນຮ້ານເສີມສວຍ. ການດູແລເລັບຄວນຈະເປັນປົກກະຕິແລະປະຕິບັດຢູ່ເຮືອນ. ເລັບສຸຂະພາບແມ່ນທົນທານ, elastic, ສີບົວ, ຖ້າມັນບໍ່ແມ່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານອາດຈະມີບັນຫາສຸຂະພາບ.
ມີການດູແລຜິດປົກກະຕິຂອງມື, ມີສະຖານະການໃນເວລາທີ່ປອກເລັບເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະອອກມາ, ເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ມີການລ້າງຂັ້ນຕ່ໍາເລັກນ້ອຍອາດຈະ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການຂ້າເຊື້ອໃນທັນທີເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເກີດຂື້ນຂອງການຕິດເຊື້ອ purulent. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ iodine, "ສີຂຽວ", ແຫຼວ Castellani.
ໂຄງສ້າງຂອງເລັບແມ່ນຖືກກໍານົດໂດຍສ່ວນໃຫຍ່, ແຕ່ສາມາດປ່ຽນແປງຍ້ອນຜົນກະທົບຂອງປັດໃຈພາຍນອກທີ່ບໍ່ເອື້ອອໍານວຍ (ລະບົບນິເວດບໍ່ດີຫລືຂາດສານອາຫານ). ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຂອງເລັບ, ອາຫານຄວນເຕັມ, ລວມທັງອາຫານທີ່ຫລາກຫລາຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ເລັບຈະເລີນເຕີບໂຕໃນອັດຕາສະເລ່ຍປະມານ 2 ມມຕໍ່ເດືອນ, ດັ່ງນັ້ນການຂະຫຍາຍເລັບຈາກພື້ນຖານຫາປາຍມັນໃຊ້ເວລາປະມານ 6 ເດືອນ.
ສໍາລັບການດູແລທີ່ເຫມາະສົມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດເລັບມືທຸກໆ 2 ອາທິດ (ເອີຣົບ, ຄລາສສິກຫຼືຮາດແວ). ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ທ່ານເຮັດເລັບມື: ໃນ salon ຄວາມງາມ, ກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີຫຼືຕົວທ່ານເອງ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງສ້າງຕັ້ງ, ເຮັດເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມດ້ວຍຕົນເອງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເກັບໄວ້ໃນຊຸດພິເສດ, ລວມທັງເຄື່ອງ saws ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, pliers-nippers ຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຂະຫນາດນ້ອຍ, ມີດຕັດທີ່ມີປາຍໂຄ້ງ, spatula ສີສົ້ມແລະສັ່ນ. ນອກຈາກນັ້ນມັນຄວນຈະຖືກຈໍາໄວ້ວ່າເຄື່ອງມືທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ຄວນຈະຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ສະອາດ (ຕົ້ມຫຼືປິ່ນປົວດ້ວຍເຫຼົ້າ).
ໂຄງສ້າງຂອງເລັບທໍາມະຊາດ
- ແຜ່ນເລັບ (ນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ຖືກ varnished), ພາກສ່ວນທີ່ສັງເກດເຫັນຂອງເລັບ, ເຊິ່ງແມ່ນຕົວຈິງ inanimate. ມັນປະກອບດ້ວຍ keratin, ເຊິ່ງຢູ່ໃນຕຽງເລັບແລະຄ້າຍກັບສານເຄມີອັນແຂງແຮງຂອງ enamel porcelain.
- ຕຽງນອນ. ມັນຖືກປົກປ້ອງໂດຍການມ້ວນຜິວຫນັງ (cuticle) ຈາກການໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍແລະເຂົ້າໄປໃນການຕິດເຊື້ອ.
- Matrix ນີ້ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງເລັບ. ມັນເປັນອຸປະກອນການທີ່ຢູ່ໃນພື້ນຖານຂອງຕຽງນອນ, ແລະຈາກທີ່ເລັບຕົວເອງກໍ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນ. ບາງຄັ້ງເມັດມີຮູບແບບຂອງຮູຂາວ, ມັນຢູ່ທີ່ນີ້ທີ່ມີຈຸລັງທີ່ມີຊີວິດຢູ່, ຊຶ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ່າຍທອດໄປ, ຖ່າຍທອດໂດຍກົງກັບແຜ່ນເລັບ.
ກົດລະບຽບການດູແລເລັບທໍາມະຊາດ
- Nutrition matrix ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດການນວດເລັບ, ຊ່ວຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ເລັບ, ແລະປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ມ້ວນເລັບອ່ອນລົງແລະໃຫ້ມືຂອງທ່ານເບິ່ງທີ່ສວຍງາມ. ໂພຊະນາການສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຄີມເລັບພິເສດ.
- Softening ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ອາບນ້ໍາທີ່ມີຜະລິດຕະພັນ foamy - ມັນສາມາດເປັນນ້ໍາສະອາດຫຼືວິທີແກ້ໄຂສໍາລັບການເຮັດເລັບມືແບບຄລາສສິກ. ຂັ້ນຕອນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງຕະຫຼອດເລັບແລະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນຂອງມື.
- ການໂຍກຍ້າຍອອກ. ວິທີການຄລາສສິກຫຼື manicure edging ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເຫມາະສົມ, ນອກຈາກ, ໃນປັດຈຸບັນເປັນລະດັບຄວາມກວ້າງຂວາງຂອງວິທີການສໍາລັບການຖອນ cuticle ໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີ.
- ເຮັດ manicure ທຸກໆ 10 Yen, ບໍ່ລືມທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຄີມມືໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ, ຍັງເອົາໃຈໃສ່ກັບ cuticle ໄດ້.
- ພະຍາຍາມໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງເທົ່ານັ້ນ. ໃນແຫຼວສໍາລັບການຖອກອອກ, ບໍ່ຄວນໃຊ້ acetone, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນແຫ້ງຢ່າງຫນາແຫນ້ນ.
- ເລັບໂປໂລຍຄວນຈະມີຄຸນນະພາບສູງ, ບໍ່ມີອາເຊຕາ. ໃນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈກັບອະຊິໂຕນ, ແຜ່ນເລັບໄດ້ຖືກຫລຸດລົງ, ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມງົດງາມແລະການປອກເປືອກ.
- ຫນ້າກາກອາຫານ.
- ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຖູມືໃນຖ້ວຍເລັບໃຊ້ນ້ໍາສົ້ມຫຼືນ້ໍາມັນຈືດ, ຫມາກຄູນແຄນຂອງ currant ສີແດງຫລືສີດໍາ.
- ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ. ໃນຄາບອາຫານຂອງທ່ານຄວນຈະມີຢູ່:
ວິຕາມິນ A - ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງເລັບ, ອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນນີ້, ຕັບ, ນ້ໍາ, ສີຂຽວຕ່າງໆ, ຫມາກເລັ່ນ, ແລະແນ່ນອນ, carrots.
ວິຕາມິນ E - ອາຫານ, ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງວິຕາມິນນີ້ແມ່ນພົບຢູ່ໃນນ້ໍາມັນຜັກ.
ວິຕາມິນ B ແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວເລັບ, ຜັກກາດ, ເຊື້ອລາ, ຫມາກໄຂ່ຫລັງໄຂ່, ເມັດເຂົ້າຈີ່ແມ່ນມີຄວາມອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນນີ້.
Iodine - ອະນຸຍາດໃຫ້ປັບປຸງການເຕີບໂຕຂອງເລັບ, ແລະພົບເຫັນຢູ່ໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນຫມາກຖົ່ວທະເລ.
Silicon - ຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເລັບ, ຜັກແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນແຮ່ທາດນີ້
ແຄຊຽມ - ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເລັບ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາແຂງ, ແຮ່ທາດນີ້ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນຜະລິດຕະພັນນົມ.
ທາດເຫຼັກ - ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສາໂຄງສ້າງແລະຮູບຮ່າງຂອງເລັບ.
ຄວາມຮ້ອນ - ຊ່ວຍປ້ອງກັນການອັກເສບ, ກໍ່ສໍາຄັນສໍາລັບການສ້າງເລັບ, ແຮ່ທາດແມ່ນພົບຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນຜັກກາດ, ຜັກບົ່ວ, ແຕງ. - ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະເອົາຫົວອ່ອນອອກມາຈາກເລັບ (ຖ້າມັນບໍ່ເປັນພະຍາດເຊື້ອເຫັດ), ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ມັນຂູດໃຫ້ມັນດ້ວຍຊິ້ນຂອງນາວ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເລັບຂອງທ່ານອ່ອນເພຍ, ແລະເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.
ກົດລະບຽບຂອງການດູແລສໍາລັບເລັບໄດ້
ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນຂອງ "ການກໍ່ສ້າງ" ເລັບຕ້ອງມີຄວາມລະມັດລະວັງພິເສດ. ແນ່ນອນ, ໃນຄັ້ງທໍາອິດມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຈັດການແບບຄອບຄົວປົກກະຕິດ້ວຍເລັບດັ່ງກ່າວ. ພະຍາຍາມຫຼີກລ້ຽງການລະເບີດທີ່ສາມາດທໍາລາຍເລັບມືຂອງທ່ານ, ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ສໍາລັບວຽກເຮັດງານທໍາໃນຄົວເຮືອນໃນຖົງມືຢາງ.
ໂຄງການດູແລ
- ພະຍາຍາມໃຊ້ເຄືອບຢາງພິເສດ
- ສໍາລັບຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້, ຄວນໃຊ້ຖົງມືແບບມືອາຊີບທີ່ບໍ່ມີ acetone.
- ພະຍາຍາມໃຊ້ເສື້ອຜ້າດ້ານເທິງທີ່ນໍາໃຊ້ກັບສານເຄືອບ
- Lac ລ້າງພຽງແຕ່ມີນ້ໍາມັນພິເສດໃສ່ພື້ນຖານນ້ໍາມັນ.
- ມັກໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ໃຊ້ສໍາລັບເລັບແລະ cuticles, ແລະທັງຫມົດນີ້ປະສົມປະສານກັບການຂັດເງົາ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການເຄືອບສີທໍາມະຊາດກາຍເປັນທີ່ທົນທານຫຼາຍ.
- ພະຍາຍາມໃຊ້ຄີມຫລື lotions ພິເສດສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງມື. ເລັບດັ່ງກ່າວສາມາດຖືກຍື່ນໂດຍໃຊ້ພຽງແຕ່ໄຟລ໌ເລັບຂີ້ເຫຍື້ອຂະຫນາດນ້ອຍ.
ວິທີການດູແລມືຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນແມ່ນທີ່ດີ, ສິ່ງສໍາຄັນໃນທຸລະກິດນີ້ແມ່ນການເລືອກວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບປະເພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.