ຜົມຍາວແລະຫນາແມ່ນຖືວ່າເປັນເຄື່ອງປະດັບຂອງແມ່ຍິງ. ເພາະສະນັ້ນ, ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນຕ້ອງການທີ່ຈະກາຍເປັນເຈົ້າຂອງຂອງຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບໄດ້. ແຕ່ເນື່ອງຈາກປັດໃຈທີ່ບໍ່ເອື້ອອໍານວຍຫຼາຍຢ່າງຂອງສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກ, ຜົມຂອງພວກເຮົາຂັດຂືນ, ຕົກອອກ, ກາຍເປັນພ້ຽນແລະຖືກໂຈມຕີ. ແຕ່ທ່ານສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫານີ້. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການກໍານົດປັດໃຈທີ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະພາບຂອງຜົມ.
ຄວາມກົດດັນແມ່ນຈໍານວນສັດຕູຫນຶ່ງສໍາລັບຜົມຂອງທ່ານ
ຄວາມຄຽດຫນ້ອຍ - ສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າ. ນີ້ໃຊ້ກັບຜົມ. ເລື້ອຍໆ, ຍ້ອນວ່າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນເດັກຍິງໄວຫນຸ່ມຈະເລີ້ມລົງຜົມ, ພວກເຂົາຈະຢຸດເຊົາການເຕີບໂຕແລະກາຍເປັນພ້ຽນ. ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າ capillaries, ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນຫນັງຫົວ, ແມ່ນ compressed, ເຊິ່ງ provokes ການຫຼຸດລົງໃນການໄຫຼເຂົ້າໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຜົມຂອງທ່ານເລີ່ມອອກມາຫນ້ອຍຫນຶ່ງ. ນີ້ຈະເກີດຂື້ນຄ່ອຍໆແລະໃນຕອນທໍາອິດທ່ານຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນມັນ. ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດຫຼັງຈາກການສູນເສຍຜົມຢ່າງຫ້າວຫັນ, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກ. Acherus ສໍາລັບໄລຍະເວລາດັ່ງກ່າວເປັນເວລາດົນນານຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະລົບລ້າງຜົນກະທົບຂອງຄວາມກົດດັນ.
ຄວາມເຄັ່ງຕຶງແມ່ນອັນຕະລາຍເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ສາມາດຖືກກໍານົດໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ຜົນກະທົບຂອງມັນກໍ່ເກີດຂື້ນໃນອາທິດ, ຫຼືເຖິງເດືອນ. ມີຮ່າງກາຍຫນັກແລະຈິດໃຈທີ່ແຂງແຮງ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທົນທຸກ, ເຊິ່ງເປັນບັນຫາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຄື: ແຂ້ວເລັບ, ເລັບມືຂີ້ຜຶ້ງ, ອາການກະຕຸ້ນ, ສະພາບຜິວຫນັງແລະຜົມ, ນອນບໍ່ຫຼັບ, ແລະອື່ນໆ.
ເພື່ອກໍາຈັດຄວາມກົດດັນ, ປ່ຽນແປງປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຖ້າຫາກວ່ານີ້ບໍ່ພຽງພໍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານອາດຈະຕ້ອງດື່ມນ້ໍາຢາຕ້ານເຊື້ອຫຼືອາການຊຶມເສົ້າ.
ສະພາບອາກາດເຢັນສະພາບອາກາດຂອງຜົມຂອງພວກເຮົາ
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າຄວາມກົດດັນພຽງແຕ່ສາມາດທໍາລາຍຜົມຂອງທ່ານຫຼາຍເກີນໄປ, ທ່ານກໍ່ຈະຜິດພາດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສຸຂະພາບຂອງຜົມແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ອາການປວດຮາກ: ARD, ARVI, ໄຂ້ແດງ, ໂຣກປອດອັກເສບ, ອັກເສບແລະອື່ນໆ. ໃນເວລາທີ່ມີການອັກເສບໃດໆໃນຮ່າງກາຍ, ຜົມຂອງພວກເຮົາຈະເລີ່ມປະຕິບັດກັບສິ່ງນີ້ໂດຍການຫຼຸດອອກ. ແຕ່ຂອບໃຈກັບຄວາມສາມາດທີ່ທັນສະໄຫມ, ນີ້ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້.
ປັດໄຈອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມເສຍຫາຍ
ທຸກໆມື້ພວກເຮົາໃຊ້ວິທີການຈັດວາງ, ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ຜົມແຫ້ງດ້ວຍເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາງາມດ້ວຍເຫລໍກ curling ຫະລືເລົາເຮັດຜົມທັງຫມົດນີ້ເຮັດໃຫ້ຜົມເສຍຫາຍ. ອາກາດຮ້ອນຈາກເຄື່ອງເປົ່າຜົມເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາແຫ້ງແລະຈືດໆ. curling ເຮັດໃຫ້ເປັນສ່ວນຕັດຂອງປາຍ. ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ມີເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງພວກເຮົາຫຼົ່ນລົງ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ພວກເຂົາເບິ່ງບໍ່ດີ, ຮູບແບບຜົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນດ້ວຍການໃຊ້ເຄື່ອງມືທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້, ຫຼາຍໆຄົນຂອງພວກເຮົາເຮັດທຸກໆມື້. ເພາະສະນັ້ນ, ເພື່ອຂະຫຍາຍຕົວພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້, ຜົມຍາວແລະມີສຸຂະພາບແມ່ນເກືອບບໍ່ເປັນໄປໄດ້. ພວກເຮົາສະເຫມີໄປແກ້ໄຂໃຫ້ຊ່າງຕັດຜົມດ້ວຍການຮ້ອງຂໍເອົາແຊມພູທີ່ຈໍາເປັນ, ຫນ້າກາກສໍາລັບຜົມຫຼືສານອື່ນໆທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີສຸຂະພາບດີ. ແຕ່ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຂໍໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ບໍ່ແມ່ນຈາກຊ່າງຕັດຜົມ, ແຕ່ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕົນເອງແລະປະຕິເສດຜົນກະທົບຂອງຂັ້ນຕອນເຫລົ່ານີ້ໃນຜົມ.
ການແກ້ໄຂທີ່ຖືກຕ້ອງ
ທ່ານຮູ້ບໍວ່າຖ້າຜົມຖືກດູດຊຶມບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ພວກມັນຈະເລີ່ມຕົ້ນອອກມາບໍ່? ຖ້າທ່ານເປັນຂ່າວນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນສັງເກດເບິ່ງຄໍາແນະນໍາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ກ່ຽວກັບວິທີການໃສ່ຜົມຢ່າງຖືກຕ້ອງທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານລ້າງຫົວ, ບໍ່ວ່າມັນຈະຖືກດູດຊືມ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜົມແຫ້ງຕາມທໍາມະຊາດ. ຢ່າຫຼັບເອົາພວກມັນຢ່າງແຂງແຮງດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ທໍາລາຍພວກມັນແຕ່ທ່ານກໍ່ຈະສັບສົນ. ຖ້າທ່ານຍັງຕັດສິນໃຈທີ່ຈະແຫ້ງຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເລືອກຮູບແບບທີ່ເຢັນເຢັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ເຄື່ອງເປົ່າຜົມຄວນເກັບຮັກສາໄວ້ຢູ່ຫ່າງໆ 50 ຊມຈາກຫົວ. ໃສ່ຜົມດ້ວຍໄມ້ທີ່ມີໄມ້ຂີ້ເຫຍື້ອຫຼືຢາງ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນໂລຫະທີ່ບໍ່ແມ່ນໂລຫະ. ຖ້າທ່ານມີຜົມຍາວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລີ້ມການປັກກັນອອກ, ຄ່ອຍໆເຄື່ອນໄປຕາມຮາກ.
ຊີວິດສຸຂະພາບແລະວິຕາມິນສໍາລັບຜົມ
ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຊີວິດສຸຂະພາບດີ, ກໍາຈັດນິໄສທີ່ບໍ່ດີ: ສູບຢາ, ເຫຼົ້າແລະອື່ນໆ. ທັງຫມົດນີ້ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຜົມ, ເລັບ, ຜິວຫນັງ, ອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ບໍ່ຫນ້າແປກໃຈແລະຜົມ, ເຊັ່ນຮ່າງກາຍທັງຫມົດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີວິຕາມິນ. ທ່ານສາມາດເອົາພວກມັນມາຈາກຫມາກໄມ້ແລະຜັກທໍາມະຊາດຫຼືພຽງແຕ່ຊື້ພວກມັນໃນ pharmacothepolivitamins.
ແຊມພູແລະເຄື່ອງສໍາອາງ
ສໍາລັບແຕ່ລະປະເພດຂອງຜົມທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກແຊມພູຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ສະພາບຕົ້ນຕໍສໍາລັບສະພາບທີ່ດີຂອງຫນັງຫົວແລະຜົມແມ່ນການລ້າງ. ລ້າງຫົວຂອງທ່ານຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ຖ້າທ່ານມີປະເພດປົກກະຕິຂອງຜົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງຜົມທຸກໆມື້, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານກໍ່ສາມາດທໍາລາຍການເຜົາຕົວຂອງອາຫານໄດ້. ອຸນຫະພູມຂອງນ້ໍາໃນລະຫວ່າງການຊັກຄວນບໍ່ສູງເກີນໄປຫລືຕໍ່າ. ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີຜົມທີ່ມີໄຂມັນ. ນ້ໍາຮ້ອນ stimulates ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous ແລະຜົມຂອງທ່ານຈະ fade ໄວ. ລ້າງແຊມພູແມ່ນດີທີ່ສຸດກັບນ້ໍາເຢັນ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສະຫວ່າງ.
ໃນຕະຫຼາດຂອງຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງສໍາລັບຜົມແມ່ນຕົວແທນໂດຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນີ້, ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຫຼາຍຢ່າງ - ເພື່ອຟື້ນຟູຜົມທີ່ເສຍຫາຍໂດຍການເຄືອບສານເຄມີ, ເພື່ອໃຫ້ປະລິມານຂອງຜົມບາງ, ເພື່ອທໍາລາຍຄວາມແຫ້ງແລ້ງຂອງຫນັງຫົວ, ເພື່ອແກ້ອອກບໍ່ນໍາໃຊ້ curlers ຜົມແລະອື່ນໆ. ແຕ່ບາງຄົນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເລືອກຜະລິດຕະພັນນີ້.
ເພື່ອຄວາມສະດວກໃນການເລັບແລະປົກປ້ອງຜົນກະທົບຂອງນ້ໍາແຂງ, ໃຫ້ໃຊ້ຫຼັງຈາກການລ້າງຕົວລ້າງຫົວ. ເພື່ອໃຫ້ຜົມມີແຮ່ທາດທີ່ຈໍາເປັນແລະວິຕາມິນ, ນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດແລະ balms. ແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າເຄື່ອງປັບອາກາດຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ນໍາໃຊ້ກັບປາຍຂອງຜົມແລະ balms - ກັບຫນັງຫົວ. ແຕ່ວ່າກອງທຶນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເອີ້ນວ່າປ້ອງກັນບໍ່ໄດ້ເປັນການປິ່ນປົວ.
ເພື່ອບັນລຸຜົນທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຫນ້າກາກແລະ lotions. ພວກເຂົາສະຫນອງຜົມດ້ວຍໂພຊະນາການພິເສດແລະການປິ່ນປົວ. ມີບາງວິທີທີ່ຕ້ອງໄດ້ລ້າງອອກ, ແຕ່ມີບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງ. ສ່ວນທີສອງແມ່ນດີກວ່າ, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍາລຸງລ້ຽງແລະປົກປ້ອງຜົມໃນລະຫວ່າງມື້ຈາກຜົນກະທົບຂອງປັດໃຈພາຍນອກ: ແດດ, ຝົນ, ອາກາດແຫ້ງແລະອື່ນໆ.
ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າເພື່ອການຂະຫຍາຍຕົວຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບ, ມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດຕາມກວດກາປະຈໍາວັນ, ໂພຊະນາການແລະສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ.