ສະຫຼັດດ້ວຍເຫັດແລະຜັກກາດ

ສະຫຼັດທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງແລະຜັກກາດຢູ່ເຮືອນແມ່ນພຽງແຕ່ເປັນພະພຸດທະເຈົ້າສໍາລັບແມ່ບ້ານທຸກຄົນ. ສ່ວນປະກອບ :

• ກະລໍ່າປີ - 400 ກຼາມ
• ເຫັດ້ໍາເຜີ້ງເກືອ - 300 ກຼາມ
• ພິກໄທ Bulgarian - 2 ຊິ້ນ
• ນ້ໍາມັນພືດ - 2 ສິນລະປະ. ບ່ວງ
• ນ້ໍາຊາ - 2 ລາຍການ. ບ່ວງ
• ຜັກທຽມ - 1 ແຂ້ວ

ຄໍາແນະນໍາ

ສະຫຼັດທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງແລະຜັກກາດຢູ່ເຮືອນແມ່ນພຽງແຕ່ເປັນພະພຸດທະເຈົ້າສໍາລັບແມ່ບ້ານທຸກຄົນ. ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະ "recycle" cans ກັບເຫັດ marinated. ສໍາລັບອາຫານວ່າງໄວໃນໄລຍະຂອງມື້ - ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ສະນັ້ນ, ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງແລະນໍ້າຫອມຜັກທຽມ: 1. ລ້າງແກ່ນເຜິ້ງຂອງພວກເຮົາ, ຖ້າຈໍາເປັນ, ປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາຢືນຢູ່ໃນນ້ໍາເພື່ອໃຫ້ມີນ້ໍາເກືອເກີນ. 2. ກະລໍ່າປີກະລໍ່າປີ, ຈື່ດ້ວຍມືນ້ອຍ. 3. ໃນປັດຈຸບັນ thinly peppers. 4. ສົມທົບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ. ສູດສໍາລັບການເຮັດສະຫຼັດທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງແລະກາເຟຈະບໍ່ມີຜົນສໍາເລັດດັ່ງນັ້ນເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການກຽມການແຕ່ງກິນຢ່າງເຫມາະສົມ: 1. ນ້ໍາມັນ, ນ້ໍາສົ້ມປະສົມກັນ. 2. ຕົ້ມຜັກທຽມ, ປະສົມເຂົ້າໃນການປະສົມ. 3. ໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ລະດູການທີ່ຈໍາເປັນ, ເກືອແລະ pepper. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ສະຫຼັດຂອງພວກເຮົາດ້ວຍນ້ໍາຊອດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນ. ຕົວຈິງ, ວ່າທັງຫມົດ - ໃນປັດຈຸບັນສະຫຼັດທີ່ມີເຫັດແລະຜັກກາດແມ່ນກຽມພ້ອມທີ່ຈະຮັບໃຊ້. ໃຫ້ບໍລິການທີ່ດີກວ່າໃນທັນທີ, ແຕ່ໃນຕູ້ເຢັນເພື່ອເກັບຮັກສາບໍ່ຫຼາຍກ່ວາມື້ - ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນຈະກາຍເປັນບໍ່ມີລົດຊາດນັ້ນ. ໂຊກດີ! )

ອາຫານ: 2-3