ວິທີການວາງເດັກທີ່ມີອາລົມອ່ອນໄຫວ

ເດັກນ້ອຍທີ່ມີຄວາມເຄົາລົບສູງສຸດແມ່ນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ມື້ຂອງມື້ນີ້ບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນແລະພໍ່ແມ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບປະກົດການນີ້, ບໍ່ໄດ້ໂດຍ hearsay, ແຕ່ຈາກປະສົບການກັບລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທຸກຄອບຄົວທີສາມທີ່ມີເດັກນ້ອຍສາມາດຢືນຢັນຄວາມຈິງນີ້. ມັນຄວນຈະເວົ້າວ່າໃນໄວເດັກຂອງພໍ່ແມ່ມັນບໍ່ໄດ້ເປັນຫ່ວງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກິດຈະກໍາຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ອາດຈະເກີນໄປແລະມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເດັກນອນຫລັບ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາ 9 ໂມງແລງ. ແຕ່ໃນຊຸມປີທີ່ຜ່ານມາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, ບັນຫານີ້ຈະກາຍເປັນຜົນສະທ້ອນຫຼາຍ, ຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບຫຼາຍ, ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ພໍໃຈ, ແຕ່ຍັງສະແດງອອກໃນຜົນສໍາເລັດທັງຫມົດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ກັບບັນຫານີ້, ເດັກຈະເຕີບໂຕຂຶ້ນດ້ວຍລົມໃນຫົວຂອງລາວ, ລາວບໍ່ສົນໃຈສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ, ແຕ່ວ່າລາວກໍາລັງມີຄວາມກະຕັນຍູ.


ນັກຈິດຕະສາດບອກວ່າບັນຫານີ້ເປັນການຂາດດຸນຂອງຄວາມສົນໃຈຫຼືໂຣກຂອງ hyperactivity. ເດັກນ້ອຍພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດສະຫງົບເວລາໃຫ້ກັບຂະບວນການໃດກໍ່ຕາມ, ມັນອາດຈະເປັນການສຶກສາ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າລາວບໍ່ສົນໃຈກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ຫົວໃຈຂອງລາວມີຄວາມຄິດແລະຄວາມຄິດທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍ.

ການກໍານົດຂອງ hyperactivity

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດເຫັນວ່າສິ່ງທີ່ມີຊີວິດຂະຫນາດນ້ອຍຂອງເດັກແມ່ນມີຄວາມເຂັ້ມແຂງສະເຫມີໄປ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະສາມາດແຍກແຍະລະຫວ່າງກິດຈະກໍາສຸຂະພາບທີ່ດີໄດ້.

ນອກເຫນືອໄປຈາກກິດຈະກໍາຂອງເດັກທີ່ມີມາດຕະຖານ, ເດັກທີ່ມີອາການກະຕຸ້ນມີອາການທີ່ສົດຊື່ນ: ພວກເຂົາພະຍາຍາມໄວແລະເວົ້າຫຼາຍ, ພວກເຂົາມັກໄວ, ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຢືນຢູ່ໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາ. ມືຂອງພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເບື່ອຫນ່າຍ, ພວກເຂົາຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະຖືຫຼືບິດ, ຕາມປົກກະຕິມືຂອງພວກເຂົາສາມາດຈັດຂື້ນເອງ. ມີການລະບາດທາງຈິດໃຈເລື້ອຍໆແລະຄວາມແຕກຕ່າງໃນໂປຣໄຟລ, ໃນຕອນນຶ່ງນາທີກ່ອນຫນ້ານີ້, ເດັກນ້ອຍໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຫົວໃຈແລະໃນປັດຈຸບັນມັນເຕັມໄປດ້ວຍນໍ້າຕາ.

ການກະທໍາດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍເຂົ້າໄປໃນກິດຈະກໍາທີ່ຫນາແຫນ້ນ, ເດັກນ້ອຍດັ່ງກ່າວກໍ່ໄດ້ດຶງດູດຄວາມສົນໃຈ, ຈັດຕັ້ງບໍລິສັດ, ກາຍເປັນຜູ້ນໍາຂອງພວກເຂົາ, ມັກຫຼອກລວງເກີນໄປ. ເນື່ອງຈາກວ່າ ຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຂົາສະເຫມີໄປເລີ່ມຕົ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາສາມາດເບິ່ງອ່ອນແລະຂີ້ອາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ມັກສະຖານະພາບນີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍດັ່ງກ່າວຈະໃຊ້ຈ່າຍທັງຫມົດມື້ໃນຖະຫນົນໃນເກມ, ແລ້ວຕອນແລງລາວຈະບໍ່ຢູ່ເຮືອນ. ລາວແລະມີ, ສືບຕໍ່ຄວາມຮູ້ທີ່ຄົນທົ່ວໄປທີ່ອົດທົນກັບໂລກ, ແລະນອນຫລັບດ້ວຍຄໍາຖາມລໍຖ້າຄໍາຕອບ. ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນຄວາມຝັນ, ທ່ານສາມາດສັງເກດເຫັນວ່າເດັກນ້ອຍກໍາລັງແລ່ນຢູ່ບ່ອນໃດ, ຮ່ໍາຮຽນ, ແລະບາງສິ່ງບາງຢ່າງກໍ່ເວົ້າ.

ບັນຫານີ້ສາມາດຖືກກໍານົດເຖິງແມ່ນວ່າໃນປີທໍາອິດຂອງຊີວິດ, ໃນຂະນະທີ່ຍັງເປັນເດັກນ້ອຍ, ລາວສາມາດຈັດແຈງຄວາມສະຫງົບໃນຊົ່ວໂມງທີ່ງຽບໆໃນຕອນບ່າຍ. ເດັກນ້ອຍທີ່ມີຄວາມໄວສູງກໍ່ສ້າງບັນຫາທີ່ແທ້ຈິງຢູ່ໃນໂຮງຮຽນອະນຸບານ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, ວ່າພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ເດັກສ່ວນທີ່ເຫລືອຢູ່. ຖ້າວ່າໃນໄວເດັກ, ພໍ່ແມ່ເປີດເຜີຍບັນຫານີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານບໍ່ຄວນຊັກຊ້າ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະສົ່ງໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຈຸດປະສົງແມ່ນຫຼັງຈາກການສື່ສານກັບເດັກ, ນັກຈິດຕະສາດຈະຂຽນພາບບັນຫານີ້ແລະອະທິບາຍວິທີການຈັດການກັບເດັກ, ດັ່ງນັ້ນລາວແລະ spalkspokoyno, ແລະ ກິນ, ແລະຟັງສິ່ງທີ່ລາວໄດ້ອະທິບາຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຍ້ອນວ່າບໍ່ນອນຫຼາຍ, ທັງຫມົດ, ສະຫມອງຂອງຕົນແມ່ນເມື່ອຍ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຂົາແມ່ນທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຂັ້ມແຂງ.

ເຫດຜົນສໍາລັບຮູບລັກສະນະຂອງ hyperactivity ໄດ້

ຄໍາອະທິບາຍຢ່າງແທ້ຈິງສໍາລັບປະກົດການນີ້ຢູ່ໃນຈິດຕະສາດທີ່ມີ, ແຕ່ມີທາງເລືອກທີ່ເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍ:

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນບໍ່ສໍາຄັນຫຍັງແລະວິທີການເດັກມີ hyperactivity, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການລົບລ້າງບັນຫາໃນເວລາ, ດີກວ່າໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ. ຫຼາຍຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນຈະຖືກຕ້ອງທີ່ຈະເວົ້າວ່າຖືກຕ້ອງ, ຖືກສົ່ງໄປຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຮ່ວມມືຂອງທັງສອງຝ່າຍ - ທັງພໍ່ແມ່ແລະນັກຈິດຕະສາດ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະສະເຫນີທາງເລືອກ, ວິທີການເດັກສາມາດຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມກັງວົນ, ແລະພໍ່ແມ່ຕ້ອງການສື່ສານກັບເດັກແລະປະຕິບັດຢ່າງເປັນປົກກະຕິ.

ນອນພັກຜ່ອນສໍາລັບເດັກທີ່ມີບັນຫາ

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ການນອນຫລັບສະບາຍແລະການປິ່ນປົວມື້ຫນຶ່ງສໍາລັບແນວຄິດຂອງເດັກທີ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍແມ່ນບໍ່ເຫມາະສົມ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດທຸກໆຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເດັກປົກກະຕິນອນຫລັບ.

ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ນັບຕັ້ງແຕ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງມື້ທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈ່າຍເງິນອອກຈາກກິດຈະກໍາ, ຍົກເວັ້ນຄວາມກົດດັນແລະບໍ່ຂົ່ມຂູ່ເດັກ. ຢ່າບອກລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບກິດຈະກໍາທີ່ຫຼາຍເກີນໄປ, ຄໍາສັບຕ່າງໆເຊັ່ນ "ແມ່ນທ່ານບໍ່ນັ່ງ", ແລະອື່ນໆ, ຄໍາເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ລູກຮູ້ສຶກວ່ອງໄວແລະມີຄວາມກ້າຫານຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຈື່ໄວ້, ເຂົາບໍ່ໄດ້ເຮັດແນວນີ້, ແລະໄດ້ເກີດມາພ້ອມກັບບັນຫານີ້, ດັ່ງນັ້ນການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈ.

ການສະຫນັບສະຫນູນການກະທໍາທີ່ຖືກຕ້ອງໃນເວລາທີ່ມີຄວາມພາກພຽນແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບເດັກແຕ່ບໍ່ໄດ້ສັນລະເສີນພຣະອົງສໍາລັບການປະຕິບັດທຸກໆຄັ້ງ.

ການປິ່ນປົວວັນສໍາລັບເດັກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ, ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງຕົນຄວນຈະພັດທະນາອັດຕະໂນມັດຄວາມຮູ້ຂອງເວລາ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງອາຫານເຊົ້າ, ມື້ທັງຫມົດຕ້ອງຜ່ານຕາມກໍານົດເວລາ. ລາວຈະງຽບນອນຫຼີ້ນເຖິງແມ່ນວ່າຫລັງຈາກທີ່ມາຮອດບ່ອນໃຫມ່, ພຽງແຕ່ຕ້ອງເຮັດສິ່ງດຽວກັນທີ່ລາວຢູ່ເຮືອນກ່ອນທີ່ຈະນອນ.

ການພັກຜ່ອນແລະຍ່າງຂອງເດັກຄວນຈະມີເກມມືຖືສ່ວນຫຼາຍແມ່ນດີ, ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍໃນລະຫວ່າງມື້, ໃນຕອນແລງມັນຈະມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຫນ້ອຍແລະມີຄວາມສະຫງົບສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ.

ແຕ່ຢ່າລືມ, ກິດຈະກໍາແລະການເຄື່ອນໄຫວ, ບໍ່ຄວນເຂົ້າມາພົວພັນກັບການຮຸກຮານ, ເກມຄວນຈະຄວບຄຸມແລະແນ່ນອນວ່າບໍ່ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກລະເບີດ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນບັນດານັກຈິດຕະວິທະຍາມີເຕັກນິກດັ່ງກ່າວທີ່ຊ່ວຍໂຍນອາລົມທາງລົບຫຼືຮຸກຮານ, ເພາະວ່າໃນທາງດຽວກັນຫຼືກັນ, ພວກເຂົາຈະສະສົມ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຕີຄົນໃດຄົນຫນຶ່ງ, ໃຫ້ເຂົາຕີດ້ວຍໄມ້ຢູ່ເທິງພື້ນດິນ, ບໍ່ແມ່ນຢູ່ເທິງຕົ້ນໄມ້, ຖ້າລາວພະຍາຍາມຖິ້ມແກນ, ແທນທີ່ຈະໃຫ້ເຂົາຖິ້ມບານເຂົ້າໄປໃນກໍາແພງ. ນີ້ຈະລົບອອກຄວາມອຸກໃຈທາງດ້ານຈິດໃຈ.

ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເດັກ

ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ໃຫຍ່ແລະຄົນທີ່ງຽບໆ, ອາຫານທີ່ຮຸນແຮງແລະໄຂມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາກາງຄືນ. ພະຍາຍາມຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານທີ່ມີໄຂມັນເກີນແລະອາຫານທາດແປ້ງ. ເດັກນ້ອຍບໍ່ຄວນຮູ້ສຶກຫນັກແຫນ້ນໃນຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຫ້ຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມ, ເຂົ້າຈີ່ແລະຜັກ, ໄຂ່ແລະປາ, ຕັບທີ່ດີ, ຈາກວິຕາມິນ: kiwi ແລະໄຂ່.

ການໃຊ້ຢາ

ມີການປິ່ນປົວດ້ວຍ hyperactivity ມີການໃຊ້ຢາ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນຢູ່ໃນກໍລະນີພິເສດແລະບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ເປັນທາງອອກ. ສໍາລັບຢາປິ່ນປົວຢາສູບແລະຢາເມັດໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ແຕ່ທັງຫມົດຂອງພວກມັນມີຜົນຕໍ່ລະບົບປະສາດຂອງເດັກ. ພຽງແຕ່ທ່ານຫມໍສາມາດແນະນໍາຢາເສບຕິດທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນກໍລະນີທີ່ລຸນແຮງແລະມີປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ດີສໍາລັບການນວດຜ່ອນຄາຍໃນຕອນແລງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສະບາຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເບິ່ງບ່ອນທີ່ເດັກນ້ອຍທີ່ສຸດທີ່ສຸດຈະນວດ. ມັນກໍ່ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນຟັງຄວາມຄິດຂອງລາວ, ໃຫ້ລາວນໍາມືຂອງແມ່ຂອງລາວ, ໃນໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານຈະພົບເຫັນຈຸດທີ່ສະບາຍ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຊີວິດຂອງທ່ານແລະທ່ານໄດ້ງ່າຍ.

ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຶກສາອົບຮົມເດັກທີ່ມີຄວາມບີບຄັ້ນແມ່ນວ່ານອກຈາກຄວາມທຸກຍາກແລ້ວ, ພໍ່ແມ່ຍັງຄົງຟັງຄໍາຮ້ອງທຸກແລະຄໍາຮ້ອງຂໍຂອງເດັກນ້ອຍຄົນອື່ນ, ຈາກຄູໃນໂຮງຮຽນແລະສວນ. ເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດເຂົາຈາກ hyperactivity, ທ່ານຕ້ອງການລະບົບ, ຄວາມສົນໃຈແລະຄວາມຮັກຂອງພໍ່ແມ່.