ນ້ໍາ Castor ເປັນການແກ້ໄຂສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ
ນັບຕັ້ງແຕ່ນ້ໍາມັນຮໍໂມນເປັນຢາຂີ້ເຜິ້ງ, ການບໍລິໂພກຂອງມັນໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ອາດເຮັດໃຫ້ອາການກະເພາະລໍາໄສ້ເສຍຫາຍເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍວິຕາມິນທີ່ມີປະໂຫຍດ, ອົງປະກອບຕາມລວງຕາແລະການສູນເສຍນ້ໍາຂອງຮ່າງກາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ມີຜູ້ຊ່ຽວຊານຜູ້ທີ່ບໍ່ຮູ້ນ້ໍາມັນແລະນ້ໍາມັນລ້າງອື່ນໆທີ່ເປັນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ແຕ່ມີຜູ້ທີ່ພິຈາລະນານ້ໍາມັນທີ່ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີໃນການຕໍ່ຕ້ານໂລກອ້ວນ. ພວກເຂົາມີຄວາມແນ່ໃຈວ່າມີນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນມັນສາມາດລຶບ toxins ແລະສານພິດທັງຫມົດອອກຈາກຮ່າງກາຍເພື່ອສ້າງ microflora ລໍາໄສ້ທີ່ມີປະໂຫຍດ. ນ້ໍາມັນແອັກຊັງສາມາດຊ່ວຍປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ມີອາການຂາດສານອາຫານທີ່ເກີດຈາກການຂາດສານອາຫານ. ຖ້າບຸກຄົນສັງເກດເບິ່ງອາຫານທາດໂປຼຕີນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ໍາມັນຈະມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ເພາະວ່າມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍສາມາດທົນຕໍ່ການໂຫຼດຂອງຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຜະລິດຕະພັນໂປຼຕີນ. ມັນຄວນໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າພຽງແຕ່ການໄດ້ຮັບນ້ໍາມັນທີ່ຖືກຕ້ອງຢ່າງຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບທາງບວກ.
ການນໍາໃຊ້ຢ່າງເຫມາະສົມຂອງນ້ໍາມັນຫມາກຖົ່ວ
ມີຫລາຍວິທີໃນການຮັບນ້ໍາມັນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ແຕ່ທັງຫມົດຂອງພວກມັນມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບການທໍາຄວາມສະອາດຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນຄວນຈະຮັບຮູ້ວ່າຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງແຕ່ລະອົງກອນຕໍ່ນ້ໍາມັນອາດແຕກຕ່າງກັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນເຊື້ອໄຟບໍ່ໄດ້ນໍາເອົາຄວາມສຸກ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີລົດຊາດບໍ່ດີ. ແຕ່ໃນປັດຈຸບັນມັນກໍ່ສາມາດຊື້ເມັດຫຼື emulsions ທີ່ມີນ້ໍາມັນຫມູທີ່ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫານີ້ໄດ້.
ວິທີທໍາອິດ . ນ້ໍາມັນແອັກຊັງແມ່ນຖືກກໍານົດທຸກໆມື້, ແຕ່ບໍ່ເກີນສອງບ່ວງກາເຟໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງໆໃນລະຫວ່າງອາທິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮັດການພັກຜ່ອນຕໍ່ອາທິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສືບຕໍ່ນ້ໍາອີກເທື່ອຫນຶ່ງສໍາລັບການຕໍ່ອາທິດ.
ວິທີທີສອງ . ລໍາໄສ້ໄດ້ຖືກເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍນ້ໍາມັນຫມາກແຫ້ງໃນມື້ຫນຶ່ງ. ໃນຕອນເຊົ້າໃນທ້ອງກະເພາະອາຫານມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາ 1,5-2 ຊ້ອນໂຕ໊ະນ້ໍາມັນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະປະຕິບັດຂັ້ນຕອນນີ້ໃນເວລາທ່ຽງຄືນ.
ວິທີທີສາມ . ຂໍຂອບໃຈກັບວິທີການນີ້, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົາ 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາມັນແລະນ້ໍາມັນຂີ້ເຜີ້ງ. ປົນສ່ວນປະກອບແລະໃຊ້ເວລາໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ. ໄລຍະເວລາຂອງຫຼັກສູດແມ່ນ 1 ເດືອນ.
ສໍາລັບຈຸດປະສົງດຽວກັນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນຫມູແລະນ້ໍາມັນລິນ, ກິນ 1 ບ່ວງກາເຟ. ການປະສົມປະສານແມ່ນໃຊ້ໃນທາງປາກ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ (ຢ່າງນ້ອຍ 1 ແກ້ວ). ໃນວິທີການນີ້, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານຂອງທ່ານ, ແຕ່ຍັງປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງແລະ lipid. ແລະເພື່ອລົບລ້າງການທ້ອງຜູກແລະປັບປຸງຈຸລິນຊີຂອງລໍາໄສ້, ແນະນໍາໃຫ້ກິນເຂົ້າຫນົມປັງ (1 ບ່ວງ), ຜົງຜັກບົ່ວ (1 ບ່ວງກາເຟ) ແລະ kefir ບໍ່ເສຍໄຂມັນ (1 ບ່ວງ).
ວິທີທີສີ່ . ໃນກໍລະນີນີ້, ມີການລົດນ້ໍາຕານໃນເລືອດແລະຄວາມຢາກອາຫານ. ປະສົມຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟນ້ໍາມັນແລະນ້ໍາມັນຊິງຊ້າ. ໃຊ້ເວລາປະສົມໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ (1 ແກ້ວ).
ວິທີທີຫ້າ . ໃນລັກສະນະນີ້, ການທໍາຄວາມສະອາດລໍາໄສ້ທໍາອິດຈະຖືກປະຕິບັດ. ໃຊ້ສໍາລັບນ້ໍາມັນສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້ແລະນ້ໍານາວ. ນ້ໍາມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນອັດຕາ 1 g ຕໍ່ 1 ກິໂລຂອງນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍ, ກ່ອນທີ່ຈະອົບອຸ່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນດື່ມມັນດ້ວຍນ້ໍານາວ (2 g ຕໍ່ກິໂລ 1 ກິໂລ). ຖ້າມີອາການປວດຮາກ, ທ່ານສາມາດກໍາຈັດມັນໄດ້ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ raisins, ກິນໃນຈໍານວນຫນຶ່ງມື.
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກພາຍນອກຂອງນ້ໍາມັນ
ເພື່ອບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ນໍ້າມັນສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ພາຍໃນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ນອກ. ຜົນກະທົບຕ້ານ cellulite ສາມາດບັນລຸໄດ້ກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການນວດໂດຍນໍາໃຊ້ຄວາມຮ້ອນໃນນ້ໍານ້ໍາ castor ນ້ໍາ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ກັບບັນດາເຂດທີ່ມີບັນຫາ, ແຕ່ວ່າກ່ອນນັ້ນ, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ອອກອາບນ້ໍາຫຼືອາບນ້ໍາ.
ເຖິງວ່າຈະມີລັກສະນະໃນທາງບວກທັງຫມົດຂອງນ້ໍາມັນສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ, ມັນຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ດ້ວຍການດູແລທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ແລະຄວນປຶກສາກັບແພດກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້.